米淇是山西晉東南地區(qū)的農(nóng)家飯食,是世世代代太行山區(qū)人愛(ài)吃的一種飯食。米淇飯是用小米作底料,融面、菜、豆為一體,
入口綿軟,多種營(yíng)養(yǎng)并存,頗具鄉(xiāng)土氣息。在十里八鄉(xiāng)音不同的山西,米淇飯又叫和子飯(huozifan)、調(diào)和飯,由于地域差異,輔料配備又各具特色,但是這種飯食以晉東南的米淇飯最具代表性。近些年來(lái),米淇飯走進(jìn)了山西的各個(gè)中高檔的飯店,人們?cè)诰泼啦讼?/font>之后還是沒(méi)有忘記米淇飯,臨到最后點(diǎn)主食時(shí),米淇飯依然是許多人的首選。
做米淇飯時(shí),往鍋中下米要把握好時(shí)機(jī),以鍋中水響而未滾開(kāi)時(shí)為宜,下米要適量,不多不少,多了太黏糊,少了清湯寡水。下米時(shí)在摻些豆類(lèi),放黃豆最佳,在配以?xún)扇N蔬菜,蘿卜、土豆、南瓜、豆角等,最后放入手搟面,面條可以是白面面條,但以三合面為最佳。等到鍋中的米汁粼粼,瓜菜溢香時(shí),將飯勺放在火上烘些油,油中放入蔥花、蒜片、姜絲,等烘出香味,然后將勺子猛一下放入米淇鍋里,只聽(tīng)“哧溜”一聲響,立刻蓋上鍋蓋,隨著飯鍋里的一片沸騰聲,撲鼻的香味隨之溢出,這時(shí)候,米淇就算是成了,香味醇厚,色澤奔放。
這道米淇飯是用麻麻花代替蔥花來(lái)熗鍋的。麻麻花是一種野生調(diào)味品,是用來(lái)熗鍋米粥、面食、涼拌菜等的上等調(diào)味品,用熱油熗拌后才能散發(fā)出奇香的味道,讓人食欲大開(kāi)。
麻麻花
醋溜米淇
原料:小米
面粉 蕎麥面
豌豆面
豆角 土豆
胡蘿卜
黃豆
麻麻菜(或者蔥、姜、蒜)鹽
油 醋
做法:
1.黃豆提前泡軟。
2.
鍋中放水,水咕嘟響時(shí)下入淘洗過(guò)小米和泡軟的黃豆,開(kāi)大火滾開(kāi)后改小火。
如果放入未浸泡過(guò)的黃豆,需要提前放入熬煮一定的時(shí)間在放小米。
3.小米熬至軟糯,放入蔬菜,蔬菜易熟,不用加蓋鍋蓋滾幾下。什么季節(jié)放什么
蔬菜,按自己的喜好加。
4.放入蔬菜后,開(kāi)始搟面條,切面條。面條可以是手搟面,也可以是掛面,
雜糧面條或者白面條都都可以。
5.
蔬菜煮熟,放入面條。
6.
面條煮熟后,撒些鹽,關(guān)火。在米淇飯上放一小把麻麻花。
7.另取一鍋或者用一湯勺,倒入油,油滾開(kāi)后澆在麻麻花上。如果沒(méi)有麻麻花,
用蔥碎、蒜片、姜絲與油一起燒,燒出香味后,澆在米淇飯上。澆油的時(shí)候
一定要注意,一手倒油,另外一只手拿鍋蓋做遮擋以免燙傷。
8.趁著油鍋(或者油勺)還熱著,沿著邊緣倒入適量的醋,立刻烹出一股濃濃
香醋味來(lái),即刻倒入米淇鍋里。
9.“刺啦”聲響后,屋子里香味四散。打開(kāi)鍋蓋,用勺子把米淇飯攪勻就好了。
面條的搟制:
1.面粉,蕎麥面和豌豆面放入一盆中,倒入適量溫水,揉成面團(tuán),餳20-30分鐘
2.面板撒干面粉,將面團(tuán)搟成薄些的面片。面片上撒些面粉用搟面杖卷起,卷的
寬松些,搟面杖從中間抽出。
3.將卷起來(lái)的面片切成山角形,抖摟開(kāi)就是菱形狀。
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