膠東在線網(wǎng)訊(通訊員 劉浩令 于守仁) 到煙臺萊陽打工的農(nóng)民秘有仁，常年堅持健身鍛煉，倒立的工夫了得，在全省小有名氣。

　　秘有仁是濱州市惠民縣人，今年61歲，目前在魯花太陽城搞仿真藝術(shù)裝飾。年輕時因受寒，秘有仁患嚴重關(guān)節(jié)炎，腰腿疼得厲害，行走都很困難。為生存計，他從50歲開始進行健身鍛煉，自創(chuàng)十余種健身方法：甩臂、壓腿、擺腿走、擺頭、蛤蟆功、倒立等。十年來，不管到哪里施工，不管是走路、騎車，他每天都堅持鍛煉2小時以上，風雨不誤，連節(jié)假日都不間斷。特別是他練就的倒立工夫，令人嘆為觀止。

　　他現(xiàn)在能在1·2米以上的高臺上，倒立達三分鐘之久，且姿勢優(yōu)美、標準。施工時在樓頂、腳手架上練，為工友表演，既健身，也是一種樂趣。高密電視臺、緇博晨報、緇博經(jīng)濟臺都曾進行過采訪報道。秘有仁說，倒立對人身體最有益。能增加血液循環(huán)，提高人的支撐力、平衡力，鍛煉臂力和呼吸功能。由于長年堅持鍛煉，他當年腰腿疼的毛病早已不見綜影，血壓、血脂、血糖都正常。他現(xiàn)在身體棒棒的，60多歲的人了，在幾十米高的腳手架上如履平地，這都是他多年堅持鍛煉的結(jié)果。