昨天門診時接診了一位新患者，是個抑郁癥，其實她的病情不算太重，還能帶病堅持工作，但卻反復(fù)發(fā)作，自己也很痛苦，六年來仍處于這種狀態(tài)，因此特別沒信心，從外地來我院就診的目的很簡單，希望醫(yī)生告訴她，她的病還能治好嗎？

    我很痛心，不是因為以前的醫(yī)生治療不好，也不是因為她的病有多難治療，而是六年來她還無法了解清楚她的病該如何面對。由于她不太相信醫(yī)生，也不太相信家人，反而相信周圍一些不相關(guān)的人的話，使她無所適從，時而服藥，時而停藥。我花了幾乎一小時，向她講訴如何做一個病人，如何面對疾病，如何防范病情的復(fù)發(fā)，希望她能走出困境，回歸正常的心境。

    這里重點介紹如何防范病情的復(fù)發(fā)問題：

    1、相信醫(yī)生：您要么完全相信醫(yī)生，要么完全不相信醫(yī)生。相信了，您就好好的按醫(yī)生的要求治療，這樣才有機(jī)會痊愈；如果不相信，當(dāng)然就沒有必要來醫(yī)院，也不一定不能通過自己的努力走出困境。如何相信醫(yī)生呢？這里還是不能繞開醫(yī)緣一說。您通過一兩次的就診，先了解醫(yī)生是否是您能信任的人，一旦確認(rèn)了，請一直相信他至少半年。從我的行醫(yī)歷程來總結(jié)，能堅持一直接受規(guī)范的門診隨訪的，復(fù)發(fā)率相當(dāng)?shù)?，而且太部分能回歸社會，當(dāng)然疾病不同，回歸的程度也不同。

    2、接納疾?。赫l也不愿意有病，但誰也無法避免疾病。勇敢地面對，接納疾病，才能用最優(yōu)的方式克服疾病。心理疾病的接納確實比其實的疾病接納起來更難，原因就是其有社會的偏見和性格基礎(chǔ)。由于偏見使我們的社會認(rèn)同度會下降，因此工作機(jī)會減少、交友圈縮窄、家族的特殊“關(guān)注”等等，似乎只有否認(rèn)或隱瞞了。性格基礎(chǔ)是指我們常常有些性格的缺陷，使我們無法很客觀地分析和處理一些信息，從而得出一些過于主觀的判斷。所以，只有接納疾病，您才能冷靜的、理智的去尋找解決之道。

    3、相信科學(xué)：雖說現(xiàn)在醫(yī)學(xué)還沒有完全弄清心理疾病的病因和機(jī)制，但是利用現(xiàn)有的醫(yī)學(xué)理論和實踐，已能解決很多問題?，F(xiàn)在心理疾病的治療還是藥物治療為主，其他方法包括心理治療為輔。綜合的治療與個人的努力是很重要的。（這里可參考一下“如何防范心理疾病”的內(nèi)容）

    當(dāng)然還有其他的防范復(fù)發(fā)的重要內(nèi)容這里沒有提及，這里僅介紹了針對昨天的患者心理輔導(dǎo)的內(nèi)容，供大家參考。