周日 的餐時有點亂，中午要開飯的時候，竟然發(fā)覺雜糧飯被某人都吃光光了。

    可是女兒的飯還沒著落，打柜子里找出深藏著的蕎麥拉面（掛面），看了看，是小麥和蕎麥做的，雖然不是用面筋做的，也就將就算是粗糧吧~

    將蕎麥面放入魚眼泡的開水中煮至半熟，撈出用冷水沖淋，使不粘結(jié)。

    另起鍋，湯水燒開，放入栗子、土豆、胡蘿卜、云豆中火燒至快熟時，加點鹽，入蕎麥面煮至斷生，出鍋上盤~

    一滿盤的面、菜、濃湯，女兒說：好吃~吃的……好撐！

    女兒特別講了，一定在博上說明：這個盤子里的面跟菜擺的如此漂亮，那可是她的杰作~