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孕婦餐 肥西老母雞湯

 博覽眾長123 2013-11-21
閱讀原文

功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血 

原料:肥西老母雞一只(重約2斤多);

調(diào)料:鹽4克;水適量;

步驟與做法:
1、雞只掏去內(nèi)臟后沖洗洗凈并瀝干水分;用約4克的鹽巴抹遍雞只的表面并稍作按摩一會兒,然后入冰箱冷藏約20~30分鐘,注意抹鹽巴的時候不要抹到里面的肌肉只限雞皮部分就好;【老鄉(xiāng)雞的大廚解析這一步的作用是:等下蒸好的雞湯不但雞肉吃著無比鮮美,而且雞皮的口感會十分的滑爽脆嫩,獨家秘笈哦,你記住了嗎?】
2、從冰箱取出后加入和雞只齊平的冷水(約1250克),放入已上汽的蒸鍋中蒸煮;約30分鐘后開鍋加入秘制調(diào)料(這個人家就是不肯說偶也木有辦法)和少量鹽調(diào)味,然后蓋上鍋蓋繼續(xù)再蒸20分鐘左右,原汁原味的肥西老母雞湯制作完畢。

3、吃前可按自己喜歡把雞肉拆碎或斬成小塊和著雞湯一起吃。
4、喝喝看,那個香和鮮啊,再夾上一塊雞肉嘗嘗,鮮香脆嫩,無敵好吃呀!

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