《傷寒論》中，治病時用的都是方劑，其中方劑的組成都是很有規(guī)律的，方劑都是由更小的單位來構成的，我們把這個單位稱之為“方元”。方元與藥對不同，藥對可以自己組合。方元分為溫陽、滋陰、固本、解表等12個大類。今天專家?guī)淼姆皆獙儆凇昂椭小鳖?，有調和中焦的功效。

干姜和黃連配合起來可以泄熱開脾，清潔心胃里面的熱，解除心下的痞結。脾氣要升，胃氣要降，治療胃腸病的最重要的原則就是“辛開苦降”，用辛味藥開，苦味藥降。

姜的種類有很多。生姜可以溫胃、止嘔、散寒。如果出門坐車有點暈車，有點惡心想吐，可以口含生姜片，或者拿生姜片用膠布貼到肚臍上。外感風寒的時候，難受出不了汗，可以用10-15克生姜、蔥頭或者蔥白、紅糖，也可以再加上白蘿卜、白菜根煮水喝。

干姜溫中作用較強，可以回陽救逆、溫肺止咳，寒性的咳嗽、氣管炎都可以用干姜。干姜和生姜的區(qū)別是干姜溫中，且不往外散，生姜是往外散的。當寒涼的東西吃多了，胃寒，可以用干姜煮水，也可再加花椒、大料一起煮水喝溫胃。

炮姜是把干姜，拿沙子燙熟的，會更潤一些，不那么燥，對嘔血咳血，或者是婦女崩漏下血，對屬于虛寒的有很好的止血作用。

姜皮性平，有點偏涼，有利水的作用。如果皮膚有點腫，可以用生姜皮來煎著吃。

姜汁是對于那些不能夠吃湯藥的，但是吐的特別厲害的，如妊娠嘔吐，可以用姜擠出汁來慢慢地含咽。

姜渣，就是姜榨完汁的渣，其辛溫之性比較淡，用得比較少。

胃脹滿、反酸水、咽部不適、嘔吐、腹瀉、滯下、腸鳴都是脾胃升降失常、寒熱錯雜、脾澀的癥狀。這時可以用到半夏瀉心方來治療。

干姜和黃連起到辛開苦降的作用。半夏也是辛味藥，可以降逆止嘔，輔佐干姜。黃芩也是苦的，增強苦降作用。人參、甘草、大棗可以補益脾胃。

嘔吐、腹瀉、腹痛怕冷、舌紅苔黃、煩熱、腸鳴是上熱下寒的表現。可用黃連、干姜、半夏、人參、炙甘草、大棗、桂枝調理。桂枝上下走竄，干姜、黃連辛開苦降。

寒熱錯雜、上熱下寒這些癥狀都必須去醫(yī)院讓醫(yī)生診斷，開藥。如果只是普通的不舒服，不至于看醫(yī)生的情況，可用黃連湯。比如大便不下、大便溏，可用大棗、炙甘草、人參（或用黨參、參須代替）煮水喝。大棗1個，用火烤一下會更好喝，炙甘草3克，5克黨參或者3克參須。脾胃不好的人可以天天喝。

吃撐的時候，可點住天突穴，順著正中央，一點點摁著肋骨中央，一直摁到上脘穴(上脘穴位于劍突下)。摁住上脘穴，用另一只手順時針方向揉肚子，也可以由上往下揉。吃完飯后可以按5-10分鐘，如果睡前覺得肚子脹也可以這樣按揉，堅持一段時間，就會有效。