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巴國(guó)野菜粑的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-07-21

巴國(guó)野菜粑的做法詳細(xì)介紹

更新于:2015-4-16 20:33:01
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巴國(guó)野菜粑的做法詳細(xì)步驟

1. 將各種野菜淘洗干凈后橫切兩刀,放入潔盆內(nèi);
2. 加入泡打粉、面粉、白糖、清水和勻成菜面狀;
3. 用包谷葉包入菜面漿卷成長(zhǎng)圓形,放入籠內(nèi)蒸熟即成。

巴國(guó)野菜粑的做法小貼士

制作要訣:
1. 本品需包谷葉適量;
2. 此粑蒸制時(shí)間不能太長(zhǎng),蒸好的成品存放也不能太久,不然會(huì)發(fā)黃,失去它應(yīng)有的風(fēng)味特色。
健康提示:
1. 本品富含各種維生素和礦物質(zhì),尤其富含胡蘿卜素與維生素C,是未經(jīng)污染的純天然保健佳品,可作小吃,也可作主食;
2. 灰灰菜具有清熱、利濕、殺蟲功效;
3. 竹葉菜具有行水、清熱、涼血、解毒的功效。

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