挑選寶寶學(xué)步鞋講究多核心提示：帶有寶寶特有奶香的小腳丫，總是讓爸爸媽媽們喜愛(ài)不已。隨著寶寶的日漸長(zhǎng)大，當(dāng)初的小腳丫漸漸會(huì)扶站了，開(kāi)始會(huì)步履蹣跚的走路了。爸爸媽媽欣喜之余，也有了更多要保護(hù)的重點(diǎn)。千里之行始于足下，就讓我們來(lái)為寶寶挑選一雙好鞋，來(lái)開(kāi)啟寶寶的人生第一步吧。 認(rèn)識(shí)寶寶的小腳丫 特點(diǎn)1：腳底脂肪層比較肥厚 因?yàn)閷殞毜哪_掌脂肪層厚，腳掌的足弓尚未發(fā)育完全，無(wú)法完全吸震，所以寶寶走起路來(lái)總是搖搖晃晃，重心無(wú)法像大人一般穩(wěn)固。 特點(diǎn)2：易流汗 寶寶除了腳掌的脂肪層較厚之外，因?yàn)樾玛惔x速度較快，所以腳汗非常嚴(yán)重。 合適的學(xué)步鞋對(duì)寶寶非常重要 0～3歲是寶寶足部腳骨和形狀的發(fā)育重要時(shí)期。寶寶約一歲左右開(kāi)始進(jìn)入學(xué)步期，寶寶的小腳丫雖然還沒(méi)發(fā)育完全，但已經(jīng)開(kāi)始了一生中最重要的學(xué)習(xí)之一——走路。選擇合適的學(xué)步鞋對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)意義重大。 一雙好的學(xué)步鞋應(yīng)該具備以下這些特點(diǎn)： 1、幫助寶寶穩(wěn)固重心，更好地均勻承重 2、保護(hù)寶寶脆弱的腳踝 3、讓寶寶養(yǎng)成正確的走路姿勢(shì) 4、減震 5、透氣 提示：學(xué)步初期、學(xué)步期、獨(dú)立行走期側(cè)重點(diǎn)各不同哦 第一階段：爬行期至學(xué)步初期的寶寶 15個(gè)月前的寶寶處于爬行期至學(xué)步初期階段。寶寶開(kāi)始嘗試站立以及學(xué)步。在此階段應(yīng)多鼓勵(lì)寶寶在室內(nèi)赤足，讓足部直接接觸地面，增加足底抓地感，培養(yǎng)平衡力。而為了保暖及避免足部受傷，亦可以穿著鞋底較薄及軟身的學(xué)步鞋，保持足底抓地感。 【NG】在挑選時(shí)，切不能選擇鞋底厚且硬的款式。寶寶在行走時(shí)，鞋隨著腳部的運(yùn)動(dòng)需不斷地彎曲。鞋底越厚，彎曲就越費(fèi)力，容易引起腳的疲勞，并進(jìn)而影響到膝關(guān)節(jié)及腰部的健康。 第二階段：步態(tài)未穩(wěn)的學(xué)步期寶寶 15個(gè)月后的寶寶正式處于學(xué)步期，開(kāi)始了更多的學(xué)步走路。但由于此時(shí)的寶寶其腳部骨骼發(fā)育尚不成熟，步態(tài)未穩(wěn)，因此需要更多地保護(hù)腳掌、腳踝。在挑選學(xué)步鞋時(shí)，因選擇前足容易彎折的學(xué)步鞋，但鞋底后部要有一定硬度來(lái)做承托，即鞋底的前1/3亦彎曲，后2/3稍硬不易彎折。 【NG】有些童鞋的彎折部位在鞋中部——腳的腰窩處，這樣容易傷害寶寶嬌弱的足弓?？茖W(xué)的彎折部位應(yīng)位于腳前掌的跖趾關(guān)節(jié)處，這樣才與行走時(shí)腳的彎折部位相符。 第三階段：獨(dú)立穩(wěn)步行走的寶寶 寶寶逐漸可以自己穩(wěn)步行走了，雙足長(zhǎng)時(shí)間承受體重。此時(shí)媽媽們購(gòu)鞋時(shí)應(yīng)挑選更強(qiáng)調(diào)包覆性的鞋款，鞋底稍厚些、彈性較好的嵌底式鞋或牛筋底鞋，它能夠吸收地面對(duì)跟骨及大腦的震蕩及保持穩(wěn)定。 【NG】鞋底太軟的學(xué)步鞋，支撐力不足，不能起到支撐腳掌的作用。踩下時(shí)，腳心窩外側(cè)就會(huì)著地，影響腳外側(cè)縱弓的生長(zhǎng)。同時(shí)軟鞋底薄，沒(méi)有減震效果，對(duì)腳跟骨震動(dòng)大，容易讓踝關(guān)節(jié)受傷。
為寶寶挑選合適的鞋子Step by Step!
