強(qiáng)直性脊柱炎簡稱“強(qiáng)脊炎”,是脊椎及其附屬組織的一種慢性自身免疫性疾病,??衫奂暗窖?、肺、心血管、腎臟等多個臟器。癥狀常以膝、髖、骶骼關(guān)節(jié)疼痛為始,逐漸蔓延,上至枕骨,下至足跟。因反復(fù)疼痛,可導(dǎo)致脊柱前后左右不能屈伸、轉(zhuǎn)側(cè),重者畸形而致殘。歷代醫(yī)家類似“強(qiáng)脊炎”癥狀的病名記載有“龜背風(fēng)”、“竹節(jié)風(fēng)”、“骨痹”、“尪痹”、“大僂”等,認(rèn)為本病是以腎虛為先,寒邪深入骨髓,氣血凝滯,脊柱失去溫煦所致。
重慶市中醫(yī)骨科醫(yī)院主任醫(yī)師郭劍華根據(jù)強(qiáng)脊炎的病因病機(jī),提出調(diào)治七聯(lián)法,證之臨床療效顯著,現(xiàn)介紹如下。
夾脊溫針灸
針刺選穴:主穴取大椎至骶椎兩側(cè)華佗夾脊穴,每次取穴均包括胸、腰、骶段穴位各2~3對,交替取穴。并隨證配穴,口苦咽干配太溪、太沖;髂脛束緊張配風(fēng)市、環(huán)跳;疼痛沿坐骨神經(jīng)放射配承扶、殷門、委中;膝關(guān)節(jié)受累配內(nèi)外膝眼、足三里、三陰交、陽陵泉;骶髂關(guān)節(jié)疼痛明顯配環(huán)跳、陰廉、阿是穴。
溫針灸法:對所選的夾脊穴常規(guī)消毒,用一次性無菌針灸針呈75°進(jìn)針,針尖偏向脊柱,進(jìn)針1~1.5寸,行捻轉(zhuǎn)補(bǔ)法,得氣后接電針儀,采用連續(xù)波,刺激強(qiáng)度以患者能耐受為度。針柄上套上一分長艾條,點(diǎn)燃艾條行溫針灸20~30分鐘。每日一次,10次為一療程。
溫針灸治療該病,具有調(diào)整陰陽、調(diào)和氣血、溫通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪的作用。華佗夾脊穴,內(nèi)夾督脈,外鄰膀胱經(jīng),具有溝通兩經(jīng)的作用,故針灸可調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血,促進(jìn)背部氣血的運(yùn)行。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,夾脊穴局部有相應(yīng)的脊神經(jīng)后支及其伴行的動靜脈。針灸夾脊穴可調(diào)節(jié)神經(jīng)血管功能,改善局部微循環(huán),促進(jìn)病灶炎癥消退及正常組織再生,還有明顯的鎮(zhèn)痛作用。
點(diǎn)按分推
操作方法:患者俯臥位,醫(yī)者采用滾、揉法放松腰背部肌肉后,以單手食、中二指從胸椎向骶椎方向點(diǎn)按兩側(cè)夾脊穴,反復(fù)做5~7遍;或以左、右手拇指相疊,從大椎至骶椎,按壓一側(cè)華佗夾脊穴5~7遍,兩側(cè)交替進(jìn)行。施分推手法,醫(yī)者站立患者頭部,以兩手大魚際按壓在脊柱兩側(cè)夾脊穴上,從上向下分推兩側(cè)豎脊肌,直到骶椎兩旁,反復(fù)操作5~7遍,再將雙手呈扇形向兩側(cè)背肋間、腰臀間分推,反復(fù)做5~7遍。最后用空掌從上向下輕輕叩擊督脈1~3遍以結(jié)束手法。每日一次,10次為一療程。
手法治療該病在于調(diào)整脊柱順應(yīng)性,通過手法刺激使肌肉伸展和肌肉松弛,痙攣得到松解。并能提高椎旁肌肉的興奮性,促進(jìn)局部組織新陳代謝,消除炎癥,改善和修復(fù)椎旁肌的功能,使脊柱兩側(cè)的肌力恢復(fù)平衡,肌肉維持較好的彈性和韌性。對加強(qiáng)脊柱的穩(wěn)定性,延緩?fù)俗冞^程有著重要的作用。此手法還能松解小關(guān)節(jié)及軟組織粘連,改善局部血液循環(huán),增加毛細(xì)血管的通透性及血流量,加強(qiáng)血液、淋巴回流,促使炎性滲出物、止痛物質(zhì)吸收消除疼痛。還可調(diào)節(jié)神經(jīng)體液系統(tǒng),提高痛閾,達(dá)到止痛目的。
