假期生活 準(zhǔn)媽媽的八個(gè)注意事項(xiàng)2015-10-13 01:37:18 | 閱讀原文 如果的寶寶是0-1歲的嬰兒《樂貝育兒嬰兒版》。點(diǎn)此預(yù)覽 如果您的寶寶已經(jīng)是1-3周歲的幼兒，歡迎訂閱《樂貝育兒幼兒版》。點(diǎn)此預(yù)覽 如果您的寶寶已經(jīng)是3-6周歲的學(xué)齡前兒童，歡迎訂閱《樂貝育兒學(xué)齡版》。點(diǎn)此預(yù)覽 每一個(gè)假期，大家都懷著喜悅的心情籌劃著、期待著、歡樂著，可是身為準(zhǔn)媽媽的你可不能像其他人那樣狂歡，在節(jié)日里是要注意很多方面的。 第一、要注意飲食 放假的你肯定會(huì)和朋友去吃大餐，在這里我提醒懷孕的準(zhǔn)媽媽在吃大餐時(shí)一定要“口下留情”，這是因?yàn)椴徽?dāng)?shù)娘嬍硶?huì)對自身還有寶寶造成傷害，準(zhǔn)媽媽切記不要圖一時(shí)盡興，而后悔莫及。 第二、要注意休息 在假期里，你肯定會(huì)訪親會(huì)友，也許你還會(huì)因?yàn)閵蕵范疽?，這樣的后果會(huì)使你疲勞不堪。所以你要注意休息，避免長時(shí)間的戰(zhàn)立和行走，保證每天有8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。 第三、要注意衛(wèi)生 過節(jié)了，大家都會(huì)清潔自家的衛(wèi)生，但是準(zhǔn)媽媽千萬不要去清潔那些死角的衛(wèi)生，如果你吸入了那些死角的灰塵，就有可能會(huì)使你患上呼吸疾病或發(fā)生過敏反應(yīng)。 第四、要注意運(yùn)動(dòng) 準(zhǔn)媽媽在節(jié)假日里一定要注意適量運(yùn)動(dòng)，千萬不要長時(shí)間的坐在沙發(fā)上看電視。你不要因?yàn)榉偶俣艞壛诉\(yùn)動(dòng)，一定要保持適量運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，你在家可以幫助家人做一些輕松的家務(wù)，切記不要太疲勞。 第五、要注意安全 在假期里大家都會(huì)出來購物，所以你一定不要去人多擁擠的地方，以免被人群碰撞，如果你自己開車出門，一定要系好安全帶，以保證安全。 第六、要注意保持室內(nèi)空氣流通 在假期里大家來的客人一定會(huì)很多，肯定會(huì)有男性抽煙，所以在家里你一定要經(jīng)常開窗通風(fēng)，以保持室內(nèi)空氣的新鮮。最好是告訴親友不要在你家抽煙。 第七、要注意性生活 有的夫妻在平時(shí)可能處于兩地分居的狀態(tài)，現(xiàn)在兩個(gè)人終于可以團(tuán)聚了，免不了親親我我。但是我在這里提醒準(zhǔn)媽媽，在恩愛時(shí)一定要注意分寸，如果你是處于孕早期，就不適合有性生活了。 第八、要注意及時(shí)就醫(yī) 如果準(zhǔn)媽媽在節(jié)假日里突然出現(xiàn)身體不適，或者突然出現(xiàn)腹部疼痛，陰道流血等癥狀一定不要拖延，要盡快去醫(yī)院檢查。準(zhǔn)備過節(jié)的準(zhǔn)媽媽，現(xiàn)在你們應(yīng)該知道如何在假期里度過你的孕期了吧，祝你們度過一個(gè)愉快的節(jié)日。樂貝網(wǎng) (Lebei5.com )編輯整理，感謝您轉(zhuǎn)載并保留出處。 更多親子育兒內(nèi)容敬請關(guān)注樂貝親子網(wǎng)() 相信您對以下內(nèi)容也會(huì)感興趣
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