練出你的格斗膽量
我不是心理學(xué)家,也不是EQ培訓(xùn)專家。
我并不會訴你，要你怎樣怎樣去想，要你怎樣怎樣不怕什么，你就會有膽量了。
因為這是不可能的。
當(dāng)然，我同樣也不會告訴你，去打架吧，多打架次你就有膽量了。
因為這是不可取的。我寫出來的東西就要對每個讀者負責(zé)任，弄不好那天你被人打傷了，把賬算在我頭上，我這輩子都不會好過。
格斗膽量怎樣培養(yǎng)呢？
容許我先舉一個例子.
我自己考了車牌已經(jīng)有兩年了.
多倫多的高速公路,時速限制為每小時90公里.城市內(nèi)行駛的車速為每小時50公里.
每一個人,第一次自己開車上高速公里,心情難免會緊張.
但是.基于我的上學(xué),上班,甚至是娛樂的所有路線行程,都不需要上高速公路.
結(jié)果,我在城市的馬路內(nèi)足足開了一年的車,后來有一次要送母親去唐人街,才第一次自己有理由開車上高速公路.
很奇怪...我第一次,自己開車上高速公路,竟然毫不緊張,并且非常悠然自得.
為什么呢?
原因很簡單...我習(xí)慣了開快車.
市內(nèi)馬路的時速限制是50公里一小時,我平時是把車開到80-90公里一小時.
當(dāng)一切成為習(xí)慣之后,已經(jīng)對那個80-90公里一小時的速度麻木了.
上高速公路和在市內(nèi)馬路,對我來說,差別已經(jīng)不大了.
你說我有膽量?
我只好苦笑,這跟膽量毫無關(guān)系.如果我剛開學(xué)車,你推我去高速公路,
倘若我可以不緊張的話,除非是我喝醉了.
但是為什么我第一次上高速公路,對著多倫多繁忙的交通,
在每輛高速行駛的汽車中左穿右插,依然面不紅,膽不顫?
是因為我對這個速度的麻木,實在再也找不到任何能讓我害怕的理由和因素.
朋友,原來這就是所謂的膽量.
話轉(zhuǎn)正題.
格斗里頭的膽量是如何形成的?
任何一件事情都會有理由.
愛一個人,有理由.
討厭一個人,也有理由.
擁有勇氣和膽量,自卑和自負都一樣有理由.
人并不是機器,不是說按了某個按鈕,要你有膽量,你就可以立刻有了膽量.
膽量是什么?
不是克服了恐懼.
而是當(dāng)你再也找不到任何讓你恐懼的因素.
于是,你就有了膽量.
某些的理論者,長篇大論者,都會告訴你:
"要克服死要面子的問題,要克服輸不起的問題,要克服臨場恐懼的問題,要克服被人唬倒的問題"
對此,我只能說一句:"神經(jīng)病!"
提升格斗中的膽量,最最最根本的原因就只有一個:
"熟悉和掌握動態(tài)的中拳腳,你就有膽量了."
為什么?
目前,你再怎么自我鍛煉,都只不過是在市內(nèi)馬路以每小時50公里的速度行駛.
哪天你上了實戰(zhàn)這個高速公路,你一樣會發(fā)抖!
為何不從現(xiàn)在開始,就在市內(nèi)行駛高速呢!?
怎樣在市內(nèi)馬路行駛高速?
脫去你的防具,尋找你的拳友.雙方以有規(guī)則當(dāng)無規(guī)則來對練.
1.什么是有規(guī)則?
拳拳到肉,慢慢適應(yīng),力度從弱增至強.
兩者都必須交替練習(xí),不可側(cè)重一方.人體是最完美的沙包,也是最脆弱的沙包.
你要明白,把人體當(dāng)作沙包的訓(xùn)練目的,不是為了提高攻擊力,而是熟悉這種沙包所能產(chǎn)生的動態(tài).
你的目的,就是熟悉和掌握這種動態(tài)的變化.
越打,你就越能掌握這種變化的軌跡和走向.
看著對方不斷的閃躲,或者偶爾的還擊,日子長了,你就麻木了...
你很快就掌握了那種人體的動向,你會發(fā)現(xiàn),對方怎么閃,也閃不出你的攻擊.
