晚上總想再做點(diǎn)事情再睡,早上總是被鬧鐘叫醒,別說小孩了,大人也希望再瞇一會,家有上學(xué)族的媽媽們都是早起的命,不過看到一家人洗漱完享受熱乎乎的營養(yǎng)早餐,也是無比欣慰。
這款餐包,夾進(jìn)培根、奶酪、西紅柿和生菜,就是一份快速營養(yǎng)的早餐了,煎培根的時候打一份豆?jié){,或者雜糧糊,也或者煮一份牛奶麥片,美味營養(yǎng)的搭配。當(dāng)然第一天得把餐包做好。
材料:清水130克 高粉250克 蛋液30克 糖40克 奶粉12克 黃油30克 酵母3克培根 生菜 奶酪 西紅柿 做法: 1,把除黃油外的材料放進(jìn)面包桶,啟動一個和面程序。 2,一個程序結(jié)束后加入黃油,再啟動一個和面程序。 3,啟動發(fā)酵功能。 4,面團(tuán)發(fā)酵至兩 倍左右大小。 5,取出排氣。 6,分成六份滾圓,蓋上保鮮膜醒20分鐘。 7,再次排氣后滾圓,放進(jìn)鋪了油紙的烤盤。 8,在烤箱底部放一盤熱水,開啟發(fā)酵功能。 9,發(fā)酵好的樣子。
10,在表面涮上蛋液。 11,烤箱預(yù)熱175度,中層,烤15分鐘左右。 12,取出放涼備用。 13,取一面包切開。 14,平底鍋 不用放油,燒熱后放入培根。 15,煎至兩面焦黃,出油。 16,餐包下鋪一層生菜,可抹適量沙拉醬,放上煎好的培根。 17,依次放上西紅柿和奶酪片。 18,再蓋上面包蓋。
如果給較小的寶寶吃,培根和蔬菜都切成小塊。 |
|
來自: 昵稱10146979 > 《美味佳肴》