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牙齒的主要作用就是咀嚼食物，寶寶長(zhǎng)出乳牙后，讓牙齒多咀嚼食物，多“鍛煉”，才能促進(jìn)乳牙牙根的生長(zhǎng)發(fā)育。一般情況下，孩子6、7歲時(shí)，乳牙就完成使命，自動(dòng)脫落，隨后恒牙逐漸萌出，成為孩子一輩子的好伙伴。很多家長(zhǎng)把寶寶的食物都弄得過(guò)于精細(xì)，青菜切斷了吃，蘋(píng)果削薄片吃，堅(jiān)果磨粉沖泡著吃。這些精細(xì)的食物缺乏纖維，食用時(shí)根本無(wú)需過(guò)多咀嚼，不能充分給予乳牙生理性的刺激，從而讓乳牙的牙根和牙槽骨的連接密不可分。恒牙無(wú)法取締對(duì)應(yīng)位置的乳牙，只能“另尋出路”，從乳牙的后方長(zhǎng)出，這就形成了雙層牙。 過(guò)于精細(xì)的食物不由于太容易吞食而使寶寶乳牙不能得到合理的鍛煉。家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)寶寶的年齡和乳牙的咀嚼能力，適當(dāng)?shù)刈寣殞毝噙M(jìn)食一些耐嚼的食物，例如芹菜、玉米、蘋(píng)果、海蜇、牛肉、花生等。常吃這些耐嚼食物可以增加牙齒的咀嚼能力，通過(guò)咀嚼動(dòng)作牽動(dòng)咀嚼肌群的運(yùn)動(dòng)，加速血液循環(huán)，促進(jìn)牙床、頜骨與面骨的發(fā)育，促使乳牙按時(shí)脫落，保證以后換牙期順利換牙。 很多麻麻認(rèn)為乳牙會(huì)自動(dòng)脫落，健不健康、美不美觀無(wú)所謂。其實(shí)不然，乳牙的鈣化程度低，不太堅(jiān)固，如果幼兒時(shí)期護(hù)理不當(dāng)，就容易患齲齒。一旦寶寶有齲齒，寶寶的乳牙不健康，口腔衛(wèi)生不能得到保證，對(duì)日后恒牙的生長(zhǎng)也是會(huì)有影響的。  為了讓寶寶將來(lái)?yè)碛型昝赖暮阊溃槁閭円⒁饬耍?br> 第一：無(wú)論寶寶吃母乳還是奶粉，每次進(jìn)食后，要喂寶寶些白開(kāi)水，將附在口腔黏膜上的殘留食物沖掉。又或者用紗布蘸點(diǎn)水，給寶寶抹抹上下顎、牙齦和小舌頭，這樣既清潔口腔、刺激牙床，又可以促使乳牙萌出。 第二：寶寶乳牙萌出后，更應(yīng)該做好乳牙的護(hù)理。首先應(yīng)該逐漸戒掉夜奶，因?yàn)橥砩蠈殞毘阅毯蟛槐憬o他清潔口腔，而晚上又恰好是細(xì)菌偷偷繁殖的好時(shí)機(jī)，夜奶不斷，寶寶很容易得蛀牙。 第三：寶寶到一歲半左右，臼齒會(huì)慢慢長(zhǎng)出。臼齒咬合面比較大，又容易積聚食物殘?jiān)馐乔逅诤湍ㄑ例X已經(jīng)不能滿足清潔口腔的需求了，這時(shí)媽媽就要教寶寶早晚刷牙了。刷牙時(shí)，對(duì)牙齒的里面、外面、咬合面，依序?qū)⑷檠狼鍧嵏蓛簟?br> 第四：戒奶瓶，早用杯子：有些寶寶喜歡長(zhǎng)時(shí)間吸吮空奶瓶，或是含著奶瓶睡覺(jué)，這樣會(huì)使殘留在牙齒上的食物殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)間不離口腔，促使細(xì)菌繁衍，影響牙齒和口腔健康。另外，寶寶經(jīng)常含著奶瓶，容易造成嘴巴翹、牙齒咬合受影響，甚至嘴巴閉不起來(lái)等問(wèn)題。所以，媽媽?xiě)?yīng)該想辦法讓寶寶戒掉奶瓶，改用杯子喝奶。 第五：改掉咬異物&舔牙齒的壞習(xí)慣：排除嬰兒“口欲期”愛(ài)用嘴巴探索世界的那個(gè)階段，如果寶寶2、3歲后仍然喜歡吮手指、咬手指甲或咬其他異物，以及換牙期喜歡用舌頭舔松動(dòng)的乳牙，媽媽就應(yīng)該出面“干預(yù)”了。因?yàn)檫@些不良習(xí)慣會(huì)影響寶寶牙齒的排列，甚至?xí)?dǎo)致寶寶面部左右發(fā)育不對(duì)稱，發(fā)音異常等。 來(lái)自：平安好醫(yī)生，作者：郭愛(ài)平” |
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