音樂(lè)胎教的作用

音樂(lè)胎教讓寶寶更聰明

　　胎兒在宮內(nèi)與外界的聯(lián)系，主要是由聽(tīng)覺(jué)器官和聽(tīng)神經(jīng)來(lái)接受外界傳入宮內(nèi)的聲波刺激。對(duì)胎兒不時(shí)地發(fā)出音樂(lè)性聲波，可以使胎兒的大腦接受到刺激。醫(yī)學(xué)研究證明：音樂(lè)胎教可以使寶寶從胎兒時(shí)期就更聰明。

音樂(lè)胎教，促進(jìn)寶寶身心發(fā)育

　　經(jīng)科學(xué)試驗(yàn)證明，人體內(nèi)有一百多種生理活動(dòng)的節(jié)奏具有音樂(lè)的旋律，悅耳怡人的音樂(lè)對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)器的刺激，可促使母體分泌出一些有益于健康的激素，對(duì)心血管、內(nèi)分泌和消化系統(tǒng)都有一定的促進(jìn)作用。

　　由于音樂(lè)旋律產(chǎn)生的聲波刺激，可提高生物體內(nèi)酶的活性，調(diào)節(jié)血流量和振奮神經(jīng)細(xì)胞，還能使胃的蠕動(dòng)變得規(guī)律，唾液和胰島素分泌增多，促進(jìn)新陳代謝，使母體抗病力增強(qiáng)。

　　準(zhǔn)媽媽在接受胎教音樂(lè)時(shí)還能較好地改善和加強(qiáng)大腦皮層及神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并且使得母體與胎兒生理節(jié)奏產(chǎn)生共鳴，進(jìn)而影響到胎兒全身各器官的功能。

　　音樂(lè)胎教，實(shí)際上早已被應(yīng)用，它不僅可以促進(jìn)胎兒的身心發(fā)育，而且還能培養(yǎng)孩子的音樂(lè)天賦。

進(jìn)行音樂(lè)胎教的常用方法

如何進(jìn)行科學(xué)的音樂(lè)胎教

　 　那該如何進(jìn)行音樂(lè)胎教呢？只要在懷孕期間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)就可以了嗎？當(dāng)然沒(méi)有這樣簡(jiǎn)單！這需要準(zhǔn)媽媽掌握一定的音樂(lè)胎教知識(shí)。通過(guò)悅耳怡人的音樂(lè)對(duì)孕婦和胎兒聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)器官的刺激引起大腦細(xì)胞的興奮，改變下丘腦遞質(zhì)的釋放，促使母體分泌出一些有益于健康的物質(zhì)如酶、乙酰膽堿等，使身體保持極佳狀態(tài)，促進(jìn)腹中的胎兒健康成長(zhǎng)。

準(zhǔn)媽媽、寶寶一起欣賞

1.　樂(lè)曲的選擇是關(guān)鍵

　　選擇優(yōu)美、安靜的音樂(lè)

　　給準(zhǔn)媽媽聽(tīng)的音樂(lè)以寧?kù)o為原則，選委婉柔美、輕松活潑、充滿(mǎn)詩(shī)情畫(huà)意的樂(lè)曲。準(zhǔn)媽媽通過(guò)欣賞音樂(lè)，可調(diào)節(jié)情緒，產(chǎn)生寧?kù)o、舒適的感覺(jué)，使胎兒也很快安靜下來(lái)，聲波可以直接通過(guò)準(zhǔn)媽媽的腹壁傳導(dǎo)給胎兒的聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)。

　　樂(lè)曲不宜太多，太雜

　　一般來(lái)說(shuō)，一首曲子，一盤(pán)帶子要反復(fù)聽(tīng)，待基本聽(tīng)熟后，再更換其它的比較好。在決定更換曲目或磁帶時(shí)，應(yīng)注意不要過(guò)于頻繁。這樣才能在胎兒的頭腦中留下印象，起到促進(jìn)胎兒大腦和智力發(fā)展的作用。

2.　選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間

　　一般說(shuō)，做到每天堅(jiān)持聽(tīng)，而且每次聽(tīng)都是在準(zhǔn)媽媽興致最高、心情最好的時(shí)候，效果就會(huì)很好。

　　準(zhǔn)媽媽可在休息時(shí)聽(tīng)，也可邊做家務(wù)或邊吃飯邊欣賞。還可以隨著音樂(lè)哼哼唱唱，讓柔和美妙的音樂(lè)充滿(mǎn)生活空間。

3.　加入豐富的感情色彩

　　挑選好樂(lè)曲，熟悉其內(nèi)容，理解其中內(nèi)涵和社會(huì)背景。欣賞前，肌肉放松，保持精神愉快，心情舒暢，并告訴寶寶現(xiàn)在一起聽(tīng)音樂(lè)啦。

詩(shī)情畫(huà)意，浮想聯(lián)翩，在腦海里形成各種生動(dòng)感人的具體形象。

4.　注意姿勢(shì)

　　欣賞音樂(lè)時(shí)準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)采取半臥姿態(tài)，最好坐在沙發(fā)或躺椅上，不要長(zhǎng)時(shí)間躺下，以免增大的子宮壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致胎兒缺氧。
讓寶寶獨(dú)自欣賞
　　由于胎兒的聽(tīng)覺(jué)器官發(fā)育是在胎齡26周時(shí)才逐步接近完善，胎兒26周后，可將聽(tīng)筒（專(zhuān)門(mén)給胎寶寶用的耳機(jī)）直接放在準(zhǔn)媽媽腹部，讓聲波傳給胎兒。但要注意不能按壓腹部。

