陽經（六腑）的“俞穴”

下面說說六腑的“俞”穴。膽經的“俞”穴為足“臨泣”穴（“俠溪穴”向足背兩橫指處），屬木?！?/span>足者，下也；臨者，面臨也；泣者，淚也”， 意指膽經的水濕風氣在此化雨冷降。它是八脈交會穴之一（帶脈之會），主治：頭痛，目外眥痛，目眩，乳癰，脅肋痛，瘧疾，中風偏癱，足跗腫痛，腰痛，肌肉痙攣，膽囊炎，神經官能癥肝火引起的頭痛等癥狀。

小腸經的“俞”穴是“后溪”穴（握拳，在小指末關節(jié)和手掌感情線交點的凹陷處），屬木。這個穴位大家一定要重視，它也是人體八脈交會穴之一（督脈之會），“一穴頂百穴”；主治范圍也很廣泛，如腰扭傷、脊椎痛、坐骨神經痛、盜汗、自汗、落枕、睡覺抽筋、肩膀疼痛、脖子疼痛等癥狀都是它的主治范圍，而且對治療“耳聾”和“耳鳴”還有特效。因此，對于此穴朋友們要好好運用，當你用上它時你才會發(fā)現(xiàn)它是如此的神奇。

胃經的“俞”穴是“陷谷”穴（順第二、三腳趾之間的縫隙貼第三腳趾向足背方向三橫指的凹陷處），屬木?！?/span>陷者，凹陷、下垂也；谷者，山谷也”，意指本穴是胃經底部經水的聚集之所。主治：水腫，面目浮腫，太陽穴疼痛、腹痛腸鳴，足背腫痛，鼻炎（左病右治，右病左治），胃下垂等癥。

大腸經的“俞”穴叫“三間”穴（握拳，在手背上拳眼貼近食指高出骨頭后面一點的凹陷處），屬木。主治：眼痛，牙痛，腹脹，腸瀉，咽喉腫痛，指關節(jié)疼痛等癥。因為此穴我用的比較少沒有什么實踐總結，所以就不做過多的介紹了。

膀胱經的“俞”穴是“束骨”穴（食指從小腳趾外側頂端順外沿做滑向足根部的動作，手指會摸到小腳趾外側一塊高出的骨頭，緊貼骨頭下面的凹陷處就是此穴），屬木?！笆撸?、束縛也；骨者，骨頭、水也”；指膀胱經的寒濕水氣在此聚集無法上行之意。有的人因感冒或著涼出現(xiàn)了頭疼欲裂，鼻子不通氣這些癥狀，可用拇指尖或食指內側點揉此穴（解除被束縛的氣血）癥狀即可緩解。主治：目眩，癲狂，頸部僵硬，頭痛，腰腿痛等癥。

三焦經的“俞”穴是“中渚”穴（掌心向下，在手背小指與無名指根縫隙向手腕部兩橫指的凹陷處），屬木。“中者，中央也；渚者，水中之島、岸邊也”；中央對應的是脾土，因此該穴是指三焦經氣血揚散的脾土塵埃在此屯積之意。

有的人上火引起了耳聾、耳鳴、眼睛脹痛、牙疼等癥狀都可以按摩它來緩解，因為它是“水中之島”可借水滅火。還有些低血壓的朋友如果蹲著的時間過久站起來時會出現(xiàn)眼睛發(fā)黑，頭暈的癥狀，可按揉此穴幾分鐘就會很快緩解?！爸袖狙ā钡淖饔眠€很多，像肩膀疼痛、腰的脊椎疼痛、膝蓋疼痛、手臂酸痛、手指不能屈伸（配合掐揉手背八個指縫，也叫“八邪”穴）、站立時頭昏眼花、耳鳴、肋間神經痛、后頸沉重、眼睛脹痛等癥均是“中渚”穴的治療范圍。