第四章、 平衡

上帝創(chuàng)造宇宙萬物原本是那么協(xié)和平衡，只是人類墮落后這個世界失去了許多平衡，如今在基督里又重新恢復上帝創(chuàng)造的協(xié)和平衡。

我們在研究歌唱發(fā)聲藝術時，發(fā)現(xiàn)運用意大利美聲發(fā)聲方法唱圣樂歌曲和世上歌曲發(fā)聲方法有一些不同處，最主要的不同處就是平衡

的掌握，在圣樂里的發(fā)聲我們首先要掌握以下幾點平衡：

1． 聲音強弱的平衡

聲音要根據(jù)歌曲的要求該強的地方強，該弱的地方弱，一首歌曲不能一直強，也不能一直弱，就象我們吃飯一樣，不能老吃一種飯菜

這樣就會很單調(diào)，另外聲音一直處于強的狀態(tài)下聲帶容易疲勞或嘶啞聲帶肥厚。反之一直處于弱的情況下聲音容易漏氣，也容易嘶啞

，甚至容易得聲帶小結，長期用弱聲歌唱如果有強的歌曲需要強但強不起來，因為平時這該強的肌肉沒有得到訓練，反之長期用大聲

歌唱，該弱也弱不下來，因為聲帶超負荷運行，聲帶充血嗓音充血，聲帶變厚，邊緣不震動也就弱不下來?？傊?，掌握強弱平衡的歌

唱和發(fā)聲之練習是多么重要。

2． 聲音高低的平衡

聲音高低不是在于你使的勁大小，而在于聲帶頻率的震動快慢而決定，長期在中低聲區(qū)練習歌唱的人，很怕唱高音，因為他聲帶高頻

率的訓練從來沒有作過也不敢做，所以聲帶這部分機能就退化了，反之經(jīng)常唱高音很好的人中低聲區(qū)又不太好，因為他不經(jīng)常練習中

低聲區(qū)，所以唱到中低音就會出現(xiàn)下不來或漏氣，沒有音量的效果，沒有聲帶低音頻率。一般規(guī)律先打好中低聲區(qū)的基礎，然后要勇

敢的唱高音，一開始練習時要用假聲帶咽音然后帶出真聲來，聲帶頻率就會自然加快，練習自如后隨時用真聲或假聲。低聲區(qū)大部分

都是真聲。

3． 歌唱共鳴的平衡

根據(jù)不同風格的歌曲偏重運用不同共鳴區(qū)這是科學的，但在我們發(fā)聲練習的過程中，要平衡運用共鳴區(qū)，在以第一、二共鳴區(qū)為主的

基礎上其它的口咽腔、口腔、鼻咽腔、鼻腔、頭腔都要平衡的運用，一般規(guī)律是聲音越高頭腔共鳴就越多，但切記頭腔共鳴不是從頭

上找出來的，而是聲帶和氣息強有力的對抗，反射上去產(chǎn)生頭腔共鳴，而胸腔共鳴是在相對松弛的情況下產(chǎn)生為最佳。

4． 練習的平衡

我們學習歌唱發(fā)聲法，如果不去練習，這樣各部分機能得不到訓練，到時候想唱好，也會力不從心。但反之如果煉的太苦不得法，反

而會使聲帶小結聲音不清晰純真。所以，不能偏離左右要掌握平衡，另外在練習中不能想的太復雜，如果想方法太復雜總有一部分地

方是僵的，最后導致你唱不動歌反之又不能什么都不想，最好是在練聲時多想方法，歌唱時多想歌詞或完全沉浸在圣靈中。

5． 打開和閉合的平衡

打開喉嚨歌唱，這是聲樂教師普遍教學的規(guī)律但是打開喉嚨的同時聲帶也打開了，如果在發(fā)生時聲帶繼續(xù)打開，就會產(chǎn)生漏氣，聲音

