怎么樣搞好人際關(guān)系

       人際關(guān)系亦稱人際交往，是我們生活中的一個(gè)重要組成部分。倘若搞不好人際關(guān)系，將對我們的工作、生活及心理健康有不良的影響。在現(xiàn)實(shí)社會中，由于各人的性格、秉賦、生活背景及目的等等的不同而產(chǎn)生的思想上的一定隔閡，這是正常的，也是可以理解的。倘若在工作或生活中和所有的人都合不來，那就不正常了，需要作自我調(diào)整并加以改變。人依據(jù)其年齡、性別、職業(yè)、職位、所處環(huán)境等情況而扮演著不同的社會角色。在與人接觸時(shí)，不同的角色有著不同的行為規(guī)范，所以在和不同的人相處時(shí)，有不同的要求和技巧。

       人際交往是指人們?yōu)橄嗷鬟f信息并交換意見，溝通情感的人類生存的一種行為。我們每一個(gè)人不論你是否自覺，是否愿意，都得與他人交往，事實(shí)上我們?nèi)祟惥褪侨穗H交往的產(chǎn)物。人際交往活動(dòng)無論是直接的還是間接的,都是人類的一種必然的社會活動(dòng)。它的必然性來源于人們的需要所決定的親合傾向。親合傾向是人際交往的驅(qū)動(dòng)力，是人際交往的心理基礎(chǔ)。

人際交往能力是指妥善處理組織內(nèi)外關(guān)系的能力包括與周圍環(huán)境建立廣泛聯(lián)系和對外界信息的吸收、轉(zhuǎn)化能力，以及正確處理上下左右關(guān)系的能力。

一、人際相處忌撒謊。撒謊是被人所鄙夷的行為。一個(gè)愛說謊的人，不但為他人所不齒，也會受到自己心理上的懲罰。因?yàn)?，人在說謊之后，內(nèi)心慌亂，夜不成眠。這會造成大腦機(jī)能失調(diào)，導(dǎo)致興奮和抑制過程的平衡紊亂，引起神經(jīng)衰弱等神經(jīng)疾病。所以，在人際交往過程中切忌說謊話。

二、交往中不宜講過多的恭維話。贊美，是人際關(guān)系的潤滑劑，它可以使人際關(guān)系融恰和諧，但必須恰到好處。若在人際交往中，盡說肉麻的恭維話，則會令人心生輕蔑、厭惡，并不利于人際交往。實(shí)事求是地、適當(dāng)?shù)刭澝缹Ψ?，可以?chuàng)造一種熱情友好、積極熱烈的交往氣氛。贊美可以獲得對方同樣友好的回報(bào)。如果能夠滿足別人人性的渴求，懂得贊許、善于贊許，那么你將成為一個(gè)有同情心、有理解力、有吸引力的人。但人際交往中的過度恭維，卻令人難以入耳，不但降低自己的人格，而且得不到對方認(rèn)可。所以，在人際交往中不宜講過多的恭維話。

三、笑聲能增進(jìn)友誼。愉快的笑聲不但有益健康，還能增進(jìn)友誼，特別是交談中的笑聲能取得一般詞語難以取得的效果。當(dāng)與陌生人會面時(shí)，對方可能顯得拘束，此時(shí)如能說句笑話，引起雙方的笑聲，使對方感到輕松而且親切，拘束感就會頓消；當(dāng)對方提出的問題當(dāng)時(shí)不好回答時(shí)，笑聲可以提供思考的時(shí)間，使你找出恰當(dāng)?shù)膽?yīng)答方式；當(dāng)交談氣氛進(jìn)入緊張階段時(shí)，適時(shí)的笑聲可以緩解緊張的氣氛，不失為一劑打開僵局的"調(diào)和劑"。此外，用笑聲來拒絕對方的要求，既可緩和氣氛又不使對方難堪。同時(shí)笑聲還能驅(qū)散煩惱、恢復(fù)疲勞等?？傊β暿且环N維妙維肖的表達(dá)方式，在與人交往中，不能沒有笑聲，當(dāng)然笑得也需恰到好處。

四、用積極、肯定、支持、建設(shè)性的眼光，看待周圍的人們，善于發(fā)現(xiàn)并贊美別人的優(yōu)點(diǎn)，必要時(shí)適當(dāng)恭維一下，愉快接受別人的批評和建議。當(dāng)被觸傷感情后，仍能心平氣和地交往。觸傷他人感情后，能及時(shí)向人道歉。當(dāng)有人不同意你的觀點(diǎn)、見解時(shí)，不必強(qiáng)迫他人接受或感到煩惱。自己有錯(cuò)時(shí)，要勇敢地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。在交談時(shí)讓別人把話講完，再表達(dá)你的意見。別人講話時(shí)留神傾聽。

