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吹彈可破入味三分【水煮泡椒鯰魚】

 悟癡 2015-02-16

吹彈可破入味三分【水煮泡椒鯰魚】


 

鯰魚,又稱作胡子鰱、黏魚、塘虱魚,生仔魚。此魚的顯著特征是周身無鱗,身體表面多黏液,頭扁口闊,上下頜有四根胡須。鲇魚不僅像其他魚一樣含有豐富的營(yíng)養(yǎng),而且肉質(zhì)細(xì)嫩、美味濃郁、刺少、開胃、易消化,特別適合老人和兒童。



原料:鯰魚一條(4-5斤)

配料:大蒜5瓣、泡椒30克、泡姜2塊、小蔥5根、花椒一把、胡椒20克、郫縣豆瓣醬2勺,鹽1勺,料酒2勺,蠔油2勺,雞粉1勺,辣椒粉15克,花椒粉15克,白糖1勺
1.鯰魚洗凈切小塊,放入料酒、鹽、胡椒腌制15分鐘 
2.泡辣椒切成圈,泡姜切成末,小蔥也切成末,大蒜切片
3.油鍋燒熱后關(guān)火,放入一把花椒粒炸出香味
4.接著再開火放入兩勺郫縣豆瓣醬煸炒至出紅油
5.再加入切好的泡姜,泡辣椒炒出泡椒味
6.加入適量的清水燒開,狠狠的加入一大勺胡椒面(這道鯰魚的辣味一半是靠胡椒和泡椒共同來體現(xiàn)的)轉(zhuǎn)小火熬5分鐘讓料汁的味道熬煮出來
7.加入腌制好的鯰魚塊
8.調(diào)入2勺生抽,1勺蠔油,2勺料酒
9.接著在調(diào)入1勺白糖,1勺鹽,晃動(dòng)炒鍋,顛勻大火燒開
10.蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火煮10-15分鐘視鯰魚的大小而定
11.燜煮至湯底濃香即可
12.將煮好的鯰魚倒入容器里,將辣椒粉,花椒粉,蔥花撒在鯰魚上
13.另起鍋,倒入適量油,燒熱將熱油均勻的淋在辣椒末上,一碗椒香四溢的水煮泡椒鯰魚即制作完成七成油溫的油淋上去頓時(shí)香氣四溢)
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小叮嚀:
1.鯰魚在殺死后,鯰魚身上的粘質(zhì)可用面粉或是淀粉擦洗一遍,然后用水沖洗干凈,直到無黏液為止,
2.鯰魚切段后,最好用水再洗一遍,把魚肉中的血水洗出來可以降低腥味
3.煮魚的時(shí)候不要用鏟子去翻動(dòng),拿著鍋把輕輕的晃動(dòng)


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