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男女陽虛的辨別調(diào)養(yǎng)要點(diǎn)

 尚純純 2013-01-27

 

提要:關(guān)于腎陽虛自明清以來,中醫(yī)一直認(rèn)為腎為臟腑之本,十二經(jīng)之根,先天之本在于腎。腎與命門本同一氣,為人身陰陽消長之樞紐。腎陽主導(dǎo)一身之陽氣,火衰其本則陽虛之證迭出。腎陽虛,即腎臟陽氣虛衰,是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥候。多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,或房勞過度等因素引起的。

一、腎陽虛臨床表現(xiàn):

腎陽虛為腰膝酸痛,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡,面色白;或黎黑,舌淡胖苔白,脈沉弱;或陽痿,早泄,婦女宮寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄瀉;或浮腫,腰以下為甚,按之凹陷不起,甚則腹部脹痛,心悸咳喘。

1、男性腎陽虛典型的十大癥狀:

① 精神狀態(tài): 神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉。

運(yùn)動(dòng)狀態(tài):腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等。

③性欲狀態(tài): 性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等。

④神經(jīng)系統(tǒng): 記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗、失眠;聽力下降或耳鳴 。

泌尿系統(tǒng):小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多;身浮腫,腰以下尤甚,下肢水腫。

⑥骨質(zhì)系統(tǒng): 易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病、骨質(zhì)增生等。

⑦ 呼吸系統(tǒng):虛喘氣短、咳喘痰鳴。

⑧ 脾胃功能:五更腹瀉,或者便秘。

⑨生殖系統(tǒng):  小腹?fàn)恳G丸墜脹疼痛,或陰囊收縮,遇寒則甚,遇熱則緩。

衰老狀態(tài):須發(fā)易脫落、早白;形體虛胖或羸瘦;反映在面部則色青白無光或黧黑。 

2、女性腎陽虛典型的十大癥狀:

① 精神狀態(tài):神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉。

運(yùn)動(dòng)狀態(tài):腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟。

③性欲狀態(tài):性欲減退、宮冷不孕、白帶清稀。

④氣血狀態(tài):氣滯血瘀導(dǎo)致沖任不通,月經(jīng)失調(diào)或行而不暢,經(jīng)常小腹脹痛。

⑤ 月經(jīng)狀態(tài): 月經(jīng)期延后、量少、色暗、有塊或痛經(jīng)。

⑥子宮狀態(tài):子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生等。

泌尿系統(tǒng):易患泌尿系統(tǒng)感染、婦科炎癥等疾病。

⑧ 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng):易患腰痛、關(guān)節(jié)痛等;易患骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎病等。

⑨ 脾胃功能:五更腹瀉,或者便秘;易患胃病及消化不良。 

衰老狀態(tài):易導(dǎo)致更年期提前;形體虛胖或羸瘦;面色蒼白或黧黑,易生黃褐斑、粉刺、痤瘡、過敏等皮膚問題。虛喘氣短、舌白胖大或有齒痕;聽力下降或耳鳴、記憶力減退;

二、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)腎陰虛的認(rèn)識(shí):

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為腎陽虛與神經(jīng)內(nèi)分泌免疫系統(tǒng)(NEIS)有關(guān)。腎陽虛證在下丘腦-垂體-靶腺(腎上腺皮質(zhì)、甲狀腺、性腺、胸腺)軸均有不同環(huán)節(jié)、不同程度的功能紊亂,且主要的發(fā)病環(huán)節(jié)在下丘腦(或更高級(jí)中樞)的調(diào)節(jié)功能紊亂。同時(shí)認(rèn)為老年人生理改變和腎陽虛證甚為相似,腎陽虛證也意味著一定程度上的未老先衰。 

三、中醫(yī)對(duì)腎陽虛的認(rèn)識(shí):

  腎藏先后天之精,腎精化為腎氣,其中對(duì)機(jī)體有溫煦、激發(fā)、興奮、蒸化、封藏和制約陰寒等作用者稱之為腎陽,亦稱為元陽、真陽、真火;對(duì)機(jī)體有滋潤、寧靜、成形和抑制過度陽熱等作用者稱之為腎陰,亦稱為元陰、真陰、真水。腎陽能促進(jìn)人體的新陳代謝即氣化過程,促進(jìn)精血津液的化生并使之轉(zhuǎn)化為能量,使人體各種生理活動(dòng)的進(jìn)程加快,產(chǎn)熱增加,精神振奮;腎陰則抑制或減緩人體的過度的新陳代謝過程,使精血津液轉(zhuǎn)化為能量減少,人體各種生理活動(dòng)的進(jìn)程減慢,產(chǎn)熱相對(duì)減少,并使氣聚成形而為精血津液,精神也趨于寧靜內(nèi)守二者相反相成,共同調(diào)節(jié)控制著人體的臟腑功能活動(dòng)和精血津液的代謝過程?! ?/p>