五、溝通時(shí)要學(xué)會傾聽。專注對方，不能三心二意、敷衍了事；對無興趣的話題中，找出有意義的東西；見機(jī)把對方的內(nèi)容和自己的感受簡要地講出來；剛聽時(shí)不要有先入為主之見，聽完后再找出主題和要點(diǎn)。

      讓別人接受你的觀點(diǎn)，首先，你要試著去了解別人的觀點(diǎn)是怎么得出來的？有那些論據(jù)，論點(diǎn)，論證？從論據(jù)到論證到論點(diǎn)，之間的推理有沒有漏洞？有沒有錯(cuò)誤的地方？如果有，好說。如果沒有，那你要反思自己的觀點(diǎn)是否錯(cuò)誤，不一定非要?jiǎng)e人接受你的觀點(diǎn)，強(qiáng)制性的灌輸是沒有作用。如果你要?jiǎng)e人接受你的觀點(diǎn)，首先，你自己的論據(jù)是否充分？論證是否嚴(yán)密？論點(diǎn)是否站的住腳？從論據(jù)進(jìn)行論證得出論點(diǎn)的過程邏輯是否嚴(yán)密？經(jīng)不經(jīng)得起推敲？如果都Ok，那么你還需要進(jìn)行有效的溝通，還要注意溝通的方式，方法問題，即使你很正確，你也要讓別人自愿，自覺的去接受，不僅口服，還要心服才行

下面是我摘入一些人際交往的技巧:

（1 ）記住別人的姓或名，主動(dòng)與人打招呼，稱呼要得當(dāng)，讓別人覺得禮貌相待、倍受重視，給人以平易近人的印象。

（2）舉止大方、坦然自若，使別人感到輕松、自在，激發(fā)交往動(dòng)機(jī)。

（3）培養(yǎng)開朗、活潑的個(gè)性，讓對方覺得和你在一起是愉快的。

（4）培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人以美的享受。與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人，否則事與愿違。

（5）做到心平氣和、不亂發(fā)牢騷，這樣不僅自己快樂、涵養(yǎng)性高，別人也會心情愉悅。

（6）要注意語言的魅力：安慰受創(chuàng)傷的人，鼓勵(lì)失敗的人。恭維真正取得成就的人，幫助有困難的人。

（7）處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人容易激發(fā)別人往動(dòng)機(jī)，博得別人的信認(rèn)，產(chǎn)生使人樂意交往的魅力。

       社交中受人歡迎、具有魅力的人，一定是掌握社交口才技巧的人。社交口才的基本技巧表現(xiàn)在適時(shí)、適量、適度三個(gè)方面。

一要適時(shí)。說在該說時(shí)，止在該止處，這才叫適時(shí)?？捎械娜嗽谏缃粓錾显撜f時(shí)不說，他們見面時(shí)不及時(shí)問候；分手時(shí)不及時(shí)告別；失禮時(shí)不及時(shí)道歉；對請教不及時(shí)解答；對求助不及時(shí)答復(fù)……反之，有的人該止時(shí)不止。他們在熱鬧喜慶的氣氛中嘮嘮叨叨訴說自己的不幸；在別人悲傷憂愁時(shí)嘻嘻哈哈開玩笑；在主人心緒不安時(shí)仍滔滔不絕發(fā)表宏論；在長輩家里樂不可支地詳談馬路新聞。請?jiān)O(shè)想一下，假如你在社交中遇見了上面這種人，你會對他產(chǎn)生什么樣的印象呢？

二要適量。適量的社交口才還包括聲音大小適量。大庭廣眾之中說話音量宜大一點(diǎn)，私人拜訪交談音量宜適中，如果是密友、情人間交談，小聲則可以表現(xiàn)親密無間、情意綿綿的特殊關(guān)系，給人一種親切感。這些都是在社交場合與人交談應(yīng)該掌握的技巧。

三要社交口才適度。主要是指根據(jù)不同對象把握言談的深淺度，根據(jù)不同場合把握言談的得體度，根據(jù)自己的身分把握言談的分寸度。其次，體態(tài)語也要恰到好處。:

         口若懸河的本領(lǐng)從哪里來呢？是天生的嗎？有的人從小就注意培養(yǎng)，所以表達(dá)能力會顯得比人強(qiáng)。但大多數(shù)人的口才，都是在成人后自覺地苦練得來的。

