一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

搜索
分享

秋濃蟹膏肥，“腎”不行你就別裝了

 漸近故鄉(xiāng)時 2015-10-30
點(diǎn)擊上方「可愛醫(yī)生」可快速關(guān)注
農(nóng)歷的九月正是吃螃蟹的好時節(jié)，民間自古有“秋風(fēng)起，蟹腳癢;菊花開，聞蟹來”的說法。
但是大閘蟹吃多了也不好，跟啤酒一起食用容易“痛風(fēng)”，白領(lǐng)明顯高于其他人群。


湖南一男子常一餐三斤螃蟹

（2015.10.09新聞）劉大伯常常一餐三斤螃蟹隨便吃，最多的時候一頓喝了6瓶啤酒。漸漸的，手腳開始長包，最嚴(yán)重的右腳踝處已經(jīng)潰爛，雙腳無法穿鞋，無法走路。


什么是“痛風(fēng)”？不了解？

痛風(fēng)又稱“高尿酸血癥”，嘌呤代謝障礙，屬于關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病一種。
痛風(fēng)是人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì)的新陳代謝發(fā)生紊亂，尿酸的合成增加或排出減少，造成高尿酸血癥；
血尿酸濃度過高時，尿酸以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)、軟骨和腎臟中，引起的組織異物炎性反應(yīng)。


“大閘蟹”與“痛風(fēng)”的關(guān)系

本來有痛風(fēng)癥狀的人，任何高嘌呤的食物都是應(yīng)該避免的，而大閘蟹屬于其中一種高嘌呤食物。
與啤酒同食后，嘌呤經(jīng)過代謝之后會轉(zhuǎn)化為尿酸，尿酸過多會最終引發(fā)痛風(fēng)，關(guān)節(jié)處即像刀割一樣。


隨著發(fā)作次數(shù)的增加，體內(nèi)尿酸結(jié)晶不斷沉積，慢慢地形成 “痛風(fēng)石”破壞軟組織和骨質(zhì)。
還會引起腎結(jié)石，造成腎功能損害，不少痛風(fēng)病人最后死于腎衰。


各類食物的嘌呤含量

微量嘌呤

奶類、蛋類、水果、蔬菜、精制谷類、可可、咖啡、茶、干果



中等量嘌呤

75毫克：龍須菜、菜豆、蘑菇、菠菜、豌豆、海魚類、雞肉
75～150毫克：牛肉、牛舌、豬肉、雞、鴨、鵝、鯉魚、干豆類



高等嘌呤

150～1000毫克：動物內(nèi)臟、沙丁魚、魚子、濃肉湯、肉精

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點(diǎn)擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花（0）

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多

    欧美黄色成人真人视频| 极品少妇嫩草视频在线观看| 97人摸人人澡人人人超碰| 热情的邻居在线中文字幕| 婷婷色网视频在线播放| 麻豆一区二区三区在线免费| 国产黄色高清内射熟女视频| 丝袜人妻夜夜爽一区二区三区| 亚洲中文字幕在线乱码av| 久久精品国产亚洲熟女| 日本成人中文字幕一区| 开心激情网 激情五月天| 夫妻性生活一级黄色录像| 色哟哟在线免费一区二区三区| 欧美尤物在线观看西比尔| 99一级特黄色性生活片| 久久99夜色精品噜噜亚洲av | 欧美日韩国产黑人一区| 九九热在线视频观看最新| 色欧美一区二区三区在线| 亚洲精品蜜桃在线观看| 好吊日在线视频免费观看| 福利视频一区二区三区| 91亚洲国产日韩在线| 高清亚洲精品中文字幕乱码| 国产水滴盗摄一区二区| 亚洲熟妇熟女久久精品 | 国产亚洲不卡一区二区| 免费在线观看激情小视频| 亚洲中文在线男人的天堂| 制服丝袜美腿美女一区二区| 人妻精品一区二区三区视频免精| 日韩精品一区二区三区射精| 国产成人精品视频一区二区三区| 激情综合五月开心久久| 黄片免费播放一区二区| 日韩性生活片免费观看| 91福利视频日本免费看看| 欧美日韩精品综合在线| 少妇熟女精品一区二区三区| 久一视频这里只有精品|