四、中醫(yī)對(duì)腎陰陽虛的辨別要點(diǎn):

按照中醫(yī)學(xué)的陰陽理論,陰陽具有無限可分性,腎藏先后天之精,精屬陰,所以稱陰精,氣屬陽,所以稱陽氣,合稱陰精陽氣。腎精屬陰精,陰精之中又可再分陰陽,其中又可分為陰精中之陽精和陰精中之陰精。陰精中之陽精虧虛時(shí),有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲憊、易疲勞等癥狀表現(xiàn),陰精中之陰精虧虛時(shí)有腰膝酸軟、足跟痛、口干舌燥、消渴、失眠多夢等癥狀表現(xiàn)。陰精中之陽精虧虛時(shí)多與腎陽虛關(guān)系密切,陰精中之陰精虧虛時(shí)多與腎陰虛關(guān)系密切。所以腎陽虛時(shí)除了有畏寒怕冷等表現(xiàn)外常伴有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲憊、易疲勞等癥狀,腎陰虛時(shí)除了有陰虛燥熱等表現(xiàn)外常伴有腰膝酸軟、足跟痛、口干舌燥、消渴等癥狀。

五、中醫(yī)對(duì)腎陰陽虛關(guān)系的認(rèn)識(shí):

  ① 陰陽相互為用: 從中醫(yī)陰陽學(xué)說的觀點(diǎn)來說,腎陽虛對(duì)人的影響要比腎陰虛大,人體內(nèi)陽主陰從,陰陽互根。就像現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的甲狀腺激素、糖皮質(zhì)激素、雄性激素、降鈣素、維D3等都屬于陽精(陰精中之陽精)的范疇。雌激素、褪黑激素、胰島素等大都屬于陰精(陰精中之陰精)的范疇。

② 代表物質(zhì)與功能:從物質(zhì)與功能來分,物質(zhì)屬陰,功能屬陽,人的一切功能活動(dòng)都屬于陽氣,人的一切構(gòu)成物質(zhì)都屬于陰精,但人體內(nèi)不存在一種非物質(zhì)的純功能之氣,在中醫(yī)學(xué)里氣是一種活力很強(qiáng)的精微物質(zhì)。因此氣是物質(zhì)與功能的辯證統(tǒng)一。腎氣由腎精化生,廣義腎氣指的是腎臟的功能活動(dòng),包括了腎陰、腎陽。狹義腎氣指的是腎臟中起固攝、封藏作用的部分,一般講的腎氣不固,指的是狹義腎氣。腎陰是腎臟功能活動(dòng)的一部分,起著濡潤、收斂等作用。平常所說的腎陰的含義其實(shí)還包含了腎精在內(nèi),有時(shí)用腎陰專指腎精。因此陰陽的含義在不同的語境是不同的。有時(shí)用陽氣表示人體的所有功能活動(dòng),有時(shí)單指的是人體功能活動(dòng)中起溫煦、推動(dòng)作用的部分,因此要注意分辨。陰陽可以指臟腑之氣中發(fā)揮相反作用的氣,也可以指正氣和邪氣,也可以指清氣和濁氣。總之陰氣并不總是代表壞的、不利的,陽氣也并不總是好的。提到陰氣不要總是認(rèn)為就是指的人體的病氣、邪氣,它還可以是指人體生理功能活動(dòng)中必不可少的一部分。在中醫(yī)里,有時(shí)用陰氣指五臟之氣。

六、中醫(yī)調(diào)理腎陽虛的要點(diǎn):

①溫補(bǔ)腎陽:從補(bǔ)腎中藥中可以看出鹿茸、鹿角膠、杜仲、巴戟天、淫羊藿、肉蓯蓉、骨碎補(bǔ)、狗脊、仙茅等補(bǔ)腎中藥具有溫腎陽、益陽精(陰精中之陽精)的作用。

② 滋補(bǔ)腎陰:腎陰虛選擇合適的中藥材進(jìn)補(bǔ),例如熟地黃、制首烏、枸杞子、龜甲膠、女貞子等具有滋腎陰、益陰精(陰精中之陰精)的作用,因此對(duì)于腎精虧虛要補(bǔ)腎精時(shí)要分清陰陽之分,選擇合適的中藥材進(jìn)補(bǔ)。

 

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