     作為同學(xué)的我們要積極參加演講、對話和辯論活動(dòng)。珍惜在大庭廣眾面前發(fā)表見解的鍛煉機(jī)會，臨場經(jīng)驗(yàn)多了，口才也自然會好起來。另外，在課堂討論或分組討論的活動(dòng)中，應(yīng)踴躍發(fā)言，不要放棄鍛煉的機(jī)會，只要持之以恒，刻苦訓(xùn)練，你的口頭表達(dá)能力一定會增強(qiáng)的。口頭表達(dá)能力強(qiáng)，走上社會也是一種競爭力。當(dāng)然，你也要清醒地認(rèn)識到，口頭表達(dá)能力強(qiáng)，還要有廣博的知識做后盾，多學(xué)習(xí)各類知識。

       每個(gè)人生命的主宰其實(shí)就是自己，關(guān)鍵是你要有所改變，要有強(qiáng)烈成功的愿望，我們希望通過對人際交往的特點(diǎn)以及交往的原則的認(rèn)識與理解，可以使大家領(lǐng)悟到交往的一些知識。結(jié)合這些特點(diǎn)與原則，找到合適的方法培養(yǎng)我們的人際交往能力，促進(jìn)我們自身的人際關(guān)系。讓那些在生活﹑學(xué)習(xí)﹑工作中，不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的同學(xué)，塑造自身形象，以積極的態(tài)度和行為對待人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。

如何與領(lǐng)導(dǎo)搞好關(guān)系？怎樣和上級搞好關(guān)系？

  首先，與領(lǐng)導(dǎo)交往既要密切聯(lián)系，又要保持一定的心理距離。不要以為他是自己的頂頭上司，就可以整天廝守在一起，說起話來口無遮攔，自以為與領(lǐng)導(dǎo)是零距離接觸，可以增加彼此的親近感。這樣其實(shí)效果并不好。實(shí)際上，與領(lǐng)導(dǎo)交往過于積極主動(dòng)或消極被動(dòng)都是不足取的。

       上下級關(guān)系實(shí)際上是一種工作性質(zhì)的交往關(guān)系，上級對下級的態(tài)度，在很大程度上取決于這種交往的工作價(jià)值。如果上級認(rèn)為下級的素質(zhì)好、責(zé)任心強(qiáng)、有較強(qiáng)的工作能力，與下級的交往會給自己的領(lǐng)導(dǎo)工作以有效的支持和配合，就會接納、歡迎、鼓勵(lì)下級的積極交往。反之，如果上級認(rèn)為下級的素質(zhì)一般、能力平平，積極交往于自己的領(lǐng)導(dǎo)工作無多大裨益，他就會對你表面上客客氣氣，實(shí)際上有意疏遠(yuǎn)你。在這種情況下，你就應(yīng)該克制和削弱自己與領(lǐng)導(dǎo)交往的積極性，避免感情上的無效投資。一定要搞清楚自己在領(lǐng)導(dǎo)心目中的位置，了解自己對于領(lǐng)導(dǎo)所管轄工作的價(jià)值，調(diào)整好與領(lǐng)導(dǎo)交往的度，這樣再與領(lǐng)導(dǎo)交往就不會引起領(lǐng)導(dǎo)的反感。而當(dāng)你通過自己的勤奮和努力，提高了自己的工作能力，能夠勝任一個(gè)方面的工作，成為單位中不可缺少的骨干人才時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)就會改變對你的態(tài)度。此時(shí)，你再加強(qiáng)與領(lǐng)導(dǎo)的交往，必然會收到理想的效果。即便如此，也絕不能與領(lǐng)導(dǎo)保持零距離接觸。

其次，與領(lǐng)導(dǎo)交往要保持一定的認(rèn)知差距。我們常常犯的一個(gè)錯(cuò)誤，就是把自己的想法強(qiáng)加給領(lǐng)導(dǎo)，以為領(lǐng)導(dǎo)的想法與自己一致，實(shí)際情況并不如此。由于領(lǐng)導(dǎo)所處的位置，他考慮問題的角度自然會與下級有所不同，領(lǐng)導(dǎo)更喜歡從第三者的角度看問題，力求看問題公正、客觀。因此，你在與領(lǐng)導(dǎo)交往時(shí)一定不要自以為是，以為自己所想就是領(lǐng)導(dǎo)所想，這樣做只能適得其反。

