水下一刻，人氣在太陽(yáng)；水下二刻，人氣在少陽(yáng)；水下三刻，人氣在陽(yáng)明；水下四刻，人氣在陰分。水下五刻，人氣在太陽(yáng)水下六刻，人氣在少陽(yáng)；水下七刻，人氣在陽(yáng)明水下八刻，人氣在陰分。水下九刻，人氣在太陽(yáng)水下十刻，人氣在少陽(yáng)；水下十一刻，人氣在陽(yáng)明；水下十二刻，人氣在陰分。水下十三刻，入氣在太陽(yáng)；水下十四刻，人氣在少陽(yáng)；水下十五刻，人氣在陽(yáng)明；水下十六刻，人氣在陰分。水下十七刻，人氣在太陽(yáng)；水下十八刻，人氣在少陽(yáng)水下十九刻，人氣在陽(yáng)明水下二十刻，人氣在陰分。水下二十一刻，人氣在太陽(yáng)水下二十二刻，人氣在少陽(yáng)；水下二十三刻，人氣在陽(yáng)明水下二十四刻，人氣在陰分。水下二十五刻，人氣在太陽(yáng)，此半日之度也。從房至畢一十四舍，水下五十刻，日行半度，回行一舍，水下三刻與七分刻之四。大要日常以日之加于宿上也，人氣在太陽(yáng)。是故日{予一舍，人氣行三陽(yáng)行與陰分，常如是無(wú)已，天與地同紀(jì)，紛紛盼盼，終而復(fù)始，一日一夜，水下百刻而盡矣。

    從平旦開(kāi)始，水下一刻的時(shí)間，衛(wèi)氣行于手足太陽(yáng)經(jīng)；水下二刻，衛(wèi)氣行于手足少陽(yáng)經(jīng)；水下三刻，衛(wèi)氣行于手足陽(yáng)明經(jīng)；水下四刻，衛(wèi)氣行于足少陰腎經(jīng)；水下五刻，衛(wèi)氣又出陽(yáng)分行于手足太陽(yáng)經(jīng)；水下六刻，衛(wèi)氣行于手足少陽(yáng)經(jīng)；水下七刻，衛(wèi)氣行于手足陽(yáng)明經(jīng)；水下八刻，衛(wèi)氣行于足少陰腎經(jīng)；水下九刻，衛(wèi)氣行于手足太陽(yáng)經(jīng)；水下十刻，衛(wèi)氣行于手足少陽(yáng)經(jīng)；水下十一刻，衛(wèi)氣行于手足陽(yáng)明經(jīng)；水下十二刻，衛(wèi)氣行于足少陽(yáng)腎經(jīng)；水下十三刻，衛(wèi)氣行于手足太陽(yáng)經(jīng)；水下十四刻，衛(wèi)氣行于手足少陽(yáng)經(jīng)；水下十五刻，衛(wèi)氣行于手足陽(yáng)明經(jīng)；水下十六刻，衛(wèi)氣行于足少陰腎經(jīng)；水下十七刻，衛(wèi)氣行于手足太陽(yáng)經(jīng)；水下十八刻，衛(wèi)氣行于手足少陽(yáng)經(jīng)；水下十九刻，衛(wèi)氣行于手足陽(yáng)明經(jīng)；水下二十刻，衛(wèi)氣行于足少陰腎經(jīng)；水下二十一刻，衛(wèi)氣行于手足太陽(yáng)經(jīng)；水下二十二刻，衛(wèi)氣行于手足少陽(yáng)經(jīng)；水下二十三刻，衛(wèi)氣行于手足陽(yáng)明經(jīng)；水下二十四刻，衛(wèi)氣行于足少陰腎經(jīng)；水下二十五刻，衛(wèi)氣行于手足太陽(yáng)經(jīng)。這是半個(gè)白日中衛(wèi)氣運(yùn)行的度數(shù)。從房宿到畢宿運(yùn)轉(zhuǎn)十四舍，經(jīng)過(guò)整個(gè)白天，水下五十刻，太陽(yáng)運(yùn)行半個(gè)周天；從昴宿到心宿，也是運(yùn)轉(zhuǎn)十四舍，經(jīng)過(guò)整個(gè)黑夜，水下五十刻，又運(yùn)轉(zhuǎn)半個(gè)周天。一晝夜合計(jì)水下一百刻，太陽(yáng)運(yùn)轉(zhuǎn)二十八舍，整整一個(gè)周天。太陽(yáng)每運(yùn)行一星宿，水下三又七分之四刻。大略說(shuō)來(lái)，通常是太陽(yáng)每運(yùn)行到上一星宿剛過(guò)，下一宿開(kāi)始的時(shí)候，衛(wèi)氣恰恰運(yùn)行在手足太陽(yáng)經(jīng)，而每當(dāng)轉(zhuǎn)完一星宿的時(shí)間，衛(wèi)氣也循行完了三陽(yáng)與陰分，再值太陽(yáng)運(yùn)行到下一星宿之上時(shí)，衛(wèi)氣又恰行于手足太陽(yáng)經(jīng)，這樣周行不已，隨著自然天體的運(yùn)行節(jié)律而同步運(yùn)動(dòng)。衛(wèi)氣在人體內(nèi)的運(yùn)行雖然紛繁，但卻是有條不紊，一周接著一周，終而復(fù)始。一晝夜水下一百刻的時(shí)間，衛(wèi)氣恰好在體內(nèi)運(yùn)行完畢五十周次。