臉頰蒼白

　　貧血體現為嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白，這是血液中負責氧氣輸送的血紅素供應不足引起的。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養(yǎng)，建議你多做慢跑、散步、游泳等有氧運動，這樣才能確保氧分供應充足。

　　顴骨上的皺紋

　　可能是肝功能異常所致，如果肝功能無法凈化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變渾濁，血液循環(huán)發(fā)生異常，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，從而導致小皺紋出現。德國健康專家指出，除了咨詢醫(yī)生，提高肝功能代謝水平外，還應避免日曬，因為顴骨處皮膚較薄，紫外線也能帶來傷害。

　　兩頰兩側長粉刺

　　荷爾蒙分泌失調會額頭、下巴長粉刺。如果兩頰兩側長粉刺，首先要考慮是不是清潔不徹底的緣故。除此之外，還可能是心情急躁、生活焦慮、工作壓力過大所致。不妨來趟旅游，給身體和心情放個假！

　　臉頰毛孔粗大

　　隨著年齡增大，身體皮脂分泌會逐漸減少，皮膚的保濕能力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔也會粗大。最好的解決辦法是攝取足夠的維生素C，其中所含的膠原蛋白能提高肌膚保濕力，讓肌膚顯得有彈性，毛孔也會隨之縮小。富含維生素C的食物有蘋果、芹菜、香蕉和獼猴桃等。

　　臉頰發(fā)黑

　　如果你發(fā)現臉色發(fā)黑，就得考慮是不是腎臟的毛病。腎臟具有過濾的功能，能調節(jié)體內水分的代謝水平。如果不幸，你的腎臟過濾功能降低，就會使廢物長期堆積在體內，使皮膚呈現暗黑色。一開始的表現是在皮膚較薄的地方出現色素沉淀，慢慢地會向四周擴散。建議可以嘗試韓國比較流行的三日蔬果排毒法：每天喝大量的水，吃新鮮的蔬果，避免肉食，你的體內沉積的廢物很快就能排出。

　　鼻子告訴你的6個秘密

　　鼻子大小

　　鼻子大小與呼吸狀況大有關系！鼻翼較寬、鼻梁高挺，說明你的呼吸器官比較發(fā)達、生理構造良好，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多的廢氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢氣。如果鼻翼較小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待1-2小時，就應該去樓道或者窗邊呼吸5分鐘新鮮空氣，以防突然缺氧。

　　鼻翼扇動

　　正常呼吸時間鼻翼扇動，可能是肺活量太低造成的，不要掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能，每天練習5分鐘腹式呼吸——吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮進肚皮，很快你的肺活量會提高！

　　鼻頭粉刺

　　鼻頭上出現粉刺，多半是消化系統(tǒng)出現問題。多吃香蕉、紅薯之類的食品，保持消化系統(tǒng)通暢，就能避免消化不良。

　　鼻頭發(fā)紅

　　鼻頭突然發(fā)紅？你的肝臟超負荷了！飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液留在肝臟里，因而導致血管擴張，才讓你有了紅紅的鼻頭，因此控制飲酒量非常重要。

　　有時流鼻血

　　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養(yǎng)，肌肉和血管組織都很脆弱，稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，如果飲食不調，體內熱量供應不足，就會導致偶爾流鼻血。

　　鼻塞

　　鼻子不通氣會讓大腦活動變得遲鈍，如果是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難外，還會讓大鬧供應不足

　　舌頭告訴你的6個秘密

　　舌頭震顫

　　對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張，體力衰退的征兆。日本醫(yī)學專家在一項調差研究中發(fā)現，七成以上的人都不會在震顫初期意識到，等發(fā)現的時候，往往已經晚了，建議你盡快調整作息時間不要熬夜，合理飲食，否則很快會面臨神經衰弱的危險！

　　舌頭發(fā)紫

　　當血液中含有大量廢物，體內水分供應不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果除了舌頭發(fā)紫，你還會感覺肩膀僵硬和腰痛，只能說明你體內的毒素以及沉積太多，不妨堅持一清淡飲食，做做桑拿，保持規(guī)律、輕度的有氧運動，毒素很快就能排出

　　舌苔太厚

　　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易被刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。如果這樣的舌苔一直都有，最好去消化科，讓醫(yī)生幫你降降胃火。