第三，與領(lǐng)導(dǎo)交往要保持一定的距離，交往既不要過多、也不宜過少，應(yīng)該把握在你們雙方都感覺恰如其分的范圍內(nèi)。心理學(xué)家認(rèn)為，如果外界對人的感官刺激過強(qiáng)，會使人感到厭倦、疲勞甚至反感；但如果過少過弱，又會使人產(chǎn)生溝通障礙，出現(xiàn)彼此陌生的反應(yīng)。與上級交往頻率過高，往往會產(chǎn)生這樣的結(jié)果：一是干擾領(lǐng)導(dǎo)的工作；二是影響領(lǐng)導(dǎo)的休息；三是扭曲了自己人格形象，其結(jié)果是引起領(lǐng)導(dǎo)的反感。有事沒事總往領(lǐng)導(dǎo)那兒跑，會使人覺得你有意討好領(lǐng)導(dǎo)，有套近乎之嫌。當(dāng)然，也不能與領(lǐng)導(dǎo)交往頻率過低，因?yàn)闇贤ㄌ伲畔⒉煌〞?，容易引起誤解。

第四，要不斷提高自己的素質(zhì)，增加與領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)同感，搭建與領(lǐng)導(dǎo)交流的平臺。領(lǐng)導(dǎo)在與下級交往時(shí)，總希望下級在考慮問題時(shí)站的角度高一些，特別是能夠理解、領(lǐng)會領(lǐng)導(dǎo)的意圖，同時(shí)也要通過交談，獲得一些新的信息或者糾正一些失誤的判斷。如果你具備這些素質(zhì)，就可以增加你對領(lǐng)導(dǎo)的吸引力。這樣領(lǐng)導(dǎo)與你交流時(shí)，才能感覺有價(jià)值，從而愿意增加交流。如果出現(xiàn)信息不對稱，即“對牛彈琴”的現(xiàn)象，那么領(lǐng)導(dǎo)必然會失去與你交談的興趣。

第五，角色交往與非角色交往要適度。角色交往是指下級以被領(lǐng)導(dǎo)的身份與上級進(jìn)行交往。這種交往的特點(diǎn)是工作性質(zhì)的，情感成分很少，原則性較強(qiáng)，而且有相應(yīng)的規(guī)章制度加以制約。非角色交往是指下級以個(gè)人身份與上級交往，其特點(diǎn)是工作因素少、感情因素多，交往的密切程度取決于個(gè)人的好惡和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，僅以道德規(guī)范加以約束。一個(gè)人在社會上生活，在不同的場合扮演不同的角色，人際交往其實(shí)就是角色交往。你在與領(lǐng)導(dǎo)交往中，應(yīng)該既有工作角色也有朋友角色，但要把握好分寸，公事就要公辦，私事才能私辦，公私界限要分明，不能以感情代替原則。如果與領(lǐng)導(dǎo)的非角色關(guān)系過于密切，其原則性就會喪失，甚至發(fā)展到以感情代替原則的地步。這樣做的結(jié)果，一旦出現(xiàn)了私心，不但損害了雙方的工作形象，而且還降低了領(lǐng)導(dǎo)的威信，在群眾中產(chǎn)生不良的影響。

第六，維護(hù)上級的舉止要適度。作為下級，維護(hù)領(lǐng)導(dǎo)的權(quán)威和尊嚴(yán)是必要的，這也是下級應(yīng)盡的職責(zé)，還關(guān)系到上下級能否建立良好關(guān)系。作為領(lǐng)導(dǎo)也的確需要一部分人作為骨干，圍繞在自己的周圍，貫徹自己的意圖。俗話說：“一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫?！备螞r領(lǐng)導(dǎo)呢？但是特別要注意，這種維護(hù)方式應(yīng)當(dāng)含蓄和隱蔽一點(diǎn)，千萬不要太顯山露水、太露骨了。否則會讓人感覺你是一個(gè)拍馬屁的小人。當(dāng)然，維護(hù)領(lǐng)導(dǎo)是有原則的，不能把對領(lǐng)導(dǎo)權(quán)威的維護(hù)當(dāng)成對某個(gè)人權(quán)力的維護(hù)，甚至對領(lǐng)導(dǎo)的錯(cuò)誤也極力掩蓋。這種過分的行為必然會引起群眾的不滿，遭到群眾的反對，還會給事業(yè)帶來損失。

怎樣和同學(xué)搞好關(guān)系

      同學(xué)關(guān)系也是一種人際關(guān)系。社會心理學(xué)家指出,影響人在際關(guān)系的因素固然很多,但舉其要者,主要有以下幾個(gè)方面：