1.　選擇合適的曲目

　　給胎兒聽(tīng)的胎教音樂(lè)，在要求上應(yīng)比給準(zhǔn)媽媽聽(tīng)的嚴(yán)格（胎教音樂(lè)中2000赫茲以上的聲音，必須要低到成人聽(tīng)不到的程度，對(duì)胎兒才比較安全）。給寶寶聽(tīng)的音樂(lè)要輕松活潑，可以激發(fā)胎兒對(duì)聲波的良好反應(yīng)。

2.　注意音量

　　給寶寶聽(tīng)的音樂(lè)應(yīng)在45-55分貝之間，因?yàn)樘旱哪X部發(fā)育尚未完整，其腦神經(jīng)之間的分隔不完全；因此，過(guò)高的音域會(huì)造成神經(jīng)之間的刺激串連，使胎兒無(wú)法負(fù)荷，造成腦神經(jīng)的損傷。

3.　時(shí)間及方式

　　聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)間，最好有個(gè)計(jì)劃。通常，每天聽(tīng)1-2次，情緒輕松時(shí)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，還可以再安排聽(tīng)一聽(tīng)，讓胎兒反復(fù)的聆聽(tīng)，才能造成適當(dāng)?shù)拇碳ぁ?br>
　　給胎兒聽(tīng)音樂(lè)時(shí)一定在胎兒清醒時(shí)，即有胎動(dòng)時(shí)，或輕輕推動(dòng)腹部使他醒來(lái)時(shí)。將耳機(jī)放在準(zhǔn)媽媽腹部，通過(guò)腹壁直接傳導(dǎo)給宮內(nèi)胎兒的聽(tīng)覺(jué)器官，刺激腦組織，促進(jìn)胎兒腦功能的發(fā)育。
準(zhǔn)媽媽給寶寶唱歌

　 　準(zhǔn)媽媽的歌唱不但能使胎兒獲得感情上的滿(mǎn)足，而且唱歌時(shí)有節(jié)奏的輕輕的物理振動(dòng)可使寶寶產(chǎn)生一種感覺(jué)上的滿(mǎn)足。準(zhǔn)媽媽可以隨著播放的胎教音樂(lè)哼哼，也可以自己給寶寶唱，如搖籃曲，每唱完一句，稍停頓，使胎兒有跟唱的時(shí)間，唱的聲音不能太大。

孕各期如何進(jìn)行音樂(lè)胎教

孕早、中、晚期的音樂(lè)胎教

孕早期

　　在妊娠的第二個(gè)月，胎兒的聽(tīng)覺(jué)器官已經(jīng)開(kāi)始發(fā)育，而且神經(jīng)系統(tǒng)也已初步形成，盡管發(fā)育還很不成熟，但已具備了可以接受訓(xùn)練的最基本條件。另外，一般在妊娠最初的3個(gè)月里，妊娠反應(yīng)比較明顯，容易產(chǎn)生疲勞和憂郁。

　　從妊娠的第二個(gè)月月末開(kāi)始，準(zhǔn)媽媽可以給自己和胎兒放一些輕松愉快、詼諧有趣、優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)，力求將憂郁和疲乏消除在音樂(lè)之中。

　　每天放1-2次，每次放5-10分鐘。輕柔的音樂(lè)加上活潑輕快的旋律，有助于準(zhǔn)媽媽和胎寶寶沉浸在音樂(lè)的國(guó)度中，從跳動(dòng)的音符與大自然的聲音中獲得穩(wěn)定而愉快的心情。

孕中期

　　在孕中期，孕婦的情緒大多是樂(lè)觀的，這時(shí)的食欲較旺盛，精力也顯得充沛；而胎寶寶聽(tīng)覺(jué)逐漸發(fā)育完全，神經(jīng)元之間的相互聯(lián)通開(kāi)始增多，感知力也在增加，準(zhǔn)媽媽開(kāi)始感覺(jué)出了胎動(dòng)。這時(shí)的胎教音樂(lè)從內(nèi)容上可以更豐富一些，可以和寶寶一起聽(tīng)，也可以嘗試著讓寶寶通過(guò)專(zhuān)用耳機(jī)獨(dú)自聽(tīng)。腹壁薄的孕婦，音量應(yīng)適當(dāng)小一些，但要注意千萬(wàn)不能把收錄機(jī)直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽(tīng)。

　　由于這時(shí)準(zhǔn)媽媽的身子還不是太笨、尚能從事各種家務(wù)，可以邊干家務(wù)邊聽(tīng)音樂(lè)。

　　孕中期除了繼續(xù)聽(tīng)孕早期聽(tīng)的樂(lè)曲外，還可再增添一些活潑輕快的旋律的樂(lè)曲。

孕晚期

　　孕晚期，準(zhǔn)媽媽的身子笨重，時(shí)常要想到分娩以及產(chǎn)后的問(wèn)題，往往思想壓力較大，焦慮現(xiàn)象也多。準(zhǔn)媽媽很快就要分娩了，心理上難免有些緊張；況且這時(shí)胎兒發(fā)育逐漸成熟，而長(zhǎng)到6個(gè)月后,胎兒的聽(tīng)力就發(fā)育得接近成人了。準(zhǔn)媽媽可以選擇半躺在躺椅上或者床上聽(tīng)。