媽媽更省心，家人更放心

對于要母乳喂養(yǎng)的媽媽來說，乳腺炎是讓人頭疼的不速之客，產后3~4周是高發(fā)期。哺乳期的準媽媽發(fā)現(xiàn)乳腺炎后，輕者不可以喂奶，重者需要手術。

哺乳期乳腺炎的臨床表現(xiàn)主要有乳房脹痛，局部紅、腫、熱、痛，可能伴有畏寒、發(fā)熱等全身癥狀。媽媽們如果發(fā)現(xiàn)乳頭損傷，乳房有腫塊，伴有局部疼痛、皮溫增高，或伴有發(fā)熱等癥狀，大多可判為急性乳腺炎。

乳腺炎忽略治療，長久拖下去有可能發(fā)展成癌癥等疾病，所以應該及時治療及時預防。女性的三個時期容易發(fā)生乳腺炎。

青青期：內分泌功能發(fā)育的旺盛時期，乳房受雌激素的影響，乳腺管增生，乳房更加豐滿，乳頭增大。此期乳房容易發(fā)生非細菌性炎癥。青春期女性要穿戴合適乳罩，以防束縛影響乳房發(fā)育。

妊娠期：妊娠四個月時，乳頭、乳暈的皮脂有少許分泌物溢出，分沁物堆積易造成細菌的繁殖并可刺激皮膚。要用溫熱水擦洗。到了妊娠后期，常用溫水清潔乳頭，乳頭內陷者，洗后輕柔按摩提位。

哺乳期：要注意乳頭清潔，避免當風露胸喂乳，定期喂乳應將乳汁吸空，防止乳汁淤積；注意嬰兒口腔清潔，及時治療嬰兒口腔炎癥，不可讓嬰兒含著乳頭睡覺；因乳腺炎被迫暫停哺乳時，要按時將乳汁吸出；乳頭破裂應及早治療，乳腺炎初期應及時就醫(yī)。

　　什么原因引發(fā)的乳腺炎？

　　1、容易生氣：所謂怒傷肝，肝氣不舒、氣滯血淤，經脈運行不暢與乳腺增生、乳腺結節(jié)甚至乳腺癌的發(fā)生有密切的關系。我們應該保持一個健康、快樂的心態(tài)，來維護我們的身心健康。

　　2、乳汁淤積：有利于入侵細菌的生長繁殖。乳頭過小或內陷，嬰兒吸奶時困難或吸不出，易造成乳頭四周破損，是細菌沿淋巴管入侵造成感激的主要途徑；乳汁過多，沒能完全排空；乳腺管不通，造成乳腺炎的機率很大，或乳腺管本身炎癥，腫瘤及外在壓迫，胸罩脫落的纖維亦可堵塞乳管。

　　3、內衣太厚太緊：夏天穿太厚的海綿文胸，溫度過高產生汗液，加上有分泌物，容易滋生細菌；太緊的文胸，容易造成乳房的血運不暢和壓迫性疼痛，最終引發(fā)乳腺炎等疾病。

　　4、哺乳方式錯誤：媽媽哺乳方式不當，初產婦因為乳頭嬌嫩，或寶寶含著乳頭睡覺使乳頭皸裂，容易導致細菌侵入引起感染引發(fā)乳腺炎。要養(yǎng)成好的哺乳習慣，對于新生兒不需要規(guī)定一天吃奶次數(shù)，隨著年齡增加，可漸漸過渡到按時哺乳。

　　如何預防哺乳期乳腺炎？

　　1、做好乳房保健工作：準媽媽可以在孕期做好乳房保健。有乳頭凹陷的準媽媽，可以在孕期進行手法處理，用兩個手指夾住乳頭，輕輕牽拉，反復進行，以使乳頭凸出，為哺乳期喂奶做好準備。

　　2、做好乳房清潔工作：在進行哺乳前后都要用溫水清洗乳頭，再用熱毛巾兩側輪流熱敷。

　　3、按摩乳房：按摩是乳房保健的常用手法。而且在乳腺炎早期，通過正確的按摩手法還可以通乳散結，促進炎癥消退。

　　4、排空奶水：哺乳后花1分鐘時間用手擠干剩余乳汁；若因其它原因需要用吸奶器排空乳汁的，一定要選擇適合自己、正規(guī)廠商的產品。