①交往水平。人與人之間關(guān)系要密切,彼此間的交往是其必不可少的前提。原先關(guān)系親密的兩個(gè)人,后來由于交往少了,關(guān)系可能會淡薄下去；原先不很熟悉的兩個(gè)人,由于經(jīng)常在一起活動(dòng),關(guān)系也可能親密起來。一般地說,人際關(guān)系的親密程度是同交往水平成正比的,交往水平越高,人際關(guān)系就越易密切；反之亦然。

②互酬水平。心理學(xué)的研究指出,人們之間的行為具有某種互酬性。這里的“酬”,不僅包括物質(zhì)方面的內(nèi)容,而且也包括情緒、情感等心理方面的內(nèi)容。人與人相處中,彼此的互酬水平越高,關(guān)系越是穩(wěn)定、密切。有些同學(xué)之所以與同學(xué)處不好關(guān)系,互酬性低恐怕也是一個(gè)重要原因。這種“低”主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：其一,對同學(xué)的需求、困難漠不關(guān)心,使人感到你很冷淡；其二,用“等價(jià)交換”的商品買賣原則來看待同學(xué)間的相互關(guān)心與幫助,使人感到你“太精”、“太實(shí)惠”。別人從你這里既然得不到感情上的溫暖與偷快,與你關(guān)系疏遠(yuǎn)當(dāng)然是情理中事了。

③評價(jià)水平。所謂評價(jià)水平,通俗地說,就是指你對別人怎么看以及要求別人怎么看你。評價(jià)水平的高低,主要不取決于你講別人好話的多少,而在于評價(jià)是否真誠和符合實(shí)際。有的同學(xué)對別人的評價(jià)缺乏真誠性,當(dāng)面一套、背后一套；或者嫉妒同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)、才干和成績；或者從來對人不講心里話,使人感到你很虛偽、做假；還有的同學(xué),只喜歡聽恭維話,一聽到刺耳話,馬上就表現(xiàn)出情感上的厭煩與不滿,別人見你氣量如此之狹小,當(dāng)然避之猶恐不及了。

④包容水平。人與人之間的生理、心理差異是客觀存在的。對這種差異能否包容,也是人際關(guān)系協(xié)調(diào)的條件。包容水平越高,與他人相處的適應(yīng)性也就越大,人際關(guān)系當(dāng)然會好F反之,遇事不能容人,所謂“只有人讓他,沒有他讓人”,包容水平低,人際關(guān)系當(dāng)然不會好了。

那么,究竟怎樣才能與同學(xué)處好關(guān)系呢?人際關(guān)系學(xué)家認(rèn)為,主要要注意以下幾點(diǎn):

1.關(guān)心別人。希望得到別人的關(guān)心是人的基本需要。與同學(xué)處不好關(guān)系的人之所以常感孤獨(dú)與煩惱,歸根結(jié)底是滿足不了被人關(guān)心的需要。怎樣才能得到別人的關(guān)心呢?唯一的辦法是你首先要去關(guān)心別人。因?yàn)槟阌邢Ｍ玫絼e人關(guān)心的需要,別人也有同樣的需要。你愈關(guān)心別人,你在他生活中的重要性將因之而得到增加,自然地他也會轉(zhuǎn)而關(guān)心你。一旦彼此間能互相關(guān)心,同學(xué)關(guān)系也就自然親密了。關(guān)心別人要無私。有些人表面上很熱情,實(shí)際上卻是“拔一毛而利天下不為”，他關(guān)心別人,目的是希圖“放長線釣大魚”,從別人那里撈到更大的好處。這樣的人,可以博得別人一時(shí)的好感,但很少有人能與之“患難與共”,當(dāng)然最終也不可能有良好的同學(xué)關(guān)系。

2.悅納別人。所謂悅納別人即要從心底里高興地把別人當(dāng)作自己的朋友。這包括要一分為二地看待別人。古語說: “金無足赤,人無完人”,不要因?yàn)槟橙擞羞@個(gè)缺點(diǎn),某人有那種毛病,就輕易地嫌棄他,遠(yuǎn)離他。 “水至清則無魚,人至察則無朋”的說法是有道理的。悅納別人當(dāng)然不等于悅納他的缺點(diǎn)和毛病,而是悅納此人,并誠心地幫助他克服缺點(diǎn)和毛病。一旦別人感受到你的真誠的悅納,自然就會心悅誠服地和你處好關(guān)系。