　　舌苔太薄

　　舌苔不明不白脫落，舌頭表面顏色斑駁不均，醫(yī)學上將這稱為：地圖舌“。韓國醫(yī)學家專家指出，過敏體質的人最容易出現這種情況，尤其在春、秋兩季比較常見?！钡貓D舌“的出現預示你的抵抗力正在下降，建議你在這段時間內遠離花粉、海鮮、小昆蟲等過敏源，以免”中招“。

　　舌苔泛黃

　　舌苔泛黃很可能是感冒病毒入侵的信號！一定要注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，它能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。

　　舌苔泛黑

　　舌苔隱隱發(fā)黑，很可能是體溫升高的緣故！體溫升高不見就是發(fā)燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。

　　嘴巴告訴你的6個秘密

　　嘴唇過白

　　嘴唇和下眼瞼一樣，屬于粘膜，表皮很薄，因此能完全反應血液顏色，這就是嘴唇呈紅色的原因，如果你的唇色變淺，可能是血紅細胞不足，建議改變食譜，多吃動物肝臟和豆腐，從而減輕貧血癥狀。

　　嘴唇過紅

　　唇紅齒白也要有個限度！如果你的雙唇過于鮮紅，可能是你正在被紅色代表的“熱癥”困擾。中醫(yī)講熱癥分為“實熱”和“虛熱”，“虛熱”是由體內水分減少引起的。當體溫上升，身體調節(jié)功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。多吃新鮮水果、和大量的水，能幫助你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。

　　嘴角破裂

　　如果你感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁粘膜處于疲勞狀態(tài)時，會引發(fā)內熱，導致嘴角紅腫。不要怕。80%的早期胃炎都能被治愈。建議吃飯時多咀嚼幾下，給胃一點時間，充分吸收和消化食物。胃壁降溫后，嘴角紅腫很快就會消失。

　　嘴唇干澀

　　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。想讓嘴唇分泌汗液并調節(jié)油脂，絕對是“不可能完成的任務”。嘴唇還無法分泌油脂、保存水分，需要來自口腔的黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變干，抵抗力也會隨之減弱，細菌和病毒正好借機入侵。除了多喝水保持口腔黏液充足外，建議多用淡鹽水漱口，因為鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。

　　“口氣”大

　　對著鏡子大呼一口氣，如果聞到重重的口氣，可要注意了！六成以上由牙齒疾病引起。當細菌侵入壓根與牙齦間的縫隙，繁殖后將引發(fā)牙齦炎，生出討厭的“口氣”。另外，如果口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也將讓你呼出難聞的氣味，建議徹底洗一次牙。

　　流口水

　　早晨醒來，嘴角是不是總掛著口水？流口水是由唾液分泌過多引起，可能是你的腸胃功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，因而才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去看消化科醫(yī)生。

　　眼睛告訴你的6個秘密

　　黑眼圈

　　可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比其他部位薄，最容易反映血液顏色，想想最近有沒有感到壓力過大或是疲勞過度？支配泌尿和生殖器官的腎功能失調，也會讓眼周變暗沉。澳大利亞醫(yī)學專家說，少熬夜，多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！

　　眼皮浮腫

　　即使睡前沒喝多少水，早上起來眼皮仍腫的厲害？可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果除眼皮浮腫，還感到下身無力、口干舌燥，可能你的腎在“搗鬼”。健康的腎能將體內多余水分順利排出，水分不足時，它會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，趕快喝上幾大杯水，很快就能恢復一雙電眼！

　　脂肪顆粒

　　美容師常常建議用某種不含油分的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒。但醫(yī)學專家則認為，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。從食譜中刪去油炸食物和動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人的小顆粒很快就會消失了！

　　紅血絲

　　眼睛明顯重充血，可能是血液循環(huán)不暢導致。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部、疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛得到充分休息，可以在后勁部和肩部涂一些維生素C乳液，維生素C有助疏導血液循環(huán)，紅血絲很快就能減少。

　　針眼

　　別把長針眼不當回事！日本醫(yī)學專家發(fā)現，長針眼表明你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發(fā)炎。如果反復長針眼，最好去醫(yī)院做一次全面的健康檢查常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底分手

　　眼白泛黃

　　如果眼白顏色不太清澈，可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，它從肝臟細胞分泌出來后，貯藏在膽囊中，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流回血液，讓眼白泛黃，好在膽汁能分解體內多余脂肪，有了充分膽汁，短期內不用再為體重發(fā)愁！

乘車時，坐在哪里最危險？

A、主駕駛席后座位

B、副駕駛席后座位

C、主駕駛座位

D、副駕駛座位

靠直覺答對的人，據說都很有安全感

是不是迫不及待的想知道答案