注意事項:施手法時,應(yīng)讓患者處于舒適體位,肢體放松。因辨證多屬肝腎虧虛、筋骨失養(yǎng),手法運(yùn)用應(yīng)輕柔舒緩、柔中帶剛、不強(qiáng)刺激,忌重手法及過度濫用扳法,以免傷及椎旁軟組織及椎體其他附件。
督脈灸
施灸方法:患者俯臥位,術(shù)者用75%酒精沿脊柱從大椎至骶尾椎常規(guī)消毒。以生姜汁涂抹在大椎到長強(qiáng)的督脈上,使用4個4孔單排溫灸盒,在孔中插滿燃燒的灸條,將灸盒均勻地排在督脈線上,隨時調(diào)整灸溫,施溫和灸20~30分鐘。
中醫(yī)認(rèn)為,該病的發(fā)生與腦、腎和督脈有關(guān)。病在脊柱屬督脈,督脈起于胞中,行于脊里,上通于腦,并與腎相絡(luò),與六陽經(jīng)相會,統(tǒng)帥一身陽氣。強(qiáng)脊炎病位在肌腱與骨膜附著點(diǎn),累及筋骨。腎主骨,肝主筋,筋骨之病乃肝腎之病。腎主精,肝主血,肝腎同源,精血互化,互為補(bǔ)充,這種相互為用的關(guān)系又受大腦的調(diào)控。強(qiáng)脊炎的發(fā)病機(jī)理,主要是因腎與督脈陽氣衰弱不能溫煦腰脊,肝腎精血虧虛不能濡養(yǎng)筋骨,風(fēng)寒濕諸邪乘虛侵襲腰部而致。
督脈灸依據(jù)中醫(yī)學(xué)臟腑經(jīng)絡(luò)理論,突出“治病求本”和“整體調(diào)治”,遵循“經(jīng)脈所過,主治所及”的治療原則,以強(qiáng)脊炎的病位為治療靶點(diǎn),進(jìn)行局部治療,達(dá)到溫腎壯陽、行氣破瘀、拔毒散結(jié)、祛寒利濕、通督止痛目的。能激發(fā)機(jī)體識別疾病和抗御疾病的能力,調(diào)動自身的內(nèi)在因素消除炎性反應(yīng),改善血管的滲透性,安全可靠,無不良反應(yīng)。施用“督脈灸”時,要注意防止起皰或灼傷人體。
穴位注射
選穴:足三里、腎俞、陽陵泉、大杼、絕骨等,將維生素B1兩毫升和維生素B12一毫升的混合液,吸入5毫升一次性注射器中。皮膚常規(guī)消毒后,快速進(jìn)針,提插得氣后緩慢注入藥液,每次選取2~4穴,每穴注射0.5~1毫升,隔日一次,5次為一療程。
腎俞為腎之背俞穴;足三里為胃經(jīng)合穴;陽陵泉、大杼、絕骨分別為八脈交會穴之“筋會、骨會、髓會”。通過藥物長時間刺激,能起到補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋壯骨、通絡(luò)止痛之功。
中藥治療
自擬經(jīng)驗方脊舒丸:熟地黃100克,淫羊藿100克,鹿角膠100克,當(dāng)歸100克,白芍100克,羌活80克,獨(dú)活80克,桂枝50克,甲珠80克,狗脊60克,甘草50克,山茱萸80克,桑寄生80克,丹參50克,川斷60克,紅參80克,赤芍80克,枸杞100克。上藥研細(xì)末,蜜煉為丸,每丸9克,早晚各服兩丸。
強(qiáng)脊炎的發(fā)生是以腎督陽虛為內(nèi)因,寒濕深侵為外因,內(nèi)外合邪,陽氣不化,寒邪內(nèi)盛,筋骨失于榮養(yǎng)而發(fā)本病。治宜補(bǔ)腎強(qiáng)督為主,輔以祛寒化濕、活血祛瘀、通經(jīng)止痛。