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家長夏季要注意:孩子厭食愛吃冷飲長出“地圖舌”

 點``點 2013-08-11
徐主任介紹,地圖舌是一種發(fā)生在舌黏膜淺層的慢性邊緣剝脫性舌炎。由于它的病損表現(xiàn)在舌面的不同部位,并可變換大小和形狀,具有游走性的特點,所以又稱游走性舌炎。有地圖舌的孩子不宜吃煎炸、熏烤、油膩的食物。對于脾胃陰虛的孩子,會表現(xiàn)為:雖有饑餓感但不思飲食,口渴喜冷飲,大便干,夜眠出盜汗,應該多吃一些具有養(yǎng)陰生津作用的食物,如:小米、麥粉及各種雜糧和豆類及豆制品;吃牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉,這些食物含蛋白質(zhì)高,各種微量元素多,而脂肪含量少,營養(yǎng)豐富而不生內(nèi)熱;水果、蔬菜應多吃,特別是蘋果、甘蔗、香蕉、山楂、烏梅、西瓜等含維生素種類多的果類。對于脾胃氣虛的孩子,會表現(xiàn)為:食欲減退、消瘦、肢倦乏力或活動后氣喘,或稍一活動則出汗甚多,少氣懶言,大便稀溏或成形而次數(shù)較多,睡時露睛、流口水,面色蒼白或萎黃,兼有地圖舌者,應給孩子吃一些能夠健脾益氣的食品,如粳米、薏米、山藥、扁豆、蓮子、大棗,既能健脾益氣,又能和胃,這些食品可以做成粥服用,一方面小兒服用方便,容易接受,另一方面可以溫養(yǎng)脾胃,健脾益氣。孔曉明華琳月

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