3．改變自己。同學(xué)關(guān)系緊張的人大多在性格和習(xí)慣方面有些毛病。例如,清高、傲氣往往讓人敬而遠(yuǎn)之；狹隘、自私往往受人厭棄；吝嗇、刻薄往往受人卑視；花言巧語,愛耍手腕最終會被人唾棄,等等。另外,有的人還有不少影響他人的壞習(xí)慣,或經(jīng)常有令人討厭的舉動(dòng),這都會影響到同學(xué)關(guān)系。所以,刻意改變自己的不良性格和習(xí)慣,也應(yīng)作為處好同學(xué)關(guān)系的一條重要措施。

4.加強(qiáng)交往。良好的同學(xué)關(guān)系全賴互相了解。要達(dá)到互相之間彼此了解,就要加強(qiáng)交往,在思想和態(tài)度方面經(jīng)常溝通。所以,除了在學(xué)習(xí)中彼此主動(dòng)互相照應(yīng)外,學(xué)習(xí)之余要多搞些社交活動(dòng),主動(dòng)找同學(xué)談?wù)勑?/SPAN>,討論某個(gè)問題、交流某些信息；也可以一起下下棋、打打撲克;還可以搞點(diǎn)郊游、遠(yuǎn)足之類的集體活動(dòng)。總之,只有你了解同學(xué)、同學(xué)了解你,水乳交融,才能密切同學(xué)關(guān)系。

5.完整人格。每個(gè)人都有其獨(dú)特的個(gè)性,有其特有的行為模式,這也是健全人格的特征之一。與同學(xué)相處時(shí),固然需要遷就別人的需要,持比較隨和的態(tài)度,但那也是有限度的。因?yàn)殡S和不是放棄一切原則,遷就亦非予取予求。真正那樣做的人,根本就不會得到同學(xué)的信任和尊敬。但是,當(dāng)你拒絕同學(xué)的一些有違于自己的原則和立場的請求時(shí),有一點(diǎn)值得你注意的是,即不可過分強(qiáng)調(diào)自己的道德和行為標(biāo)準(zhǔn),標(biāo)榜自己的公正、清高、廉潔和守法的品質(zhì),從而使對方感到難堪,甚至覺得你是在間接地責(zé)備他。你只需說明你不能滿足他的愿望的原因,特別是要指出元益于對方的情況。對方若是明理之人,當(dāng)不會責(zé)怪你;如果你這樣做仍不為對方所諒解,也就只好隨他了?！柏M能盡如人意,但求無愧我心” 這兩句話有時(shí)是要記住的。當(dāng)然,最好的辦法是在平日的接人待物中,能將自己的處事原則和態(tài)度明白地表現(xiàn)出來,讓同學(xué)知道你是怎樣的一個(gè)人。這樣,別人知道了你的作風(fēng),就不會過分勉強(qiáng)你去做你不愿做的事情了。

怎樣才能使同學(xué)都喜歡你

      古語說：“世事通明皆學(xué)間,人情練達(dá)即文章” 。確實(shí),待人處世是一門學(xué)間,不能不講,不可不學(xué)。為了能使你周圍的同學(xué)都喜歡你,希望你注意以下幾點(diǎn)待人處世之道:

1、服飾整潔美觀。美國著名社會心理學(xué)家奧爾波特曾作過一項(xiàng)研究,他發(fā)現(xiàn)一群陌生人中,初會時(shí)最具有對別人吸引力的人,盡管因素很多,但身體和風(fēng)度上的魅力,如容貌、體型、服飾等,也是一個(gè)非常重要的因素。因此,為了使周圍的同學(xué)喜歡你,你的衣著一定要整潔美觀,要與自己的身份相符,同時(shí)要照顧你所在班級的群體習(xí)慣。

2、習(xí)慣面含微笑。笑臉迎人,就會給人以一種溫暖親切之感。如果你面孔老是板著,即使心地是善良的、對人是友好的,周圍的人也會感到不舒服。有些心理學(xué)家指出,呆板的表情是人際交往中的障礙,它就象一塊掛在路口的木牌,告訴人們此路不通。別人會盡量回避你,有話少說,無話不說。笑容碰到冰冷的面孔如同水蝸的觸角碰到東西似的也會縮回去?？梢?/SPAN>,笑也是一種交際手段,笑能討人喜歡。你應(yīng)該學(xué)會微笑外交,習(xí)慣面含微笑。

3.注意言談舉止。言談舉止要講文明禮貌,不要以為是“小事” 、“小節(jié)” 而滿不在乎。比如,別的同學(xué)談興正濃時(shí),你卻硬插進(jìn)去打斷人家的談話；聽同學(xué)談話時(shí),二郎腿蹺蹺,東張西望,心不在焉；初到同學(xué)家就隨便翻人家東西,等等。都會引起同學(xué)對你的反感。

