茶香鴿脯 材料 鴿子2只,茶葉50克 調(diào)料吉士粉、淀粉各30克,面粉50克,鹽5克,味精5克,紹酒10克,姜段、蔥片各5克,色拉油200克 做法1、先將鴿子去皮,取鴿脯,放入鹽、味精、紹酒腌制。 2、把鴿脯切塊,用吉士粉、面粉、淀粉拍好,油炸待用。 3、取鍋底油,把茶葉炒香,放入炸好的鴿脯、蔥段、姜片翻鍋,裝盤即可。 小訣竅 特點(diǎn) 茶葉清香,味道鮮美,營養(yǎng)豐富 。 燒乳鴿 材料 乳鴿1只,銀芽、醬油、鹽、蔥姜片、干辣椒絲、花生油、米醋、花椒油、料酒、香菜、白糖各適量。 做法1、乳鴿洗凈,剁成小塊,下七成熱油鍋略炸撈出。 2、銀芽洗凈略焯。 3、炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?,下入銀芽,香菜,加鹽,烹醋,快速炒勻,裝盤內(nèi)做成烏窩形。 4、炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?,下蔥姜片、干辣椒絲炒香,放入乳鴿,翻炒兩分鐘,烹料酒,加湯、糖、鹽,燒至湯干,淋香油,裝在銀芽中間即可。 小訣竅 特點(diǎn) 造型別致,香而不膩。 友情提示 鴿肉含豐富的蛋白質(zhì)、磷、鐵、鈣等,具有滋腎益氣、祛風(fēng)解毒的功效。 鴿戲牛蛙 材料 主料:鴿脯肉500克。 配料:牛蛙300克,玉米筍,面包渣各200克,雞蛋50克。 調(diào)料:精鹽,黃酒,濕淀粉,蔥,姜各20克,冰糖30克,白糖,醬油,芝麻油各10克,味精,胡椒粉各5克,干淀粉100克,肉清湯500毫升,熟豬油1000克(耗150克)。 做法1、將鴿脯一面剞十字花刀,再切成6厘米長、1厘米寬的一字條。玉米筍人水焯過,取出入盤。牛蛙腿去骨,稍切(不切斷),人盤加鹽(10克)、醬油(5克)、黃酒(10克)、白糖、蔥(10克)、姜(10克)腌漬。 2、炒鍋上中火,注入豬油(50克),下鴿脯煸炒,下鹽(10克)收干水分。另一炒鍋,人豬油(20克),下冰糖炒至起泡時(shí)倒人醬油(5克)制成糖色,注入鴿脯和肉湯、蔥(10克)、姜(10克)、黃酒(10克),加蓋燉1小時(shí)。 3、將牛蛙拍上千淀粉,拖上蛋汁,滾人面包渣,人油鍋炸呈金黃色,取出圍擺在玉米筍盤邊。把煉著的鴿脯揀去蔥、姜,加人味精、胡椒粉,用濕淀粉勾芡,淋上芝麻油,倒在玉米筍上即成。 |
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