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十道兔肉野味

 莫名—其妙 2011-09-16

一、兔肉南瓜飯
 
 

  原料:

  兔肉,南瓜,大米,鹽,雞精,料酒,老抽,蔥,姜,蒜末

  做法:

  1.兔肉洗凈泡在清水里,中途換三次水,到兔肉顏色發(fā)白,撈出瀝水.把兔肉切小塊,加鹽,少許老抽,料酒腌制30分鐘.

  2.大米用清水泡30分鐘,瀝干備用.

  3.南瓜切丁,蔥姜蒜切末.

  4.鍋燒熱,放少許色拉油,油溫上來后爆香蔥姜蒜末

  5.把腌制好的兔肉放進去煸炒至變色

  6.放南瓜塊進去一起煸炒至南瓜軟身,加少許料酒和老抽繼續(xù)翻炒均勻.

  7.放泡好瀝干的大米進去翻炒片刻.

  8.加水,適量鹽和雞精煮一分鐘.(水的量根據(jù)你家喜歡飯的軟硬度情況來定,比平時煮飯的水稍稍多一點就可以了)

  9.移入電飯煲,插電按下煮飯鍵,讓它們在里面咕嚕吧.等煮飯鍵跳起后燜20分鐘即可。
 
 
二、宮廷兔肉
 
 

  原料:

  原材料野兔肉、500克調(diào)味料花椒、20克紅油、10克料酒、25克味精、15克白糖、10克辣椒醬、20克蒜蓉、30克豆瓣醬、20克八角、少許香葉、少許蔥

  做法:

  1.姜洗凈切片;

  2.野兔宰殺去內(nèi)臟,洗凈,用刀改成1厘米見方的小方丁,入沸水鍋里焯水,后用冷水漂洗干凈;

  3.鍋留底油少許,下蒜泥和紅油、花椒煸香,再下入兔肉,煸炒出香味,下入其他調(diào)料,放入高湯,加上蓋燜大約15分鐘,不需要勾芡,把水分燒干,起鍋即可。
 
 
三、松菇燒兔肉
 
 

  原料:

  新鮮兔肉一只,松蘑,土豆,蔥,姜,蒜,大料,鹽,醬油,糖。

  做法:

  1.將兔肉切成塊泡冷水中去血水。1個小時后撈出,在鍋中用冷水汆燙。撈出沖冷水(去雜質(zhì)),淋干備用。

  2.土豆切塊,松蘑泡發(fā)后去根,從中間劈開沖洗干凈。

  3.鍋中入底油,炒蔥段,姜片和大料。出香后倒入兔肉翻炒至變色。加入料酒,醬油,糖少許,加入土豆,添湯燉煮約50分鐘。燉到30分鐘時加鹽調(diào)味。出鍋前加入蒜末即可。
 
 
四、兔肉湯
 
 

  原料:

  用料兔子1只,生姜10克,小茴香10克,蔥、鹽、香油各適量。

  做法:

  1.兔宰殺,去皮毛、爪、五臟,切成塊,焯水。

  2.兔肉塊放入砂鍋中,加水、小茴香、生姜、蔥燉成半粘稠狀、揀去兔骨,加入鹽、香油,煮沸即成。
 
 
五、燉兔肉
 
 

  原料:

  兔肉1000克, 醬油100克,大蔥50克,姜30克,白皮大蒜50克,八角10克,植物油40克,甜面醬50克,料酒25克

  做法:

  1.將兔肉洗凈,切成4厘米見方的塊,用開水焯過,備用。

  2.鍋內(nèi)加油,用八角爆鍋,下蔥段、姜片、蒜瓣,下面醬,把面醬炒熟,烹入料酒,加醬油,把兔肉下鍋,加湯用旺火燒開,改小火爛,出鍋即成。
 
 
六、紅燒兔肉
 
 

  原料:

  光兔半只,香蔥兩條,姜塊三塊,青蒜一條,干辣椒四至六顆,八角1顆,調(diào)味料:十三香適量,生抽,老抽,鹽,冰糖5小顆,黃酒

  做法:

  1. 我這里放了鮮筍和香菇,建議不要放鮮筍,香菇可以放。

  2.溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗干凈備用。

  3.鍋內(nèi)下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,姜塊丟下去爆香

  4.再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹制片刻。

  5.倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燒。

  6.燒至汁剩下兩成的時侯,投入青蒜白翻炒一分鐘。熄火,把青蒜葉投入用余溫?zé)裏峒纯善疱佈b盤。
 
 
七、麻辣兔肉
 
 

  原料:

  兔肉,醬油,淀粉,紅椒,姜,蒜,花椒油,雞精

  做法:

  1.兔肉斬小塊加鹽,醬油,淀粉抓勻;

  2.紅椒切斜圈,姜蒜切片;

  3.鍋燒花椒油,下姜蒜片煸出香味,接著下兔肉爆炒;

  4.千萬不要爆干了,撒紅椒圈翻炒幾下噴醬油撒雞精即可。
 
 
八、蔥燒兔肉
 
 


  原料:

  兔肉1000克, 小蔥200克,姜10克,醬油20克,鹽10克,白砂糖10克,料酒15克,植物油25克,味精3克

  做法:

  1.將兔子宰殺,去盡內(nèi)臟,剝皮去頭腳,洗凈切塊,放入清水中浸泡一段時間,除去血水,控干水,放入盆內(nèi),用蔥姜汁,黃酒,鹽,硝水腌漬1小時。

  2.鍋內(nèi)加清水放入兔肉焯水,燒開撇去血沫,撈出洗凈。

  3.炒鍋洗凈上火燒熱,下少許油,小蔥下鍋,煸出香味,放姜片,黃酒,醬油,白糖,下兔肉及適量清水加熱,燒沸去除浮沫,改用中小火燜煮,燒至兔肉熟透酥軟,蔥香入味后,放味精,收濃鹵汁,起鍋裝盤,冷卻后食用。
 
 
九、干鍋兔
 
 

  原料:

  兔肉, 筍子,藕,胡豆 ,鹽,雞精,白糖,料酒,生抽,干海椒,干花椒,海椒面,花椒面,孜然粉,姜,蔥,蒜

  做法:

  1.兔肉洗凈、切塊、焯水

  2.起油鍋、調(diào)糖色、糖色起泡時將兔肉下鍋上色,加料酒、姜、蒜爆炒去腥味,加干海椒、干花椒炒香,后加輔料,蔥段一并炒熟(可依據(jù)個人口味加海椒面、花椒面、孜然粉),加雞精、生抽起鍋。
 
 
十、拌兔丁
 
 

  原料:

  兔肉500克, 花生仁(炸)15克, 白砂糖8克,鹽25克,醋8克,辣椒油8克,豆瓣8克,豆豉8克,芝麻醬8克,芝麻8克,白皮大蒜8克,味精8克,花椒粉10克,胡椒粉5克,香油8克,姜5克,大蔥10克

  做法:

  1.蔥洗凈切段;

  2.姜洗凈切絲;

  3.大蒜搗碎成泥;

  4.芝麻放入熱鍋內(nèi)(不加油)炒熟;

  5.將兔肉加工后,用清水洗泡;

  6.將洗凈的兔肉放入鍋內(nèi),加清水燒開,撇盡浮沫,加姜,蔥,移小火上煮熟后撈出晾涼;

  7.將兔肉去骨,切成1.2厘米見方丁,裝入盆內(nèi),加鹽拌勻,再加醬油,白糖,醋,胡椒粉,紅辣椒油,油酥豆瓣,油酥豆豉芝,麻醬,蒜泥,花椒粉,味精,香油,蔥節(jié)拌勻,撒熟芝麻,酥花生米即成。

 

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