“生同寢,死同穴”。在中國,恩愛夫妻是不太會接受分床而睡的。在美國也是如此。美國國家睡眠基金會的一項調(diào)查顯示,對多數(shù)夫妻來說,哪怕告訴他們分床睡有諸多好處,仍有超過六成的人堅持和愛人共枕而眠。“在他們看來,這是和呼吸一樣理所當(dāng)然的事?!泵绹髂崽K達(dá)州立大學(xué)社會學(xué)教授保羅-羅森布拉特告訴記者。 羅森布拉特是美國第一個系統(tǒng)研究“兩個人分享一張床”的學(xué)者。他著有一本書,名叫《兩個人一張床:夫妻共用一張床的社會學(xué)分析》。其中記錄了42對夫妻的睡眠狀態(tài),那到底哪種睡姿“最般配”? “郎才女貌”道出了夫妻般配的外形指標(biāo)。要想睡得好,彼此的姿勢也要“和諧”。意梵尼·托馬斯從睡眠空間的角度入手,總結(jié)了一些般配的睡姿。 側(cè)睡,手腳伸出:適合找一個喜歡仰睡的人。這能保證雙方有肢體接觸,但不會影響彼此的睡眠質(zhì)量。 在學(xué)習(xí)分享一張床時,夫妻會發(fā)現(xiàn)諸多好處。比如,共枕眠能帶來至高的親密;許多妻子都認(rèn)可,丈夫躺在身邊,心里很踏實;身體健康狀況欠佳的夫妻認(rèn)為,有一個“床伴”就是多了一個救生員;做噩夢時,伴侶溫柔地?fù)崦约?,還能驅(qū)散夢中的驚恐。 “有些夫妻坦言,分床睡是導(dǎo)致他們婚姻失敗的原因?!绷_森布拉特說,為了更好地發(fā)揮同床睡的益處,除了睡前的擁吻,夫妻們不妨增加一些“入睡儀式”,來表達(dá)對彼此的愛。 |
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