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家常燉鲅魚

 晉萬 2016-06-09
地道的北方沿海燉魚,用的是必不可少的韭菜調味,簡單的食材,燉出一鍋好滋味。
主料
輔料
  • 韭菜 (適量)
  • 蔥 (適量)
  • 姜 (適量)
  • 蒜 (適量)
  • 雞蛋液 (適量)
廚具
不粘鍋、炒鍋
  • 家常燉鲅魚的做法步驟:1
     
    1
    大鲅魚去骨切成大塊,用少許鹽與料酒腌漬入味。
  • 家常燉鲅魚的做法步驟:2
     
    2
    蔥姜切片,韭菜切段。
  • 家常燉鲅魚的做法步驟:3
     
    3
    雞蛋打散成蛋液。
  • 家常燉鲅魚的做法步驟:4
     
    4
    將魚段沾蛋液入鍋煎至肉發(fā)白熟透。
  • 家常燉鲅魚的做法步驟:5
     
    5
    鍋中加水、蔥、姜、蒜、八角、花椒、料酒、醬油、少許醋、煎好的魚塊一起燉煮,鍋開后再煮幾分鐘,嘗一下湯的味道,適量加鹽。
  • 家常燉鲅魚的做法步驟:6
     
    6
    多燉煮一會,讓魚入味后,先撈出魚塊裝盆,然后再魚湯中加入韭菜段燒開關火,加入少許芝麻油調味。
  • 家常燉鲅魚的做法步驟:7
     
    7
    將調好味的湯汁倒入魚塊中即可食用。

小竅門:

1、魚腌漬時不必放太多鹽,以免煎時粘鍋。
2、鮮嫩的韭菜要在魚撈出后再放入,開鍋即可關火,不能煮爛。
3、冰冷的魚,燉煮時,可盡量開蓋來煮,讓魚的腥氣揮發(fā)出去。
4、魚一定要煎熟再燉,也可去腥。
5、韭菜不用多放,調味即可。

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