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乒乓球接發(fā)球基本技術(shù) 如何練習(xí)橫拍反手彈擊技術(shù)

 成羽書齋 2011-06-19

乒乓球接發(fā)球基本技術(shù) 如何練習(xí)橫拍反手彈擊技術(shù)

發(fā)球是乒乓球比賽中每一分的開始,它是乒乓球技術(shù)中唯一不受對(duì)方制約、主動(dòng)性很強(qiáng)的技術(shù)。同時(shí)它也將主導(dǎo)著這一分的得與失,甚至?xí)绊懙奖荣惖男那椤?br>對(duì)于乒乓球的反手彈擊技術(shù),側(cè)可以用來處理對(duì)方回來的臺(tái)內(nèi)不轉(zhuǎn)略高的短球,具有進(jìn)攻性和一定的威脅性,是一般球迷朋友反手都喜歡使用的技術(shù)。
反手彈擊技術(shù),簡(jiǎn)稱反彈技術(shù),包括直拍反彈技術(shù)和橫拍反彈技術(shù),都是在反手撥球技術(shù)基礎(chǔ)上發(fā)展起來的具有進(jìn)攻性的和一定殺傷力的技術(shù)。這里向您介紹橫拍的反手彈擊技術(shù)。
橫拍反手彈擊技術(shù)的動(dòng)作要點(diǎn)包括:
站位與引拍:判斷來球,調(diào)整好擊球位置。引拍時(shí)肘關(guān)節(jié)前頂,前臂后引至胸腹前,略微有含胸,球拍向外撇,拇指壓球拍。
擊球:球拍向前方揮動(dòng),在來球的高點(diǎn)期,以肘關(guān)節(jié)為肘擊球的中部,力量主要通過前臂和手腕彈擊的力量。
還原:擊球后迅速還原。
橫拍反手彈擊技術(shù)的注意事項(xiàng):
引拍位置略高,同時(shí)肘關(guān)節(jié)要前頂,手腕內(nèi)收使得球拍稍帶外撇。
發(fā)力方式要體現(xiàn)彈擊的動(dòng)作。
因此,對(duì)于乒乓球來說,掌握好每個(gè)動(dòng)作的發(fā)球很重要。球發(fā)好了,也就穩(wěn)定了自己的情緒,同時(shí)也給對(duì)方帶來了壓力感,使自己完全地占在上風(fēng)。這就是乒乓球發(fā)球時(shí)所不能大意的事,也是比賽中關(guān)鍵一環(huán)。

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