越來越多的人開始把健身、運(yùn)動加入到自己的日常生活節(jié)奏里。無論你是跑步狂人還是有氧運(yùn)動訓(xùn)練惡魔亦或是單車達(dá)人,以下這些經(jīng)驗(yàn)應(yīng)該都不陌生。 1.第二天的痛苦 劇烈運(yùn)動后的第二天,誰還能優(yōu)雅地走路?你只想隨便拉個人能替你到處捏捏都好。 2.器械占有欲 還有什么比健身房所有機(jī)器都隨便你霸占來得更叫人爽了。噢,橢圓機(jī)、踏步機(jī)、跑步機(jī)……都是我的小蘋果,怎么愛你都不嫌多。 3.炫耀 都不想看到那個在炫耀的家伙,但反過來,誰又不想表現(xiàn)一下自己呢,尤其是有個身材火辣的靚妞走進(jìn)來的時候。 4.洗澡的快樂 從走出健身房的那一刻起,就恨不得沖進(jìn)有熱水提供的淋浴下。 5.忽視安全規(guī)則 健身房安全注意事項(xiàng),與多少人會仔細(xì)閱讀,牢記于心? 看人因?yàn)椴皇匾?guī)矩而受傷的時候,你首先拿出的是手機(jī)而不是紗布吧? 6.可怕的初學(xué)者 健身初學(xué)者很容易就出現(xiàn)在你身邊,但這并不意味著你要幫助新人熟悉健身器械。 7.吸汗毛巾的重要 沒帶毛巾擦汗的人是可恥的。這話,是對自己說的。 8.有小伙伴的快樂 有個伙伴一起鍛煉總是讓人更加充滿斗志。 9.太粘人的也讓人抓狂 但如果這個一起運(yùn)動的小伙伴太粘人,他會跟著你從一個器械換到另一個器械……唉,基情太盛總誤事。 10.酒店沒有健身房 那些不帶健身房的酒店真讓人抓狂,一氣之下,又叫了一堆外賣,在外賣來之前,還干掉了幾包薯片。 11.健身的好處 一次一次健身或者運(yùn)動后,不管肌肉多么酸痛,但心里的滿足感依舊爆棚。 |
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