烏黑柔順的頭發(fā)，哪個女性不喜歡，但卻因?yàn)轭^發(fā)干枯、粗糙、分叉和斷裂而煩惱。在很多人看來，保養(yǎng)頭發(fā)只需涂抹護(hù)發(fā)素或護(hù)發(fā)精華就行，這是錯誤認(rèn)知的。若想要擁有理想中的頭發(fā)，無論是洗發(fā)、護(hù)發(fā)還是吹發(fā)，每一步都很精心才行。

如何養(yǎng)好頭發(fā)？

1、洗發(fā)

洗發(fā)頻率取決于發(fā)質(zhì)，若是干性或中性發(fā)質(zhì)，一周洗3~4次；若是油性發(fā)質(zhì)，一天洗一次，同時應(yīng)選擇適合自己的洗發(fā)水。洗頭發(fā)時把適量洗發(fā)水?dāng)D入手心，加入幾滴水，搓出泡沫后涂抹在頭發(fā)上，不僅能節(jié)省洗發(fā)水，而且洗得更干凈。洗發(fā)水溫不能太高，控制在40℃左右，水溫太高可帶走頭皮中油脂，損害發(fā)質(zhì)，造成頭發(fā)出油和頭皮屑。

2、護(hù)發(fā)

根據(jù)發(fā)梢質(zhì)感來挑選護(hù)發(fā)素，若分叉多，那么應(yīng)選擇營養(yǎng)加強(qiáng)型；若毛糙且干枯，應(yīng)選擇能讓頭發(fā)順滑的護(hù)發(fā)素；若是電燙卷發(fā)，應(yīng)選擇修復(fù)型護(hù)發(fā)素。涂抹護(hù)發(fā)素應(yīng)離著頭皮二厘米左右，從耳朵處涂抹到發(fā)梢就行；把毛巾放在熱水中浸泡，擰至半干后包裹頭發(fā)，3~5分鐘后沖洗干凈，利于頭發(fā)絲吸收護(hù)發(fā)素，從而讓受損的發(fā)質(zhì)得到修復(fù)。

3、吹頭發(fā)

洗發(fā)結(jié)束后用厚厚的毛巾包裹頭發(fā)，輕輕的按壓，促使毛巾吸走頭發(fā)中水分；但不能用力揉搓頭發(fā)，不然會損害發(fā)質(zhì)。同時應(yīng)正確吹發(fā)，頭發(fā)分為右邊、左邊和后邊，分區(qū)吹，這樣能提高吹發(fā)效率。吹風(fēng)機(jī)溫度不能太高，盡量放上聚風(fēng)頭，不僅集中風(fēng)力，快速讓頭發(fā)吹干，而且也能讓頭發(fā)柔順又服帖。吹風(fēng)機(jī)不能離著頭發(fā)太近，10~15厘米左右就行，先吹頭皮，最后吹發(fā)絲，一邊吹，一邊抖動吹風(fēng)機(jī)，防止直吹而造成頭皮灼熱。吹7~8分干就行，以頭發(fā)稍微濕潤為宜；再利用冷風(fēng)吹干頭發(fā)，這樣能讓打開的毛鱗片閉合，使得頭發(fā)更加光澤有亮度。頭發(fā)快要吹干時應(yīng)涂抹免沖洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品或護(hù)發(fā)油，維持頭發(fā)柔順。

溫馨提示

科學(xué)養(yǎng)護(hù)頭發(fā)，從而擁有烏黑靚麗的頭發(fā)。值得注意的是，不能濕著頭發(fā)睡覺或出門，必須把頭發(fā)吹干，以免造成感冒或誘發(fā)脂溢性皮炎。另外，頭發(fā)干枯毛躁者應(yīng)選擇醋酸類洗發(fā)水；頭發(fā)受損者應(yīng)選擇含牛奶或水解膠原蛋白成分的，修復(fù)效果好。