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雨水節(jié)氣濕氣加重宜少食辛辣 吃豆苗薺菜最佳

 皖江客 2013-02-18

  雨水節(jié)氣包含兩個特點:

  一、天氣回暖,降水量逐漸增多,氣候雖然轉(zhuǎn)暖,然而風(fēng)干物燥,人體積累了一個冬天的火毒開始散發(fā)出來。出現(xiàn)喉嚨腫痛、痰黃氣喘、心煩火熱、口腔潰瘍、失眠多夢、口干舌燥、皮膚過敏、嘴唇干裂等癥狀。

  二、雨水時節(jié),氣溫回暖,濕氣增多,霧、露偏重,這時與濕氣有關(guān)的疾病就容易加重,比如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、濕疹性皮膚病、食欲不振、消化不良、腹瀉等癥狀。

下一頁 薺菜—藥食兩用的“護(hù)生草”

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