1、睡前一杯冷開水，加一湯匙醋，喝后可助眠。

2、打嗝時(shí)飲醋一小杯，一口氣喝下去，即可消除。

3、便秘者每日酌量喝白水加醋，可潤(rùn)腸道。

4、用醋涂抹蚊蟲叮咬處，可減輕癢痛。

5、在溫?zé)岬南丛杷?，加少許醋，洗浴后會(huì)感覺格外涼爽、舒適。

6、將醋與甘油以5：1的比例混合，經(jīng)常擦用，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩。

7、洗滌綢緞等絲織品時(shí)，在水里加些醋，有利于保持原有的光澤。

8、毛料褲子經(jīng)常摩擦的部分，會(huì)變白發(fā)亮，蘸上1：1的醋水（一半醋一半水）輕搓，然后覆一塊干布，用熨斗熨燙，就能去掉亮跡。

9、衣服上沾染了顏色或水果汁污跡，用幾滴醋輕搓幾下，就能去掉。

10、在清水中加一湯匙醋，可把玻璃和家具擦洗得更為潔凈。

11、用舊了的銅器、鋁器，先用醋涂一遍，干后再用水洗，容易擦掉污垢。

12、熱開水中加醋煮雞鴨，幾分鐘后取出，很容易煺毛。

13、一定比例的醋和面，蒸出的饅頭特別白。

14、夏天，淡醋水灑在魚身上，魚肉隔日不會(huì)變壞。

15、燒醋開水熏屋子，預(yù)防流感等上呼吸道疾病。

16、醋加白糖沖開水，涼后喝下可解暑。

17、牙膏上滴兩滴醋刷牙，持之以恒牙變白。

18、溫開水加醋，喝下解酒。

19、洗衣服時(shí)，加少量醋漂洗，能除去衣物上的異味。

20、涂指甲油前先涂層醋，醋干后再涂指甲油則不易脫落。

21、煮面條時(shí)加醋，可使面條變白，還能除去面條的堿味。

22、炒菜時(shí)鹽放多了，可放少許醋補(bǔ)救。

23、去皮的土豆泡在醋水里，土豆不變色。

24、洗木耳時(shí)放少許醋，再搓洗，方便去除沙土。

25、將雞、鴨蛋洗凈，再用醋泡兩分鐘，然后將蛋放入鹽水里，腌一周后就變咸。

26、在蛋清中加一小匙醋，可以很快把蛋清打得發(fā)泡。

27、加醋煮牛肉、海帶、土豆等，很容易煮爛。

28、炒苦瓜時(shí)加少許醋，可減輕苦味。

29、收拾魚時(shí)，在魚身上涂醋，魚不容易滑出去。魚鱗容易刮凈。

30、洗發(fā)后，用白醋涂于頭發(fā)上按摩，再稍稍用清水沖洗，頭發(fā)會(huì)變得柔軟黑亮、防止脫發(fā)。洗發(fā)時(shí)常加醋去頭皮屑。

31、在調(diào)制植物殺蟲水劑時(shí)，加入少許醋，便能使殺蟲劑的藥力發(fā)揮更大的效果。

32、處理過肉類的砧板容易滋生細(xì)菌，可用醋清洗殺菌。

33、在煮蛋時(shí)水中放醋，不容易煮破，好剝殼。

34、將新絲襪浸于加醋的水中，既可除臭又可防止絲襪脫線。

35、食欲不振時(shí)喝點(diǎn)醋可開胃。

36、淤血膿毒時(shí)，可飲用醋化淤。

37、頭暈時(shí)喝醋緩解頭痛。

38、血壓高時(shí)喝醋降血壓、血脂，軟化血管。

39、擦皮鞋時(shí)加上一、二滴醋，可使鞋面更鮮亮持久。

40、魚骨梗喉，吞幾口醋，可使骨刺變酥軟，順利咽下。

41、洗滌有色布料時(shí)，在水中加一點(diǎn)醋，不易掉色。

42、濃醋熱水泡腳治療腳氣。

43、在烹調(diào)水產(chǎn)品蟹、海蜇時(shí)，先用1%的醋液浸泡一小時(shí)，可防止嗜鹽桿菌引起的食物中毒。

44、加姜末和醋拌松花蛋可除松花蛋異味。

45、如大米存放時(shí)間較長(zhǎng)，蒸飯時(shí)只要加入點(diǎn)醋，蒸出來的米飯就會(huì)白、粘、香。

46、在洗蔬菜的水中加一點(diǎn)醋，可以清除附在葉子上的小蟲。

47、在烹調(diào)蔬菜時(shí)適當(dāng)加點(diǎn)醋，可以減少維生素C的損失。

48、炒茄子時(shí)加點(diǎn)醋，茄子不易變黑。

49、玻璃上的油漆，用醋浸軟后一擦就掉。

50、絲品洗凈后，放在加入少量醋的清水中浸泡幾分鐘，晾干后光澤如新。

51、如遇水火燙傷，用醋淋洗，能止痛消腫，防止起泡，傷好后無斑痕。

52、在飯館或公共場(chǎng)所就餐前，用醋消毒一下筷子，可以預(yù)防腸道傳染病。

53、將沖淡的醋液搽在臉上后，皺紋會(huì)逐漸消失，還可以美白。

54、煮甜粥時(shí)加點(diǎn)醋，可使甜粥更甜。

55、燒水時(shí)加醋，可去除壺里的水堿。

56、醋水擦洗水龍頭可除水漬。

57、醋水擦玻璃鏡子，非常干凈。

58、剪指甲前先用溫醋水泡手腳，甲皮易于修剪，甲縫中的污垢也容易清除。

59、白術(shù)浸于白醋中，密封7天后取白術(shù)，擦雀斑和黑斑部位，堅(jiān)持每天涂，雀斑和黑斑會(huì)變淺而消退。

60、新鐵鍋燒熱，倒進(jìn)幾兩醋刷鍋后洗干凈，以后炒菜，就沒有黑色和鐵銹味了。

61、尿布洗干凈后用醋水泡幾分鐘再洗凈，尿布可變?nèi)彳洝?/p>

62、新餐具放入10%的醋水內(nèi)煮上兩三小時(shí)后再用，可除去新瓷器所含的微量鋁。

63、陳醋與冷開水以1∶8的比例混合，用棉簽蘸醋水擦拭鼻孔，一般擦后即可通氣。

64、喝醋水治療嘔吐。

65、在烤網(wǎng)上涂些醋，然后烤魚、烤肉，不會(huì)烤焦。

66、醋鹽水熱敷酸痛部位，可減輕疼痛。