4.不要賣弄自己。在同學(xué)面前切勿夸夸其談,賣弄自己懂得多、懂得早。因?yàn)樵谶@種你自認(rèn)為最得意的時(shí)候,往往就是別人最討厭你的時(shí)候。須知:過于倨傲、目中無人、唯我獨(dú)尊,開口便是“我如何如何” ,只顧自吹自擂的人,下次將沒有人再愿意與他交談。社會心理學(xué)家指出,一般人都不喜歡嘴上老掛著“我” 字的人。

5.善于贊美別人。人都希望能得到別人的贊美,贊美的詞語也是人所最易入耳的話語。贊美別人通常不是太難的事,因?yàn)槊總€(gè)人多少總有一些值得贊美的地方?？鬃诱f:“三人行,必有我?guī)熝伞蓖ǔＮ覀兛赡苡捎谔⒁庾约?/SPAN>,因而不常能發(fā)現(xiàn)別人的可稱贊之處。在與同學(xué)的交往中,如果我們能仔細(xì)觀察,多注意別人,并且對別人的優(yōu)點(diǎn)不嫉妒,不采取“不承認(rèn)主義” ,則?？砂l(fā)現(xiàn)他有很多方面是值得贊美的。當(dāng)然,這里所說的贊美,是指誠心誠意、真真實(shí)實(shí)的贊美,而不是虛偽的應(yīng)酬話,也不是言不由衷的阿諛之辭。生活中雖然也有不少人愛聽逢迎獻(xiàn)媚的話,但大多數(shù)人都能輕易地辨別對方話語中所含的誠意的。須知,虛偽的恭維話并不能給人以好印象,這正象俗語所說的那樣----話說多了被當(dāng)成騙子。

6.多多幫助別人。同學(xué)學(xué)習(xí)有困難,你主動(dòng)去幫助他,他一定很感激；你有熱門的好書,不妨主動(dòng)拿出來給同學(xué)看看,也一定很高興；同學(xué)要托你辦事,即使你一時(shí)辦不成,如能主動(dòng)解釋為什么幫不了忙,他也會對你有好感?？傊?/SPAN>,經(jīng)常幫助別人將能使別人懂得你的存在對他的價(jià)值,作為投桃報(bào)李的結(jié)果,必然是“愛人者人恒愛之” 。換言之,要想使同學(xué)喜歡你,必須記住助人為樂是處世之要。

怎樣跟同事搞好關(guān)系

       同事是與自己一起工作的人，同事之間的關(guān)系，直接影響到自己的工作、事業(yè)的進(jìn)步與發(fā)展。如果同事之間關(guān)系融洽、和諧，人們就會感到心情愉快，有利于工作的順利進(jìn)行，從而促進(jìn)事業(yè)的發(fā)展，反之，與同事的關(guān)系緊張，相互拆臺，經(jīng)常發(fā)生磨擦，就會影響正常的工作和生活。阻礙事業(yè)的正常發(fā)展。

　　1、有好事兒不通報(bào)

　　單位里發(fā)物品、領(lǐng)獎(jiǎng)金等，你先知道了，或者已經(jīng)領(lǐng)了，一聲不響地坐在那里，像沒事似的，從不向大家通報(bào)一下，有些東西可以代領(lǐng)的，也從不幫人領(lǐng)一下。這樣幾次下來，別人自然會有想法，覺得你太不合群，缺乏共同意識和協(xié)作精神。以后他們有事先知道了，或有東西先領(lǐng)了，也就有可能不告訴你。如此下去，彼此的關(guān)系就不會和諧了。

　　2、明知而推說不知

　　同事出差去了，或者臨時(shí)出去一會兒，這時(shí)正好有人來找他，或者正好來電話找他，如果同事走時(shí)沒告訴你，但你知道，你不妨告訴他們;如果你確實(shí)不知，那不妨問問別人，然后再告訴對方，以顯示自己的熱情。明明知道，而你卻直通通地說不知道，一旦被人知曉，那彼此的關(guān)系就勢必會受到影響。外人找同事，不管情況怎樣，你都要真誠和熱情，這樣，即使沒有起實(shí)際作用，外人也會覺得你們的同事關(guān)系很好。

　　3、進(jìn)出不互相告知

　　你有事要外出一會兒，或者請假不上班，雖然批準(zhǔn)請假的是領(lǐng)導(dǎo)，但你最好要同辦公室里的同事說一聲。即使你臨時(shí)出去半個(gè)小時(shí)，也要與同事打個(gè)招呼。這樣，倘若領(lǐng)導(dǎo)或熟人來找，也可以讓同事有個(gè)交待。如果你什么也不愿說，進(jìn)進(jìn)出出神秘兮兮的，有時(shí)正好有要緊的事，人家就沒法說了，有時(shí)也會懶得說，受到影響的恐怕還是自己?；ハ喔嬷?，既是共同工作的需要，也是聯(lián)絡(luò)感情的需要，它表明雙方互有的尊重與信任。

