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椰子油──老人失智的救星?

 cntic 2013-04-19
椰子油──老人失智的救星?

文/劉鍾毅教授

2011年以來,美國出現(xiàn)了對老人失智的新治療∶服用市場上可隨意購買的椰子油(Coconut),使它進入肝臟後產(chǎn)生酮體,然後由肝臟帶到腦中,供應(yīng)腦中極需的能量。通過發(fā)明者,一位兒科醫(yī)生對其患失智癥達到重度的丈夫進行了3年的治療和觀察,證實這一治療具有前所未見的特效。這就給失智癥治療從一條黑暗隧道的盡頭,出現(xiàn)一道曙光。它最可貴之處是,方法簡單易行,花費不多,不需醫(yī)生的處方。現(xiàn)在對這種新療法作一簡單的介紹。

酮體治療的基本理論

醫(yī)學(xué)原先以為,人的神經(jīng)細胞只能利用體內(nèi)消化過程中得到的,或由體外供應(yīng)的葡萄糖來得到能量。如果由於任何原因,例如缺乏胰島素的幫助,葡萄糖不能由血液中進入細胞以致缺乏葡萄糖,神經(jīng)細胞就會饑餓,不能執(zhí)行它固有的功能而生病,甚至導(dǎo)致死亡??茖W(xué)家發(fā)現(xiàn),這時的大腦所生的疾病之一,就是失智癥等等神經(jīng)退化的一大類病。例如我們聽得比較多的巴金森氏病和英國有現(xiàn)代愛因斯坦雅譽的霍金所患最後使全身癱瘓的Lou Gehrig氏病。

在大腦某一特殊部位的細胞在失智癥的情況下,最先出現(xiàn)這種不能利用葡萄糖的毛病。那一部份正是司掌記憶功能的部位,也靠近司掌嗅覺的部位,所以很多失智癥的病人最早的癥狀就是記憶障礙和嗅覺失靈。

1970年代科學(xué)家發(fā)現(xiàn),神經(jīng)細胞并不是只能以葡萄糖為唯一的能量來源,它也可以利用酮體。據(jù)此,給缺乏的供應(yīng)酮體就成為全新療法的基礎(chǔ)。

科學(xué)家發(fā)現(xiàn),椰子油在南亞如印度、中東和西非等熱帶國家的民眾用作食用油已經(jīng)上千年。其中的椰子油吃進小腸後,可以不經(jīng)任何消化過程直接進入肝臟,被消化為酮體,除在人體中作其他用途外,就是給神經(jīng)細胞,像葡萄糖一樣,在它出缺時供應(yīng)能量。也由於這個機理,醫(yī)院對早產(chǎn)兒所提供的人工奶水中即含有相當數(shù)量的椰子油。椰子油治療失智的精髓,正是給患者的食物中,加入椰子油,三餐服用。使腦中因缺乏葡萄糖的細胞,由於得到椰子油而有足夠的能量而恢復(fù)其功能。這就像電動車,充了電就能開動。

除椰子油外,市面上不容易買到的棕櫚子油(Palm kernel oil)也可以像椰子油一樣,為腦細胞提供能量。這里要提醒讀者,市面上容易買到的棕櫚油(Palm oil)和這里所說的棕櫚子油是兩種不同的油脂,不能混為一談。

椰子油能提供酮體的關(guān)鍵是,其中的脂肪酸是占體積較小的所謂短鏈脂肪酸。為了擴充貨源,特別是使其他眾多成本低的長鏈所形成的脂肪酸也能設(shè)法在體內(nèi)形成酮體;經(jīng)過藥物化學(xué)家的努力,終於找到一種利用較廉價的方法,制造出所謂中度長鏈的油(Medium Chain Triglyceride),也就是藥房出售的所謂MCT。它也可以從小腸被吸收進入肝臟,產(chǎn)生酮體,供應(yīng)腦細胞的能量需要。不過,由於它的脂肪酸鏈比較長,所以除形成短小的酮體外,還產(chǎn)生其他不打斷而消化不完全的脂肪酸。這些酸對老人來說,既有某種好處(不是給腦細胞供應(yīng)能量),也有不好的副作用(例如產(chǎn)生腹瀉和增加體內(nèi)液體的酸度),因此它的使用應(yīng)與醫(yī)生磋商。在美國藥房有售,不需醫(yī)生處方,但藥瓶上標有“服用時請與醫(yī)生磋商(Under Doc-tor’s Supervision)。這不是什麼嚴重的警告或要求,所以售出時,并不需要醫(yī)生的處方或介紹信。

椰子油治療的特點

椰子油和MCT都是以在體內(nèi)生產(chǎn)酮體為基礎(chǔ)而治療失智癥的。但是各有優(yōu)點和問題。茲分述如下∶

椰子油對一般民眾而言,有巨大的優(yōu)點,值得介紹。首先,購買不需要處方,這就省去了一筆就醫(yī)的費用。服用安全,可以說沒有副作用。它在熱帶國家食用油已經(jīng)上千年,沒有聽說什麼不良副作用。它無味無嗅,配合葷素菜肴一起吃,增加令人愉快的油膩感。就價錢而論,如果以單價在體內(nèi)的酮體而論,在美國椰子油的價錢只等於MCT的六分之一。由於MCT是由藥廠生產(chǎn)的,任何產(chǎn)品沾上藥廠的邊,就貴得多。所以MCT貴6倍,不使人意外。

由於以上優(yōu)點,只要可能,一般民眾不論是治療還是預(yù)防,都以椰子油較MCT為好。只在一種情況下,可考慮用MCT代替椰子油。那就是,市面上買不到椰子油,卻買得到MCT。這種情況極為少有。不過,如果普羅大眾都認識到椰子油對防治失智的價值後,按各國患老人失智癥都發(fā)病率極高來看,筆者預(yù)測今後它的貨源和價格都將會是奇貨可居。那時能否像現(xiàn)在廉價買到,就很難說了。

