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來自: 夜空晴 > 《內丹》
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實證<小爐鼎>
是指下丹田<會陰>為爐<氣海>為鼎,此我所傳的結下丹田元丹過程,是小爐鼎丹法。重在練奇經(jīng)八脈呼吸法,而奇經(jīng)八脈呼吸法的脈都經(jīng)過<會陰>處,此處就是發(fā)生變化之處稱為爐,而變化后收處在下丹田...
采補功法
這樣調神,把識神調成元神,再向下照視氣穴煉丹,調好了神光,煉功才有效驗。高級養(yǎng)胎功4個月煉法:入座之后,用祖光照視中丹田虛空境界,把元神定在胎炁中,炁包住神,神炁相結,心意寂照不動,祖光照...
調血壓的《九轉還丹功》
調血壓的《九轉還丹功》調血壓的《九轉還丹功》手頭資料太舊,字又太小。思想集中丹田,兩眼內視丹田,兩耳靜聽丹田,如此2-3分鐘后,用意引氣至丹田,以意守之。②九轉還丹:以意引氣,由丹田降到會陰...
談談大道修煉的全過程(1)
談談大道修煉的全過程(1)談談大道修煉的全過程(1)黃鎮(zhèn)陽大道哉,天底下最大的道路也。其“大道修煉”,道家稱之為金丹大道、周天丹功、內丹術等;現(xiàn)由我們將先生平時在修道之余,論道過程中所講述...
武當紫霄玄真悟元功法(二、子午周天功)
武當紫霄玄真悟元功法(二、子午周天功)收功法同丹田功。開關法的修習方法:待神爐藥生、丹田火熾時,吸氣時氣入氣穴, 呼氣時以意領氣, 經(jīng)尾前海后下行 (氣穴、 命門、尾閭三穴成倒三角形) ,水銀...
以意引氣通周天之小周天與大周天
通大周天用三昧真火(即心為君火,海底火為臣火,兩目火為明火)運轉周天,同時神入氣中,神氣合一,水火既濟,在極其虛靜的狀態(tài)下(進...
彈鋏樓丹道武學秘笈
彈鋏樓丹道武學秘笈。以胡先生教誨,李先生對丹道的認識已步入正軌。(三)蛟龍入海彎曲下蹲,左腿伸直,整個身體下潛,成仆步,然后雙手從右側貼地向左運動,左手在前,右手在后,雙方手指朝向左腳方...
武當太乙(純陽)內丹術——三丹功
呼氣時,意想氣從膻中下行到丹田,并直線穿過丹田而達尾閭(尾閭與丹田相對應,在骶椎第三節(jié))。接上勢,呼氣時,意想氣從膻中呼到丹田,并意守兩分鐘,意念不要重。2、丹田采氣法。吸氣時,意想丹田...
八卦核心、太極圖是丹田之氣運行圖
八卦核心、太極圖是丹田之氣運行圖。一個偶然的修煉過程讓我覺得八卦中心的陰陽魚和太極圖就是丹田之氣的運轉最形象的表示,即所謂陰陽...
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