會(huì)導(dǎo)致癌癥的腫瘤飲食有哪些
2012-07-16 15:33:41
會(huì)導(dǎo)致癌癥的腫瘤飲食有哪些?病從口入、食物致癌等都是很常見的現(xiàn)象了,但在日常生活中我們都習(xí)慣忽略這些,可真等到患了腫瘤的時(shí)候就后悔莫及了。食物營(yíng)養(yǎng)與惡性腫瘤的相關(guān)性始終是我們要關(guān)注的問題。那么哪些食物可能會(huì)引發(fā)腫瘤? 1、口腔腫瘤、食管腫瘤:致腫瘤物主要是煙草,亞硝基銨,加鹽腌制的食品。促進(jìn)致腫瘤物是酒精。保護(hù)食管和抑制腫瘤癥發(fā)生因素是多吃富含維生素、維生素c的食物。 2、胃腫瘤:致腫瘤物有干咸魚、咸菜與熏魚(內(nèi)含亞硝酸鹽+致腫瘤物前體),食物與水中的硝酸鹽水平高。促進(jìn)致腫瘤的因素有過多攝取食鹽(高濃度鹽溶液容易破壞胃黏膜的黏多糖保護(hù)屏障,使胃黏膜受損傷.重則引起糜爛或潰瘍.一旦致腫瘤物侵入,則容易腫瘤變),吃新鮮水果與蔬菜較少,維生素c攝取量低。保護(hù)胃和抑制胃腫瘤發(fā)生的因素是增加新鮮水果與蔬菜的攝取量,增加維生素、維生素c、維生素E的攝取量。 3、結(jié)局腫瘤:致腫瘤物是在油炸或烤肉、烤魚時(shí)形成的致腫瘤物雜環(huán)胺。促進(jìn)致腫瘤因素是高脂肪膳食和膽酸。保護(hù)結(jié)腸和抑制結(jié)腸腫瘤發(fā)生因素是多吃麥麩與谷物纖維,多吃洋白菜、菜花、甘藍(lán)和含硒量豐富的食物。 4、胰腺腫瘤:致腫瘤物是油炸的肉和魚及煙草。促進(jìn)致腫瘤因素有酒精、咖啡、膳食中脂肪量高、生大豆粉。保護(hù)胰腺和抑制胰腺腫瘤的措施是多吃新鮮蔬菜水果。 5、乳房腫瘤:致腫瘤物是油炸的肉和魚。促進(jìn)致腫瘤因素是膳食中脂肪量高,內(nèi)分泌不平衡。如雌激素過高、泌乳素過早分泌等。保護(hù)乳房、抑制乳房腫瘤發(fā)生的措施是采用低脂肪膳食,服用魚油、橄欖油、葵子油、花生油等。多吃含碘的食物,如海帶、紫菜、淡菜等。 6、前列腺腫瘤:致腫瘤因素是膳食中脂肪量高,宜采用低脂肪膳食,并適當(dāng)補(bǔ)充硒和鋅。 會(huì)導(dǎo)致癌癥的腫瘤飲食有哪些?上面介紹了7種會(huì)導(dǎo)致腫瘤的飲食,因此我們要接觸這些不良的飲食習(xí)慣,保證自己身體的健康,遠(yuǎn)離腫瘤的侵?jǐn)_,做到健康生活。 |
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