方中熟地黃補(bǔ)腎填精,生精養(yǎng)血為君藥;鹿角膠補(bǔ)督脈,養(yǎng)精血;淫羊藿補(bǔ)肝腎,益精氣;狗脊補(bǔ)腎壯腰膝,利俯仰;川斷補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨;枸杞滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)血補(bǔ)精:山茱萸既滋養(yǎng)肝腎之陰,又溫腎陽;羌活主治督脈為病,脊強(qiáng)而厥;桂枝和營衛(wèi),通經(jīng)絡(luò),助陽氣;赤、白芍化瘀補(bǔ)血,配桂枝溫經(jīng)和營;獨(dú)活搜少陰伏風(fēng);當(dāng)歸養(yǎng)血活血,通絡(luò)止痛;紅參益氣養(yǎng)陽,合熟地黃益氣生血;丹參活血養(yǎng)血,通絡(luò)止痛,且其性微寒,以防止溫?zé)崴幵镅鸁?;甲珠通?jīng)絡(luò),引藥直達(dá)病所。
功能鍛煉
深呼吸運(yùn)動:緩慢深吸氣,屏氣維持3~5秒,再慢慢呼出,如在吸氣時以手或毛巾加阻力于上腹部,更能鍛煉吸氣的肌肉。
骨盆傾斜運(yùn)動:平躺,兩膝彎曲。收縮腹肌使下背貼于床面,維持10秒鐘,然后放松。
拱橋運(yùn)動:仰臥屈膝,雙手置身體兩側(cè)。盡量抬高臀部使之離開床面,維持5秒鐘,慢慢放下。
脊椎旋轉(zhuǎn)運(yùn)動:仰臥屈膝,雙手上舉。兩手臂盡量向左轉(zhuǎn),兩膝盡量向右轉(zhuǎn),使脊柱盡量旋轉(zhuǎn)并維持10秒鐘,休息后做另一側(cè)。此運(yùn)動可旋轉(zhuǎn)胸椎及腰椎。
等長收縮式仰臥起坐:仰臥屈膝,手臂平放身體兩旁,腹部用力使頭部離開地面,維持5秒鐘,然后慢慢躺下。
等張收縮式仰臥起坐:同上,但腹部用力時頭與肩部均離開地面,再慢慢躺下。力量較好者可將兩手置耳后。
脊柱曲伸運(yùn)動:雙手及雙膝支撐身體,盡量將頭頸部向下彎曲,背部拱起,維持10秒鐘;頭頸部盡量上抬,背部下凹,維持10秒鐘。
功能鍛煉每次15~30分鐘,運(yùn)動量以運(yùn)動后次日不感疲勞、疼痛為宜。鍛煉時堅持循序漸進(jìn)的原則,要持之以恒。
堅持運(yùn)動鍛煉有利于促進(jìn)脊柱關(guān)節(jié)功能的改善,對維持脊柱生理曲度,保持良好的胸廓活動度,防止或減輕肢體廢用及肌肉萎縮,降低致殘率有非常重要的作用。
攝生
本病發(fā)展緩慢,發(fā)作和緩解交替進(jìn)行,病程可達(dá)數(shù)年乃至數(shù)十年。90%的患者治療后可以擁有較好的生活質(zhì)量,一般不影響壽命。要鼓勵患者及其家屬面對現(xiàn)實,正確對待疾病,保持樂觀精神,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,以良好的心態(tài)同疾病作長期的斗爭。
強(qiáng)脊炎患者的病情有進(jìn)行性、反復(fù)發(fā)作加重的特點(diǎn),危害在于可形成脊柱及外周關(guān)節(jié)鈣化、骨化而致殘。保持正確的日常起居姿勢是預(yù)防脊柱及外周關(guān)節(jié)畸形的措施之一。要時刻告誡患者在行走時盡量挺直腰板,兩肩放平,頭要擺正;站立時盡量收腹挺胸,兩目平視;坐位時坐直背靠椅背,不能久坐沙發(fā)、軟椅、矮凳,盡量不坐躺椅;臥位時應(yīng)睡硬板床,鋪上4~5厘米厚的軟墊,不用枕頭或用薄枕頭,可減少頸椎前彎。對腰椎曲度消失或強(qiáng)直者,平臥時在腰部墊一小枕頭。禁止睡軟床墊。睡姿宜仰臥或俯臥,避免屈曲側(cè)臥,以保持腰、頸部的生理曲度,防止脊柱及髖關(guān)節(jié)變形。
綜合治療“強(qiáng)脊炎”七聯(lián)法突出了中醫(yī)綜合治療特色,藥物與非藥物療法相結(jié)合、治療與功能鍛煉相結(jié)合、樂觀的情緒與良好的生活習(xí)慣相結(jié)合,這對“強(qiáng)脊炎”早、中期及緩解期有較好的療效。
文章來源:中國中醫(yī)藥報
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