近視不戴眼鏡會加深近視嗎？

眼睛是人體的重要器官，用眼過度，可以引起眼睛的疲勞，全身疲乏、精神極度緊張；營養(yǎng)不良，也可以使視力下降。眼睛疲勞常見癥狀是頭痛、前額部發(fā)脹、眼睛發(fā)干。長期的眼睛疲勞，可以引起視力減退、工作效率降低。近視眼怎么辦？除了平時注意勞逸結(jié)合，定時做眼保健操，經(jīng)常吃些有益于眼睛的食品，也能起到很大的作用。

很多人都認(rèn)為近視后戴眼鏡會讓度數(shù)加深，所以孩子有近視癥狀后，很多家長寧可讓它近視也不愿配鏡、戴鏡。其實，這種做法是不對的。因為眼睛近視了，看不清時就會迫使眼睛加大調(diào)節(jié)，眼壓上升，眼外肌收縮，長期下去可導(dǎo)致眼軸變長，近視加深。

同時，不戴眼鏡看書寫字，勢必離書本、桌面很近，更易加深近視。所以，還是戴鏡為好。那么哪些近視要配鏡？

據(jù)專家研究，假性近視原則上不配，真性近視要配鏡，混合性的配鏡度數(shù)不能超過真性近視的度數(shù)。

100度以下近視眼可暫時不戴鏡；100度以上者不論看遠(yuǎn)看近都要戴，如果不戴，寫字、讀書時兩眼對目標(biāo)越湊越近，容易加深近視。

中高度近視眼要常戴。10歲以下兒童兩眼近視或遠(yuǎn)視度數(shù)相差很大的也要配戴眼鏡。

也有專家提出，為減輕青少年看近物時睫狀肌的負(fù)荷，可以看遠(yuǎn)時用近視鏡，看近時不戴鏡。