甚至你會懂得如何用拳頭的軌跡去迎接對方的移動,做到事半功倍.
打人的那位,一拳下去,就可以體悟出,真正的人體和真正的沙包究竟有什么區(qū)別.
通過這種體悟,你就會更加熟悉如何把自己的拳頭在人體上發(fā)揮得更加淋漓盡致.
挨打的那位,一拳過來,就可以體悟出,當(dāng)真正被拳頭擊中的時候,自己身體的微弱偏差能夠卸去多少力度.如何有效地避重就輕,甚至直接閃躲.
在看著對方不斷地以頭拳攻擊攻擊過來之際,日子長了,你也就麻木了..
于是,你就會有這樣子的想法:
"拳頭不也就是這樣子來的嗎?有什么可怕?
拳頭就算打過來了,也不一定打得中我,因為我有信心躲得開.
就算打中了,也不一定打得傷我,因為我懂得避重就輕.
拜托,你是不是沒吃飯,拳頭能不能快點?真悶!"
2.什么是無規(guī)則?
挑選一組整齊的攻擊和防守動作,最好是連消帶打,有攻有防.
針對直拳,側(cè)拳,掛拳,劈拳,上下左右勾拳.下插,斜插,橫劈等等.
每個動作,都有一兩個散手套路去應(yīng)付這些相對應(yīng)的攻擊.
雙方做有規(guī)則練習(xí).
在任何一個動作沒有練熟之前,都不要練習(xí)新動作.
每個動作,起碼練習(xí)一個星期.(總共6日,因為上帝要求星期天放假)
這當(dāng)然是對于有基礎(chǔ)的人的時間要求.
無基礎(chǔ)的人,也許要練習(xí)得久些.
當(dāng)然.時間不是主要因素,主要是因素是對動作的掌握.
記住,雙方交替練習(xí).
好了..在一段不長不段的練習(xí)日子過去后.
別人從從任何方位,任何方式來的一拳,你都已經(jīng)不再需要思索,直接還擊.
好像乘法口訣一樣,看見6和6,就想起了36一樣.
這個時候,你千萬不要自以為是,不再練習(xí).你只是入了校門,還沒曾正式入讀.
我記得我說過,以為攻防同時進行可以打人于不知,就注定失敗.
為什么?
因為你目前只是學(xué)會了市內(nèi)開車,還未上高速公路.
來吧..現(xiàn)在你就要學(xué)會懂得什么是無規(guī)則了.
實實在在,兩個繼續(xù)對練.但不再是練習(xí)散手套路.
而是兩人無規(guī)則,有閃,有躲,有進攻,有防守.
各自用著各自的招數(shù),以及即場應(yīng)變地在市內(nèi)馬路上玩超速.
但是你必須注意:
1,不要學(xué)習(xí)散打那種為了拿點數(shù)般的對戰(zhàn)方式,決定了上就立即上.
2,不要學(xué)習(xí)泰拳那種拼死精神,你只是在練習(xí),不是上擂臺.
你要明白,你和你的對手好像在打羽毛球一樣.
3,攻擊的力量要學(xué)習(xí)成龍拍戲的那種擊中后的推撞力.
千萬不要狠打.
如果對自己的力量控制不了.我以后會教你方法.
4,任何一個動作輸了,立即停止,思索一下為何自己輸了.對方也要思索一下,為何自己贏了.
用一分鐘時間總結(jié),想想理由.然后繼續(xù)練習(xí)....
當(dāng)你...對這種訓(xùn)練真的厭倦了.麻木了..
OK，膽量這一課，你畢業(yè)了。
你告訴我,你怕打架?你怕流血?你怕沖突?
可是,你能告訴我原因嗎?
打架,流血,沖突,都必須經(jīng)歷戰(zhàn)斗才有的后果.
你還怕什么?
是的,我知道你很怕打架,很怕流血,很怕暴力.
沒錯.我知道.你是很怕很怕的.
可是..
當(dāng)人家一拳過來...
你一看見那些拳拳腳腳,你的麻木心情又來了.
"唉....怎么這小子動作這么慢?"
于是你只好兩下子把對方搞定,
突然回頭一想,
發(fā)現(xiàn)自己再也找不到在格斗中讓你害怕的因素...
結(jié)果,你迫不得已地擁有了"格斗膽量".