Step1正確測(cè)量寶寶腳長(zhǎng) 挑選學(xué)步鞋第一步最重要的就是尺寸。正確測(cè)量寶寶的腳長(zhǎng)尺寸很關(guān)鍵。一般而言，學(xué)步鞋適宜的大小應(yīng)該是鞋長(zhǎng)于寶寶大腳趾的12~16mm，寬度是所有腳趾平躺的距離。寶寶最長(zhǎng)的腳趾與鞋尖之間應(yīng)該有約2cm的空隙，或是寶寶腳趾頂?shù)降叫?，腳后跟可塞進(jìn)成人的一根手指。在寶寶4歲之前，小腳丫都是以每年長(zhǎng)1cm的速度飛快成長(zhǎng)。因此每3個(gè)月要為寶寶測(cè)量一次小腳的尺寸。鞋子尺寸偏小會(huì)阻礙寶寶小腳的正常發(fā)育，使寶寶腳的血脈不通，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起“腳溝炎”。 Step2查看鞋子質(zhì)地 鞋面的質(zhì)地一定要選擇柔軟適中，透氣性良好的質(zhì)地，這樣讓寶寶的小腳更舒適。除了傳統(tǒng)棉、帆布和真皮意外，目前技術(shù)的發(fā)展，不少人造革已經(jīng)接近真皮的質(zhì)感。對(duì)于幾個(gè)月就需要換新鞋的寶寶來(lái)說(shuō)，人造革的價(jià)格更優(yōu)于真皮。鞋底的材質(zhì)選擇柔軟有彈性的牛筋底等，不僅舒適，而且安全。 Step3鞋背開(kāi)口大 寶寶腳部柔軟同時(shí)腳背偏厚，又不愛(ài)被鞋子所束縛，每次出門前媽媽們都為寶寶穿鞋大費(fèi)工夫。鞋背開(kāi)口小，寶寶穿脫不僅不容易，更會(huì)容易有束縛感。為了更好地讓寶寶接受穿鞋，就需要選擇鞋背開(kāi)口大的設(shè)計(jì)，讓穿脫變得更為簡(jiǎn)易。寶寶穿起來(lái)輕松自然不會(huì)抗拒穿鞋這件事情。這一簡(jiǎn)單的設(shè)計(jì)卻大大化解了寶寶穿鞋難、抗拒的問(wèn)題。 Step4魔術(shù)貼鞋帶 魔術(shù)貼的鞋帶設(shè)計(jì)能根據(jù)寶寶不同的腳掌寬度、腳背厚度，更自由地調(diào)節(jié)鞋子腳背尺寸，并更好的貼合寶寶的小腳。同時(shí)也避免了因普通鞋帶的松散或過(guò)長(zhǎng)而導(dǎo)致踩到摔跤。方便的魔術(shù)貼也大大縮短了寶寶穿脫鞋的時(shí)間，降低寶寶穿鞋時(shí)的煩躁感。同時(shí)也能訓(xùn)練寶寶自己穿鞋的好習(xí)慣。穿起來(lái)要方便，是媽媽們共同追求的目標(biāo)。 Step5保護(hù)腳踝的鞋幫 剛學(xué)步或是走路還不穩(wěn)的寶寶，腳踝處并不能很好的受力以及穩(wěn)定的支撐身體。因此鞋幫處最好略高于腳踝，并且材質(zhì)略硬一些，可以有力保護(hù)寶寶的腳不受傷害。鞋后幫如果太柔軟，腳在鞋中得不到相應(yīng)的支撐，容易引起踝關(guān)節(jié)及韌帶的損傷，還容易養(yǎng)成不良的走路姿勢(shì)——足部扁平、x形腿及后足外翻。 Step6鞋底彈性易彎曲 為了不讓寶寶發(fā)育中的腳部造成負(fù)擔(dān)，鞋底科學(xué)的彎折部位應(yīng)位于腳前掌的跖趾關(guān)節(jié)處，這樣才與行走時(shí)腳的彎折部位相符。這樣的設(shè)計(jì)同時(shí)可以引導(dǎo)寶寶腳步重心由腳跟至拇指作正確的足部運(yùn)動(dòng)，有助起步使寶寶步行更容易，整體減少扁平足所引起的后遺癥。 Step7鞋底減震防滑
寶寶小腳沒(méi)有形成足弓前，腳底不具備抗震緩沖效果，因此來(lái)自腳步的沖擊很容易傳達(dá)至全身和腦部。同時(shí)在寶寶學(xué)步階段時(shí)，很容易會(huì)因?yàn)橹匦牟环€(wěn)而跌倒，因此童鞋的防滑設(shè)計(jì)，可以幫助寶寶穩(wěn)固重心、增加安全性。 |
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