辣炒田螺肉 用料: 田螺肉; 生姜;花椒;蒜;辣椒; 做法: 1、買回家的田螺肉,用鹽搓洗,腥味很重,用鹽洗了三次,用料酒泡了五分鐘,然后清水洗靜,裝盤。姜蒜成粒,辣椒切碎,田螺肉切小顆。 2、打開燃?xì)庠睿瑹徨?,下油,然后倒入花椒,蒜,姜,紅椒。 3、待炒出香味之后,倒入田螺肉,倒入料酒,主要作用是去除腥味。 4、翻炒一分鐘,然后倒入青椒。 5、不習(xí)慣吃太辣的同學(xué)可以少放青椒,多放些姜蒜,主要作用還是去除腥味。 沙茶牛肉 材料:牛肉150公克、空心菜300公克、蒜頭3粒、沙茶香辣醬2大匙、蠔油1茶匙、鹽1/6茶匙、細(xì)糖1/2茶匙、料酒1茶匙、水15ml、太白粉水1茶匙、香油1茶匙。 做法: 1、牛肉洗凈切片,放入腌漬料里抓勻腌漬20分鐘備用。 2、空心菜切小段洗凈瀝干水份;蒜頭切末備用。 3、起一鍋放入約2大匙沙拉油,將作法1的牛肉下鍋以大火炒至牛肉表面變白撈出。 4、另起一鍋放入1大匙油,將作法2的蒜末及沙茶香辣醬入鍋以小火爆香。 5、加入蠔油、鹽、細(xì)糖、料酒、水拌炒均勻。 6、牛肉以大火炒5秒后加入作法2的空心菜炒約半分鐘。 7、以太白粉水勾薄芡,拌炒均勻后灑入香油即完成。 紅燜砂鍋牛肉 用料:牛肉500g、土豆1個、胡蘿卜1根、洋蔥50g、蔥姜適量、桂皮5g、大料3個、花椒10粒、料酒30ml、老抽10ml、生抽20ml、白糖10g、鹽適量、雞精少許、水淀粉適量、香菜適量 做法: 1)準(zhǔn)備好所有的食材。 2)牛肉切塊,土豆去皮切塊,胡蘿卜洋蔥分別切塊。 3)牛肉冷水入鍋焯燙出血沫洗凈。 4)炒鍋倒油爆香蔥姜蒜和香料。 5)倒入牛肉翻炒。 6)烹入料酒炒香。 7)加入白糖繼續(xù)翻炒。 8)再加入老抽和生抽。 9)炒制牛肉上色關(guān)火。 10)把牛肉放入砂鍋加入適量的開水。 11)大火煮開關(guān)小火加蓋燜制40分鐘。 12)然后再把土豆和胡蘿卜放入繼續(xù)燜燒。 13)土豆綿軟放入洋蔥,然后開大火。 14)加入鹽調(diào)味。 15)淋入少許水淀粉勾薄芡。 16)最后撒上香菜關(guān)火。 |
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