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胎教音樂的作用:
胎教音樂對(duì)于促進(jìn)孕婦和胎兒的身心健康影響頗深,這常常是通過心理作用和生理作用來實(shí)現(xiàn)的。孕婦在妊娠期經(jīng)常聽清新而愉快的有節(jié)奏的樂曲,對(duì)胎兒大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)有直接影響,從而促進(jìn)大腦和感覺的發(fā)育。優(yōu)美的音樂還能刺激孕婦的聽覺神經(jīng),引起大腦皮層興奮,改變下丘腦遞質(zhì)的釋放,促使分泌出一些有益于健康的激素,如酶、乙酰膽堿等,以保持身體最佳狀態(tài)。這些激素還有調(diào)節(jié)血液流量和使神經(jīng)細(xì)胞興奮的作用,進(jìn)而改善胎盤供血狀況,使血液的有益成分增多,對(duì)促進(jìn)胎兒發(fā)育成長有利。胎教音樂還能使孕婦改善不良情緒,產(chǎn)生美好的心境,并把這種信息傳遞給胎兒。優(yōu)美動(dòng)聽的樂曲可以給躁動(dòng)于腹中的胎兒留下和諧而又深刻的印象。澳大利亞堪培拉的產(chǎn)科大夫曾讓35名孕婦,每天按時(shí)來醫(yī)院進(jìn)行音樂胎教,10年后有27名兒童獲音樂獎(jiǎng),4名兒童舞蹈演員,其他人成績均為良好,沒有出現(xiàn)一個(gè)問題兒童?! ?/P>
如何選擇胎教音樂:
胎教音樂的曲目十分廣泛,比如,巴赫的復(fù)調(diào)音樂能促進(jìn)胎兒恬靜、穩(wěn)定。而日本最新研究發(fā)現(xiàn),中國部分傳統(tǒng)音樂對(duì)促進(jìn)胎兒智力、情商的發(fā)展也有很好效果。但是,并不是所有的音樂都有益于胎兒。只有適合母親和胎兒的音樂才可以稱為胎教音樂。目前胎教音樂大體可以分為兩種,一種是給母親聽的,優(yōu)美、安靜,以E調(diào)和C調(diào)為主;另一種是給胎兒聽的,輕松、活潑、明快,以C調(diào)為主。
胎教音樂的選擇很有講究,首先要因人而異,要根據(jù)孕婦本身的喜好和特點(diǎn)選擇。因?yàn)樵袐D之間的個(gè)體差異較大,并不能一概而論什么音樂最好,如果選擇了不適合自己的音樂,還要強(qiáng)迫去適應(yīng)的話,會(huì)促使孕婦體內(nèi)分泌出一些不好的化學(xué)物質(zhì),直接影響到胎兒的生理和心理。同時(shí)也要根據(jù)胎兒的特點(diǎn)進(jìn)行選擇。如對(duì)那些胎動(dòng)較強(qiáng)的胎兒可選一些輕松活潑,節(jié)奏感較強(qiáng)的曲子,輕松愉快,活潑舒暢的古典樂曲、圓舞曲及搖藍(lán)曲一般比較適宜。
其次,胎教音樂的選擇也要因時(shí)而異。孕早期即妊娠3個(gè)月后,寶寶的聽覺器官開始發(fā)育,這是進(jìn)行音樂胎教的好時(shí)機(jī),同時(shí)在這個(gè)時(shí)期,孕婦的妊娠反應(yīng)嚴(yán)重,可以選擇優(yōu)雅的輕音樂。孕中期寶寶的聽覺器官已經(jīng)完全發(fā)育,這時(shí)胎教音樂內(nèi)容可以更豐富一些,增加輕松活潑、歡快明朗的音樂比較好。孕晚期時(shí),準(zhǔn)媽媽感覺越來越接近分娩,心理難免會(huì)緊張,焦慮,這時(shí)您應(yīng)該選擇柔和,舒緩,充滿希望的樂曲。
如何欣賞胎教音樂:
在欣賞胎教音樂前,孕婦要舒適安靜的環(huán)境中選擇舒服的姿勢(shì)坐好,放松身心,以保心情的輕松愉悅。在欣賞音樂時(shí)還需要加入豐富的感情色彩。詩情畫意,浮想聯(lián)翩,在腦海里形成各種生動(dòng)感人的具體形象。例如碧空萬里的藍(lán)天、悠悠飄浮的白云、彤紅美麗的晚霞、連綿起伏的青山翠竹、清徹見底的小河流水,還有那夜色中寧靜的月光,搖籃邊年輕的母親,搖籃內(nèi)健美、聰明、逗人喜愛的小寶寶……胎教中的“音樂形象”,將使您和寶寶沉浸在無限美好的藝術(shù)享受之中。 |