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傳播：園藝生活|養(yǎng)花知識 | 生活百科

頭發(fā)越來越稀少，發(fā)際線越來越高，用了太多的防脫發(fā)洗護用品都不管用。注意了，也許這和脫發(fā)無關(guān)，很有可能是你洗頭的方式不當(dāng)造成的。

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洗頭時用指甲撓頭發(fā)

如果洗頭時喜歡用指甲撓頭皮，那指甲可能弄傷頭皮，讓細(xì)菌進入，影響毛囊正常生長。

用指腹揉搓

應(yīng)該用指腹從前到后輕輕揉搓頭皮，加速血液循環(huán)，有利于頭發(fā)生長。

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洗發(fā)時在頭上打泡沫

泡沫是用來阻隔發(fā)絲摩擦的，靠揉頭發(fā)產(chǎn)生泡沫，摩擦更大，何來保護？

在手心打泡沫

洗發(fā)水最好先在手心打出豐富泡沫，如果泡沫不太好打，就滴入幾滴水，雙手呈中空迅速摩擦生出泡沫。如果實在不行，就在發(fā)尾打過后過渡到頭皮上。

3

把頭發(fā)堆在頭頂揉搓

只要堆在頭頂揉發(fā)絲，就會由于用力過大而使毛鱗片受損，時間長了頭發(fā)就不再堅固。

從上至下捋頭發(fā)清洗

要謹(jǐn)記從上至下捋著頭發(fā)洗，洗時先把雙手張開，成龍爪手狀，然后插入頭發(fā)間從上至下，洗出來的柔順感堪比使用護發(fā)素！

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少洗頭發(fā)就會減少掉發(fā)

洗發(fā)時看著一團團落發(fā)，于是都不敢碰頭皮，就怕掉得更厲害。這種想法大錯特錯！其實它們在干發(fā)時就已經(jīng)脫落了，只是借助潤滑作用才掉落下來。

比平時多用一分力揉搓

如果脫發(fā)，就更應(yīng)該好好清潔頭皮，而且對油性頭皮來說，把毛囊孔徹底清理干凈，才能長出新發(fā)。要用手指肚多些力道按摩，推頭皮而不是抓。

5

偶爾不用護發(fā)素

少用一次護發(fā)素，絕對會帶來連鎖危害。因為護發(fā)素的功效之一就是用來閉合毛鱗片，閉合不好，之后的熱風(fēng)、陽光就更容易傷發(fā)。

洗護不分離

只要洗發(fā)，就要選擇用護發(fā)素保養(yǎng)，雙重滋養(yǎng)頭發(fā)才能健康生長。還要注意，指望用些免洗的護發(fā)素來代替洗發(fā)時的護發(fā)素基本沒戲。

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頭發(fā)滴水就抹護發(fā)素

護發(fā)素如果不能再一定干度下涂抹，可能就難以有效吸收，達不到滋潤的效果。

用護發(fā)素前一定要擦干頭發(fā)

洗發(fā)時后要用個干毛巾擦到不滴水再涂抹護發(fā)素，這樣它的吸收效果才會最大化。精華露、發(fā)膜之類的護法用品對頭發(fā)干度的要求更高。

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洗發(fā)水溫一成不變

水溫會特別影響到后續(xù)的造型效果，所以要注意自行設(shè)計洗發(fā)水溫，一成不變的溫度絕對不行！

水溫要由高到低

水溫開始可以稍微高些，最后一遍一定要稍微調(diào)低，這樣能讓毛鱗片閉合得更好，頭發(fā)摸起來會非常柔順，再做吹風(fēng)造型也更易出效果。

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洗過后不立刻擦干

如果任其自然風(fēng)干，頭發(fā)角質(zhì)層會張開，空氣中的臟東西會深入發(fā)質(zhì)，導(dǎo)致頭發(fā)掉落。

用吹風(fēng)機吹至半干

可以用吹風(fēng)機的熱風(fēng)檔迅速吹干頭發(fā)表層水分，再用冷風(fēng)檔吹一會，使角質(zhì)層閉合。干至八成時，令其自然干。

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盡量只吹發(fā)絲

很多人認(rèn)為吹風(fēng)機對頭皮有傷害，只吹發(fā)絲。其實，頭皮吹干了，發(fā)絲很快也會變干，這就會大大縮短吹風(fēng)時間，減少對頭發(fā)的傷害。

迅速吹干頭皮

用手撩起發(fā)根，快速晃動吹風(fēng)機，吹干頭皮。另外，不要一味兒排斥吹風(fēng)，因為這一步能讓毛鱗片充分閉合。七八成即可，頭發(fā)會很蓬松柔順。

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睡覺時才散落頭發(fā)

頭發(fā)扎的久了，頭皮血液循環(huán)不暢，敏感和脫發(fā)就會更嚴(yán)重。

壓力大時要散發(fā)

工作壓力大時，太陽穴側(cè)面的頭皮會很緊，此時的頭皮很敏感。另外，天氣忽冷忽熱也會讓頭皮壓力倍增。如果平時習(xí)慣扎辮子，此時就要適當(dāng)為頭發(fā)松綁，多散著長發(fā)。

(來源：有品生活 ID：pinpinlife)