　　4、不說可以說的私事

　　有些私事不能說，但有些私事說說也沒有什么壞處。比如你的男朋友或女朋友的工作單位、學(xué)歷、年齡及性格脾氣等;如果你結(jié)了婚，有了孩子，也就有了關(guān)了于愛人和孩子方面的話題。在工作之余，都可以順便聊聊，它可以增進(jìn)了解，加深感情。倘若這些內(nèi)容都保密，從來不肯與別人說，這怎么能算同事呢?無話不說，通常表明感情之深;有話不說，自然表明人際距離的疏遠(yuǎn)。你主動(dòng)跟別人說些私事，別人也會向你說，有時(shí)還可以互相幫幫忙。你什么也不說，什么也不讓人知道，人家怎么信任你?信任是建立在相互了解的基礎(chǔ)之上的。

　　5、有事不肯向同事求助

　　輕易不求人，這是對的。因?yàn)榍笕丝倳o別人帶來麻煩。但任何事物都是辯證的，有時(shí)求助別人反而能表明你對別人的信賴，能融洽關(guān)系，加深感情。比如你身體不好，你同事的愛人是醫(yī)生，你不認(rèn)識，但你可以通過同事的介紹去找，以便診得快點(diǎn)，診得細(xì)點(diǎn)。倘若你偏不肯求助，同事知道了，反而會覺得你不信任人家。你不愿求人家，人家也就不好意思求你;你怕人家麻煩，人家就以為你也很怕麻煩。良好的人際關(guān)系是以互相幫助為前提的。因此，求助他人，在一般情況下是可以的。當(dāng)然，要講究分寸，盡量不要使人家為難。

　　6、拒絕同事的“小吃”

　　同事帶點(diǎn)水果、瓜子、糖之類的零食到辦公室，休息時(shí)分吃，你就不要推，不要以為難為情而一概拒絕。有時(shí)，同事中有人獲了獎(jiǎng)或評上了職稱什么的，大家高興，要他買點(diǎn)東西請客，這也是很正常的，對此，你可以積極參與。你不要冷冷坐在旁邊一聲不吭，更不要人家給你，你卻一口回絕，表現(xiàn)出一副不屑為伍或不稀罕的神態(tài)。人家熱情分送，你卻每每冷拒，時(shí)間一長，人家有理由說你清高和傲慢，覺得你難以相處。

　　7、常和一人“咬耳朵”

　　同辦公室有好幾個(gè)人，你對每一個(gè)人要盡量保持平衡，盡量始終處于不即不離的狀態(tài)，也就是說，不要對其中某一個(gè)特別親近或特別疏遠(yuǎn)。在平時(shí)，不要老是和同一個(gè)人說悄悄話，進(jìn)進(jìn)出出也不要總是和一個(gè)人。否則，你們兩個(gè)也許親近了，但疏遠(yuǎn)的可能更多。有些人還以為你們在搞小團(tuán)體。如果你經(jīng)常在和同一個(gè)人“咬耳朵”，別人進(jìn)來又不說了，那么別人不免會產(chǎn)生你們在說人家壞話的想法。

　　8、熱衷于探聽家事

　　能說的人家自己會說，不能說的就別去挖它。每個(gè)人都有自己的秘密。有時(shí)，人家不留意把心中的秘密說漏了嘴，對此，你不要去探聽，不要想問個(gè)究竟。有些人熱衷于探聽，事事都想了解的明明白白，根根梢梢都想弄清楚，這種人是要被別人看輕的。你喜歡探聽，即使什么目的也沒有，人家也會忌你三分。從某種意義上說，愛探聽人家私事，是一種不道德的行為。

　　9、喜歡嘴巴上占便宜

　　在同事相處中，有些人總想在嘴巴上占便宜。有些人喜歡說別人的笑話，討人家的便宜，雖是玩笑，也絕不肯以自己吃虧而告終;有些人喜歡爭辯，有理要爭理，沒理也要爭三分;有些人不論國家大事，還是日常生活小事，一見對方有破綻，就死死抓住不放，非要讓對方敗下陣來不可;有些人對本來就爭不清的問題，也想要爭個(gè)水落石出;有些人常常主動(dòng)出擊，人家不說他，他總是先說人家。