熱力學，物理里最熱辣的主題，是一種簡化復雜事物的驚人思維方式，不僅可以用于物理，更可以作為一種抽象的比喻， 來理解人生。當然是民科，不過當做啟發(fā)大家思維的甜點來讀了。感謝 @傅鳴(229313967) 的心流之書給我啟發(fā)。

為什么人生可以用熱力學闡述？ 因為人歸根結底活在自己的內(nèi)心活動里，內(nèi)心的物質基礎是神經(jīng)系統(tǒng)，它處在與外界不斷的能量和信息（記住，世界的主旋律?。┙粨Q中， 這與熱力學系統(tǒng)極為神似。 而無論是氣體還是神經(jīng)系統(tǒng)，背后的數(shù)學原理都是自組織。即大系統(tǒng)的復雜性（“智慧”）是大量簡單（“愚蠢”）的小單元相互作用而產(chǎn)生的。

熱力學里面有兩個永恒的主題，那就是能量和熵。 其實我知道即使大多數(shù)學物理的人，也不一定能夠解釋清楚這兩個概念。

什么是能量？ 能量就是系統(tǒng)做功的能力，我們說一個人能量十足是因為它在不停的運動和做事，物理也是一樣的，它說的是一個系統(tǒng)不停的運動和推動自身發(fā)生變化的能力。

什么是熵？ 熵更多的涉及系統(tǒng)的信息，然而它測量的確是我們對系統(tǒng)信息的缺失。熵很大說的就是系統(tǒng)高度未知，不可測?；蛘哒f一種失控，和混亂的狀態(tài)，我統(tǒng)稱為無序（系統(tǒng)秩序-結構-order的喪失）。你可以想象一個無序的跳蚤市場，不同的人叫賣個人物件，你早起去市場上看，你唯一知道的是你不知道市場有什么，就是典型的高熵體系。

熱力學的三大定律，都圍繞這兩個靈魂的量。

第一定律--能量守定律，系統(tǒng)做功的能力是不可以隨便產(chǎn)生或減少的，而是有一定的值。如果你需要增加能量，就要和外界交換。

第二定律-熵增加定律： 孤立系統(tǒng)（沒有能量和物質進入系統(tǒng)，例如整個宇宙就是一個孤立系統(tǒng)），熵是只增不減的。這是一個神一般的定律，指出萬物演化的趨勢。整個宇宙的熵增大，使得時間有了方向，或者說時間軸的對稱性被打破，未來（高熵）和過去（低熵）成為了截然不同的部分。它給出宇宙一個終結的狀態(tài)-失序，所有有結構的形態(tài)的崩潰，大到文明，小到細胞，都只能化作塵埃。

第三定律。 熱力學零點。在此不敘。

熱力學第二定律，所謂時間之失，是我所有物理定律里最喜歡的。因為它指出事物的天然傾向性，那就是走向失序。

接下來說說人，剛才說生物系統(tǒng)和氣體都是復雜系統(tǒng)，但是作為生物體的你和氣體的本質區(qū)別是什么？一言以蔽之：生物體從無序向有序發(fā)展（熵減少），氣體從有序向無序發(fā)展（熵增加）。

但是從無序向有序是要付出代價的，代價就是為了維持自身的結構，你就要不停的導入和導出能量。 為什么？想一想，自然的趨勢是無序，你要使自己有序，或者說宇宙總的熵是增加的，而你的熵要減少，那就是宇宙其他的部分要為你的熵減少付出代價。怎么辦？ 宇宙其它部分的熵必須增加。就是要從宇宙里導入有序（負數(shù)的熵），而把無序（熵）還給宇宙。而熵作為信息，是不能夠獨立存在的，它必須依托一個載體-能量。 因此最終就是作為生物體的你要讓能量攜帶著有序（負熵）進入而攜帶著無序（熵）流出，自身獲得秩序和結構，而把無序還給宇宙。

Lesson 1: 生命是一個暫態(tài)過程，過程大于結果。能量流動的過程即生命。那些看似比較恒久的東西，如財富，榮譽，都只不過是讓生命能量流動暢快的手段而不是目標。

Lesson 2：生命的意義： 快樂是生命的唯一意義，它是唯一我們感知的東西。但是快樂這個詞是一個幾乎無意義的東西，因為它是系統(tǒng)各種復雜因素綜合后的一個表征量（如同熱力學系統(tǒng)的溫度）。如果你只為追求快樂而活你就注定達不到快樂，因為你沒有看到他背后的深層動因。怎么才能快樂？ 請往下看

Lesson 3： 生命的目的：人生本無目的，我們卻一定要賦予它一個目的，為什么？剛才說生命是無序到有序的過程。那么人生目的就是生命的序，或者說生命的結構。人生要有目的是對有序的需求，而建立序，或者構建何種人生的結構，就是人生的目的。因此，要思考人生目的一類的問題，不是空想一個我要當大老板大教授，而是一種宏觀結構的思維，大老板大教授的生活方式，思維方式是不是你想要的？

