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家常面食制作“蜜棗玉米面發(fā)糕”

 森林綠屋 2012-06-16

家常面食制作“蜜棗玉米面發(fā)糕”

近來工作很忙,很久沒做面食了,今天做一款簡單好吃的家常做法的面食,叫做發(fā)糕。發(fā)糕的做法很多,可搭配各種粗糧來制作,既健康營養(yǎng)又快捷省事,雖屬發(fā)面制作的面食,但不需要費力的揉面,只需攪拌均勻就可以。這款發(fā)糕兌入了一些玉米面,里面還放了一些紅小豆和蜜棗,因此叫做“蜜棗玉米面發(fā)糕”,做法如下。

蜜棗玉米面發(fā)糕

原料:

玉米面200克、小麥面粉350克、泡打粉5克、干酵母5克、清水350ml、紅小豆100克、蜜棗適量、青紅絲各適量。

調(diào)料:

白糖50克。

蜜棗玉米面發(fā)糕

做法:

1-4、先把玉米面用攝氏70-80度的熱水和勻稍晾備用。面粉里放入干酵母、泡打粉和白糖拌勻備用。

5-6、把紅小豆洗凈放入高壓鍋,加入適量清水用煮飯擋高壓煮15分鐘。

蜜棗玉米面發(fā)糕

7-9、紅小豆煮的不要太爛,保持顆粒完整只要沒有硬心就可以,煮好后撈出過冷水冷卻,而小豆湯可以作為飲料飲用切不可倒掉。把煮好過涼的紅小豆放入和好的玉米面里,然后加入面粉用手抓勻,呈松散狀就可以。

10-12、最后用清水和面,和面時用面鏟不斷的攪拌使之均勻,面要和的軟一些不要呈團(tuán)狀,但也不可太稀,面和好后在面盆上懸空蒙上濕毛巾進(jìn)行發(fā)酵。

蜜棗玉米面發(fā)糕

13-15、面發(fā)酵膨脹至一倍半大就可以,然后在籠屜中鋪好濕的紗布,把發(fā)酵好的面倒入籠屜中,在上面鋪上適量蜜棗均勻的撒上青絲紅絲。

16-18、在面上鋪好蜜棗后把屜布的四角兜起,這樣便于在蒸的過程中透氣,然后蓋好鍋蓋用旺火蒸40分鐘,蒸好后打開鍋蓋稍晾。

19-20、把蒸好的發(fā)糕晾到感覺不燙手時把它移放到竹制蓋簾上,順便取下屜布,發(fā)糕晾涼后便可用刀切成合適大小的塊食用。

小吃特點:顏色美觀、糕體松軟、入口香甜、營養(yǎng)豐富。用它當(dāng)做小點或主食均可。

蜜棗玉米面發(fā)糕

溫馨提示:

1、豆不要煮爛但要煮到無硬心為好,面要拌勻再和面。

2、面的軟硬要適中,既不要成團(tuán)也不可太稀,比烙餅的面稍軟就可。

3、發(fā)糕的甜度可按自己喜好來加糖,還可以使用紅糖來制作,蒸出的顏色為淡咖啡色,既漂亮又好吃。如用紅糖制作時,要先在干面粉里把紅糖拌勻再用手搓勻,使之呈松散狀后再用水和面。

4、一定要使面完全發(fā)酵后再蒸。蒸之前,要把籠屜留出少許透氣的縫隙,不要使屜布完全把屜面糊死,在蒸時只有蒸氣上足了蒸出的效果才好,否則吃起來會發(fā)粘口感不好有不熟的感覺。

大炒勺的這款家常小吃也可以作為主食的“蜜棗玉米面發(fā)糕”就做好了,供朋友們參考!

蜜棗玉米面發(fā)糕

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