導語：總是有很多人抱怨，結(jié)婚之前非常期待婚姻，但是結(jié)婚之后卻感到非常無聊，別以為這是對方不夠好的原因，最大的問題肯定在自己身上，那么應該怎么辦？

拒絕無聊婚姻 你需要做出4個改變

　　為什么結(jié)婚后會感覺到那么無聊呢？怎么辦？

　　是的，這真的可以是一個大問題。這也是一些婚姻專家常常會聽到最多抱怨的問題。還好，這種情況都不難解決。但不幸的是，產(chǎn)生這一問題的源泉往往是我們不愿直視的。

　　事實就是，問題出在你自己身上！

　　常常，我們伴侶身上那些原本吸引到我們的美好品質(zhì)：穩(wěn)定、可靠、現(xiàn)實、理智最后卻成為我們感到無聊的直接源泉。在一段關系中，那讓人感覺安全的，也會成為一種折磨人的無聊。是的，TA還是TA，你也還是你，根本都沒變。對方身上那令人著迷的地方還在那里。對你而言，只是不再明顯了，因為你把目標專注于這段關系不讓人滿意的一面了。

　　壞消息是，不管如何，你的愛人總有讓你不滿意的地方。但假如你和大多數(shù)人一樣，有這么一個信仰認為：如果是和另一個人(這個人比你的愛人要更有趣，更刺激，更有想象力和激情)在一起，也許你們會更快樂。

　　事實并非如此。如果你真的想要在生活中找到更多的激情和冒險，那么當初在你擇偶時，你就會選擇那樣一個人。但你并沒有。我的猜測是，你并沒有選錯人。

　　和大多數(shù)人一樣，你選擇的是在某一方面能夠滿足你的人。沒有人，能夠滿足到我們所有的需求。

　　好消息就是，這種局面還是可以得到改變的。

　　1.不要再想些你不喜歡他的地方，你要開始聚焦于那些你欣賞他的地方。

　　尤其是那些最初讓你感動心動的品質(zhì)。不要自顧自在那里欣賞，記得要告訴他你的欣賞。記得每天，都要告訴他：我感激你的存在。

　　2. 如果我們不能改變情況，那么就需要讓自己改變對情況的認識和回應的方式。

　　有時候，無聊來自于被壓抑的憤怒和怨念。當我們不再將希望寄托于能夠改變對方，而是為自己所遇到的一切負起責任。向內(nèi)看，然后你會發(fā)現(xiàn)一些真理。

　　3. 無聊也說明你并沒有完全的將注意力投注向?qū)Ψ健?/strong>