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讓你早餐不重樣的十二道幸福早餐餅——豆沙卷餅

 新竹林 2011-09-06
讓你早餐不重樣的十二道幸福早餐餅——豆沙卷餅 (2011-09-01 23:46:24)

讓你早餐不重樣的十二道幸福早餐餅鈥斺敹股塵肀

 

    真是一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼,昨晚一場(chǎng)秋雨后,天氣一下子涼了許多,還刮起了東北風(fēng),早上起來(lái)打開窗子就覺(jué)得涼颼颼的。老公的班車今天提前半小時(shí)發(fā)車,所以他早早吃完早飯就走了,我答對(duì)兒子吃過(guò)早餐后,給他找了條長(zhǎng)褲穿上,上衣還是半袖T恤,打算出門的時(shí)候給帶件外套,這樣中午熱的時(shí)候,孩子還能自己脫??墒敲γ哆兜某鲩T就忘了給兒子帶衣服,走出去發(fā)現(xiàn)很涼才想起來(lái),回去取兒子又不讓,說(shuō)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)就不冷了??粗鴥鹤釉跊鲲L(fēng)中瑟瑟的樣子,再看看俺自己身上的薄風(fēng)衣,感覺(jué)自己就像后媽似滴,自己知冷知熱的,卻讓孩子凍著!讓你早餐不重樣的十二道幸福早餐餅鈥斺敹股塵肀

 

    今天是孩子上學(xué)的第一天,晚上回家以后,我問(wèn)兒子第一天上學(xué)的感受,兒子說(shuō)不好,因?yàn)榈谝惶炖蠋熅土袅撕芏嘧鳂I(yè),還讓勞動(dòng),因?yàn)槊魈鞇坌l(wèi)會(huì)要來(lái)檢查,如果哪地方不合格,老師挨了罰,誰(shuí)負(fù)責(zé)的那個(gè)地方老師就罰誰(shuí)??粗鴥鹤右桓睉n心忡忡的樣子,我心里也是一沉,才第一天開學(xué),就給加了這么重的壓力,那這個(gè)學(xué)期孩子還能感覺(jué)到輕松嗎?看來(lái)這不是一個(gè)好的開頭,這是兒子小學(xué)階段最后一年了,我希望兒子能夠開開心心的度過(guò),現(xiàn)在看來(lái)這個(gè)愿望要實(shí)現(xiàn)起來(lái)還需要我們做父母的付出更多,學(xué)校就別指望了!

 

   兒子開學(xué)了,我家的早餐桌上又開始豐盛起來(lái),讓兒子吃好早餐向來(lái)是我的宗旨之一。根據(jù)兒子的口味,一周五天安排不重樣的營(yíng)養(yǎng)早餐,今天就先來(lái)一道豆沙卷餅。

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豆沙卷餅:

原料:面粉、雞蛋、牛奶、紅豆沙

工具:平底鍋



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做法:1. 雞蛋和面粉攪勻,加入牛奶攪拌成無(wú)顆粒的面糊。

2. 平底鍋燒熱,用刷子薄薄刷一層油,舀起一勺面糊倒入,端起鍋?zhàn)虞p輕轉(zhuǎn)動(dòng),讓面糊盡量攤成圓形。

3. 小火將面糊煎至凝固后,抹上一層紅豆沙。

4. 將面糊卷起來(lái),再倒點(diǎn)油煎至兩面金黃即可。


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    用鍋鏟鏟出來(lái)切成段食用,配上一碗雜糧粥、小菜,就是一頓幸福的早餐了。這款餅不用和面,攪拌成面糊即可,不過(guò)看似簡(jiǎn)單,做起來(lái)可不是那么容易的哦,下面幾點(diǎn)一定要注意:

 

1. 為防止攪拌面糊的過(guò)程中出現(xiàn)小顆粒,面粉最好過(guò)篩。

2. 調(diào)制面糊時(shí)牛奶要慢慢滴地分次加入,邊倒邊攪拌,面糊的稀濃程度以舀起面糊往下倒時(shí)面糊呈一條不間斷的線時(shí)為佳。

3. 面糊倒入鍋中的瞬間,就要盡快端起鍋轉(zhuǎn)動(dòng),以免面糊受熱凝固后就不能流動(dòng)了。

4. 面糊凝固后再涂抹豆沙,涂的時(shí)候可將火關(guān)掉,以免將面皮煎得太干,卷成卷時(shí)容易破裂。

5. 跟烙雞蛋餅一樣,烙制時(shí)鍋中不能放太多的油,用小刷子刷上薄薄一層即可,以免在轉(zhuǎn)動(dòng)鍋?zhàn)訒r(shí)面皮松動(dòng)不能成形。

6. 面卷卷好之后一定要再加入一些油,再用中小火將面卷兩面煎黃,這樣才會(huì)有外焦里嫩的口感。

 

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    兒子喜歡吃餅,所以我很喜歡早晨的時(shí)候烙餅,像這種用面糊烙的餅,早晨起來(lái)調(diào)面糊就行,如果是蔥油餅、糖餅之類的,就需要在前一晚睡覺(jué)前就將面和好,放在冰箱里,第二天再拿出來(lái)烙制。

 

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——————————————————  十二道幸福的早餐餅  ————————————————————

 

食不可無(wú)粗鈥斺斢衩滋     玉米貼餅子

早餐家常餅鈥斺斚衷誥突嶗穎         早餐家常餅
兩個(gè)饞嘴小叮當(dāng)鈥斺數(shù)綾醢嬙嗌       電餅鐺版銅鑼燒

健腦從早晨開始鈥斺斏膠頌胰屎焯潛      山核桃仁紅糖餅

野菜還能怎么吃鈥斺斠安說(shuō)諶盡拒撕兇印          蔥油餅

      中國(guó)式批薩鈥斺敿Φ霸郵弒

          雞蛋雜蔬餅

讓你早餐不重樣的十二道幸福早餐餅鈥斺敹股塵肀      黃金蔥油餅

早餐能量要充足鈥斺斀費(fèi)問(wèn)腫ケ      椒鹽手抓餅
讓你早餐不重樣的十二道幸福早餐餅鈥斺敹股塵肀       豆沙卷餅

讓剩面團(tuán)華麗大變身鈥斺斢衩追⒚娑股潮     玉米發(fā)面豆沙餅

有玉米粒的玉米餅更香甜鈥斺敺⒚嬗衩妝     玉米發(fā)面餅

土豆糯米餅鈥斺斣躋桓鱺溝汊澴至說(shuō)   

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