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【圖文】素炒千張的做法大全,怎么做如何做好吃

 雪玉寒 2014-12-25
素炒千張的做法
“很喜歡吃的一道素菜,(素炒千張)千張即成百上千枚豆面張開后結合在一起,中國北方稱為豆腐皮,在南方也叫百葉。它是一種特殊的豆制食品,是一種薄的豆腐干片,色白,可涼拌,可清炒,可煮食。豆皮本身沒什么味道,但它的包容性特別好,無論和什么菜一起煮,它不不會搶味,火鍋店最愛用來做百搭的食材。。。”
  • 豆腐皮 (1塊)
  • 青椒 (3個)
  • 小紅椒 (2個)
調(diào)料
  • 鹽 (適量)
  • 油 (適量)
  • 蔥 (1根)
  • 蠔油 (2湯匙)
  • 雞粉 (少許)
  • 清水 (少許)
廚具
  • 炒鍋
  • 1
    食材:豆腐皮(千張)、青辣椒、紅辣椒、蔥。
  • 2
    所有食材處理干凈:青辣椒切絲,蔥切粒、紅辣椒切粒。
  • 3
    千張洗凈,攤開切成等分的塊,再疊起切絲。
  • 4
    鍋里燒開水,加少許鹽,倒入千張焯水2分鐘。
  • 5
    撈起瀝干水。
  • 6
    熱鍋,加適量食用油,下蔥頭部分爆炒。
  • 7
    加入青椒絲翻炒。
  • 8
    倒下千張絲,用筷子快速拌炒片刻。
  • 9
    加上紅椒粒。
  • 10
    倒入少許清水,食材翻炒均勻。
  • 11
    倒入蠔油。
  • 12
    調(diào)入鹽、雞粉、翻炒均勻。
  • 13
    鏟起、開吃!

小竅門:

豆腐皮焯水可以除去豆腥味。

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