有序化的方式有千千萬，比如說科學家是建立一套縝密的邏輯，貝多芬把音符組合成美麗的旋律，我在這里把無序的思路組合成結構性的文章。但是哪一種才是適合你的？

還是回到剛才那個主題-人生唯一的意義是追求快樂，失序的人生必然不快樂，但是序的建立，卻不是都伴隨快樂，還可以伴隨痛苦，為什么？請往下看。

能量守恒這個世界的第一性法則告訴我們，能量是不可以憑空捏造出來的，而熱力學第二定律又告訴我們，有序的能量只會越用越少。那么最終我們就有了經(jīng)濟學上的稀缺性原理。過量繁殖的生物為爭奪有序性的能量進行生存競爭。

Lesson 4: 人性貪婪，貪婪的原因是稀缺，因為稀缺只有貪婪（競爭動力）的個體才允許存在。

Lesson 5：人腦的經(jīng)濟學。經(jīng)濟學是市場上無序的個體在自發(fā)組織下形成有序的市場，并通過價格杠桿實現(xiàn)資源的優(yōu)化配置，用最少的資源干最多的事情。那么大腦的經(jīng)濟學是什么？用最少的能量流，產(chǎn)生最多的有序。這就是大腦應對稀缺性的對策。

市場通過價格調(diào)配資源，大腦通過情緒調(diào)節(jié)能量流動的方式。當你用最少的能量流產(chǎn)生最多的有序性你會感到快感，反之感到痛苦。如果你堅持做痛苦的事，就需要壓抑你的情緒，而壓抑本身消耗更多的能量，產(chǎn)生更低的效率，更加痛苦而惡性循環(huán)。

比如說王小五十分痛苦的背書，為了記住熱力學第二定律他費了九牛二虎之力，最終忍受不住去看愛情動作片了。 為什么？ 白話說對物理沒有愛。但是愛這類的詞只是表象而不包含太多信息。其實是他的大腦在物理這個渠道上能量流動不暢，費了九牛二虎之力，剛吃的三斤饅頭的能量都用上了，可是他的大腦卻沒有勾勒出半點事物的結構，即形成了非常少的有序性。這個時候大腦發(fā)成警告信號-痛苦，我不適合干這個，換個能量渠道吧，恰好旁邊有愛情動作片，大腦里瞬時發(fā)出滾滾電流。

其實心情這個東西，就是大腦經(jīng)濟學的看不見的手，調(diào)控著大腦的能量分配，當你感到疲勞，就是你需要進入另一個模式，這個模式的效率已經(jīng)太低。而你感到high，則是一個正反饋，即加大能量在這個渠道上的投放計量。

順著內(nèi)心的快樂的做事，從根本上是看是節(jié)能高效的措施，就像根據(jù)市場價格買東西。記得有一本書說人要是長期做一件事情超過XX小時就是專家，最后證明完全扯談因為你做一個你不喜歡的事情就是消耗過多的能量而無功，即使最終進入痛苦的惡性循環(huán)直到無法持續(xù)（典型的計劃經(jīng)濟，難逃失敗）。

但是這是不是意味著我們要無原則的循環(huán)作樂呢？ 不是，因為短時的快樂往往不持久，沒有累加效應，還會抑制你發(fā)現(xiàn)那些具有持久效力的方式。因此長時間看它們并不經(jīng)濟（竭澤而漁的市場經(jīng)濟）。

我們時常說的心流狀態(tài)（flow，一本名著），就是說當你的大腦找到這樣一種最經(jīng)濟的產(chǎn)生有序性的方式，進入的廢寢忘食的狀態(tài)。好想你進入到這種能量中，成為它的化身而忘記了自己，這就是人生價值的實現(xiàn)，最深刻的快樂。 你忘記自己是因為你內(nèi)心的所有能量都被集中在一個渠道上，無暇花費能量偵測自己的狀態(tài)了。

它可以是創(chuàng)作中的貝多芬，可以是投籃時的喬丹，而最簡單的例子莫過性高潮，那樣一個時刻你感到自己的身體好像分解而你進入極致的樂境。由性產(chǎn)生的能量具有極高產(chǎn)生有序性的效率-大腦的大規(guī)模同步放電，可惜時間太短。 這種短時間大劑量的快樂即刺激，快感。

Lesson 6: 如何找到心流，

有一句話說，人類的終極目的是認識自身，道理就在這里。大腦就是這群在無序中尋求有序的神經(jīng)細胞（當然有一定限度，過度的有序就成了癲癇）。 大腦是一個饑渴的蕩婦，如果你所從事的事情不能滿足它高效產(chǎn)生有序的需求，它就會找其它的方式，比如剛才說的王小五的故事，物理公式能量疏導不暢，就A片。 一個俗人天天看陽春白雪的藝術，會因為過度壓抑而更渴望庸俗，能量阻塞也。如果長期阻塞，生命力就會減退，就會死亡。我的一個老同學管它叫欲望守恒定律，我叫它大腦的逆熱力學第二定律（熵減少定律）。

還回到那句話，生命的本真在于認識自身？何為認識自身？ 認識自身就是認識自身的大腦結構。當能量的流動和大腦的結構相匹配，產(chǎn)生共鳴，這個腦區(qū)就會逐步吸取大腦的所有能量，而進入心流狀態(tài)，或為愛好，或為天賦。 這個時候永恒和暫態(tài)的概念已經(jīng)模糊，因為時間對大腦已經(jīng)失去意義。

當然每個人都可以通過性高潮進入心流，但是它確是極端短暫和不可累加的。而找到那個真正的共振頻率，才是持久的救贖，此時神馬名利都是浮云了。