MCT在室溫下呈液體狀,方便服用和掌握其劑量。無味無嗅。不過少數(shù)人稍多吃一點,略感惡心。而它最大的優(yōu)點是,對於診斷已成立的失智癥病人,如果正在服用現(xiàn)是標準治療藥,如Donepezil 或Memantine,加上MCT的服用,則可以使失智癥的癥狀大大加強,好轉(zhuǎn)更快。

由於這種所謂酮體治療相對較新,你所要交談的醫(yī)生不一定對MCT治療失智有經(jīng)驗,或甚至不很知道,則可以提出你的看法,必要時以本文或別的文獻和介紹資訊和醫(yī)生交流,引導(dǎo)醫(yī)生也一起研究如何使用MCT,以發(fā)揮其最大療效。

服用後病情進步的情況

椰子油療法的作者總結(jié)病人在服用椰子油後2個月內(nèi)的進步時,列舉了13個項目(Mary Newport, M.D.∶Alzheimer’s Disease∶What If There Was a Cure, 2011, Basic Health. P.105)。其中令人印象最深的是頭2項。

第1項為反映腦對外界世界準確度的MMSE量表(圖1)。正常功能為30。病人服藥前為12,屬於溫和的重度失智,2個月後,改進為20,進入中度至輕度。請?zhí)貏e注意表中服藥後僅1天,量表即從14增加到18。所改進的項目主要是對人和地點、年月的定向力。

第2項為畫鐘能力的比較。由服藥前的胡亂無章,到14 天後及37天後的進步,如圖2所示。其他11項反映各種認知力、性格和情緒的改善。

觀察者作為病人的妻子,不諱言50多歲的丈夫的另一項進步是Increased Libido(性能力)增強。對於這個問題,筆者相信大腦表淺部位某些皮層(例如旁中央小葉)有一組細胞對於性功能的發(fā)揮有直接的關(guān)聯(lián)。因此,本文病人的Libido增強,相信不是由於一般狀況的改善導(dǎo)致心情好轉(zhuǎn),而是與性功能有關(guān)聯(lián)的大腦細胞能量饑餓得到改善的關(guān)系。

病人用作者所配的含酮體及其他也產(chǎn)生酮體一類的食譜所特制的飲食(包括椰子油和MCT),迄今已滿3年。她回顧這一階段的病情,基本上能保持服用酮體最初幾個月所看到的改善。不過,在身體不適、有病或面臨使情緒煩惱的情況時,病情常有所波動。但是當這些情況過去時,失智的癥狀又回到輕度的基線上。

此外,椰子油對巴金森氏癥也有相當?shù)寞熜?,可以減輕癥狀。

哪些人應(yīng)服椰子油預(yù)防失智?

根據(jù)文獻,下列人員或情況建議考慮開始每天試服椰子油,以防治失智癥。至於是否服用,由於筆者在這提出的只是一種最新信息,并沒有看到病人的情況,也不以指導(dǎo)病人服藥為目的,因此服用期間有任何不適時,本人不承擔(dān)任何責(zé)任,應(yīng)即時就醫(yī)。

一、中至輕度的老年性失智癥。如果已經(jīng)在服用Donepezil 或Memantine,則不妨與醫(yī)生合作,在其指導(dǎo)下,加用MCT,冀求提高療效,加速失智癥狀的好轉(zhuǎn)。本書中有作者N醫(yī)生為她的丈夫詳盡的使用細則,可以請醫(yī)生參考。最簡單易行的方法是,清早起床時,給病人的小便測定酸度。不超過中度以上者即OK。

二、家族史是陽性者。

三、有常發(fā)單純皰疹I(lǐng)型的歷史。這種情況應(yīng)視為具有高發(fā)失智癥的因子。此外,酮體可以使隱伏於神經(jīng)組織內(nèi)的皰疹I(lǐng)型病毒的外殼溶解而殺滅之,減少其復(fù)發(fā)次數(shù)或癥狀,甚至斷根。

四、基因檢查結(jié)果ApoE4 呈陽性者,因為它是失智癥的高發(fā)因子。

五、不論何年齡,只要常感近記憶力差而注意力難以集中者。失智癥在明朗化之前,可以先有記憶問題長達10年之久,不可掉以輕心。

六、高血壓病人。

七、有腦中風(fēng)的病史。

八、有腦外傷的歷史。

值得一提的是,如果讀者在因為別的病而服其他的藥品時,就一定要與你的醫(yī)生討論你想服用椰子油的打算,以徵求其同意。

糖尿病患者服用椰子油的有利有弊。一方面,糖尿病患者屬於失智癥的高危險因子,似乎有必要經(jīng)常服用椰子油。另一方面當重度糖尿病失去控制時,體內(nèi)會產(chǎn)生過多的酮類物質(zhì)而產(chǎn)生酸中毒,這時繼續(xù)服用椰子油是不妥的,應(yīng)當與治療糖尿病的醫(yī)生事先作討論,再考慮服椰子油預(yù)防失智的問題。

和大多數(shù)藥品一樣,椰子油療效因人而異,有的顯著,有的無甚反應(yīng)。預(yù)防效果是否也各人不同呢?我以為,既然沒有更好的治療和預(yù)防的方法,服用椰子油肯定無害,那就不妨一試。有上網(wǎng)閱讀英文能力的讀者可查訪椰子油療法發(fā)明者所設(shè)立的網(wǎng)站如下∶www.coconutketones.blogspot.com

(選錄自《健康世界》448期,文章相關(guān)訊息請上健康世界e學(xué)苑)

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