那么如何能在早晨最大限度地睡到懶覺(jué)? 你可以試著……不上班…… 不要走……我是開(kāi)玩笑的 _(:з」∠)_ 不如試試快手燕麥吧?。ㄎ杖瓲睿┭帑溸@個(gè)東東有著豐富的營(yíng)養(yǎng),既健康又容易有飽腹感。推薦5款最受好評(píng)的美味燕麥,希望大家都能從中選到最適合自己的燕麥。 想想起床后只花3分鐘就能喝上一碗熱乎乎偶一西的燕麥粥~簡(jiǎn)直幸福感爆棚(?′?`?) 寶氏總體都很不錯(cuò),口味也多,不過(guò)大部分感覺(jué)都差不多。而山核桃麥片是唯一一個(gè)寶氏系列里會(huì)回購(gòu)的,山核桃塊真的很大!是吃過(guò)的果仁麥片里核桃含量最高的一個(gè)。為了減脂和增肌,次次全麥的,很有必要~ 除了亨利家的玉米片,最?lèi)?ài)的就是這款巧克力味道超濃的可可米。隨便加一點(diǎn)堅(jiān)果麥片牛奶,叮上1分鐘,就能喝上一碗熱乎乎的帶巧克力和牛奶味的美味燕麥粥。吃上一碗,感覺(jué)全身都暖暖的?(?′0`?)? 看美劇的時(shí)候會(huì)經(jīng)常看到這一款,這個(gè)就是美國(guó)銷(xiāo)量第一的早餐麥圈。因?yàn)榧恿朔涿郏喳溒械奶鹞?,味道有點(diǎn)像爆米花。很多高級(jí)酒店的自助早餐都會(huì)有,用牛奶沖泡后,口感脆脆的。 比卡樂(lè)比更好吃的干吃燕麥,無(wú)論是性?xún)r(jià)比還是口味上,都更推薦三特的燕麥??吹贸鰜?lái),三特很明顯把握了廣大燕麥愛(ài)好者特別喜歡干吃的心理= =干吃泡酸奶當(dāng)零食吃都好吃,一咬嘎嘣脆,實(shí)在要是上班來(lái)不及了干吃簡(jiǎn)直不能再便捷了好嗎! 已經(jīng)買(mǎi)了很多次的一款玉米片,因?yàn)槭菬o(wú)糖的,所以沒(méi)什么味道,干吃的時(shí)候會(huì)吃到一點(diǎn)點(diǎn)咸味(不要問(wèn)我是怎么知道的…)一般會(huì)混合麥圈一起泡牛奶,要注意的是,喜歡酥脆的泡時(shí)需要盡早吃掉,不然比較容易軟~聽(tīng)說(shuō)做粥也很適合,喜歡的不妨嘗試下╰(●'?'●)╮ 推薦的這么認(rèn)真,你真的不關(guān)注一下咩? |
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