空洞無力，相反如果不打開喉嚨歌唱或吸氣時打開，發(fā)聲時又閉住了，這樣聲帶就被擠住了，聲帶的頻率也不能正常震動了。所以，

打開用打哈欠的方法最好，這樣喉咽腔、口咽腔、鼻咽腔、胸腔都充分打開但聲帶要閉合，該打開的要保持，該閉合的要閉合這樣的

平衡，是最佳的歌唱方法。

6． 喉結下降軟腭抬起的平衡

中國人由于說話的原因，喉結都比較靠上，這對學習意大利美聲發(fā)生法比較困難，所以許多教師教學生喉結下來，要下到喉咽腔的最

底部，這是對的，但喉結下來和軟腭也就是軟口蓋抬起是成正比，軟腭抬的越高，喉結就下降的越低，這是一個最好的平衡，喉結下

到喉咽腔的最底部能充分發(fā)揮胸腔共鳴和喉咽腔共鳴，軟腭抬高能充分運用口咽腔共鳴和鼻咽腔共鳴。

7． 咬字的平衡

咬字不能咬的太緊或者太松，太緊容易阻擋氣息和聲帶的配合，聲音棱角太強，太松了每個字含糊不清①、咬字時兩個嘴角稍微給點

力，②、牙關要靈活，③、聲帶要閉合，掌握了咬字的平衡使聲音發(fā)聲既圓潤、明亮又字字都清晰、明朗。

第五章、美聲、民族、通俗三種唱法的運用

我們?nèi)绻菊莆找陨细璩l(fā)聲方法和歌唱發(fā)聲的平衡就可以自由的運用美聲、民族、通俗這三種唱法。

1．美聲唱法多側重于①打開胸腔、喉咽腔、口咽腔、咽腔和口腔。②氣息和聲帶形成巧妙的對抗，③形成共鳴管子，④咬字是聲帶

、牙關、嘴角，⑤真聲用咽音、假聲聯(lián)合運用并用意識控制聲帶頻率震動，⑥激起和哭腔的配合運作，⑦口型橫式豎式自由應用。

2．民族唱法：多側重于①打開胸腔、喉咽腔、口咽腔、鼻咽腔和口腔，②氣息和聲帶形成巧妙的對抗，③聲音打在上牙后面的硬腭

上形成共鳴管子比較細，④咬字是聲帶、嘴角和嘴唇，⑤一般不用假聲，主要是真聲和咽音，⑥用意識控制聲帶頻率震動，⑦要用激

起但一般不用哭腔，⑧口形是橫式微笑的嘴角往上。

3． 通俗唱法多側重于①氣息和聲帶形成巧妙對抗，②咬字是聲帶嘴角嘴唇，③側重運用咽音和假聲，4

激起和哭腔配合運作，⑤口型橫式微笑，⑥運用嘆氣唱法⑦聲音從上牙硬腭處流出。

以上三種唱法各有側重，這是普通的情況下也不排除特殊情況，總之如果我們學好了美聲唱法應該細心一點轉換就能唱好另外兩種唱

法，切記這三種唱法都需要聲音支點，才能唱的更好，另外這三種方法都可以運用在基督教圣樂歌曲上，不同歌曲用不同的方法，凡

是合唱都用美聲唱法比較好。獨唱三種方法都可以。

第六章 實踐

偷氣、嘆氣、哭腔、聲帶、橫膈膜聯(lián)合運作，用強意識控制①橫膈膜肌肉群的運作，②聲帶閉合在橫膈膜上，③第一共鳴區(qū)喉咽腔和

第二共鳴區(qū)胸腔是基礎共鳴，也是最重要的共鳴區(qū)，然后在運用第三共鳴區(qū)（口咽腔、鼻咽腔、鼻腔、頭腔）。

1、 哼鳴練習：

驚訝吸氣，橫膈膜下降，開始哼鳴，橫膈膜共鳴、胸腔共鳴、咽腔共鳴共同震動。

2、 狗喘氣之練習、笑的練習、數(shù)數(shù)練習

橫膈膜快速彈跳快吸快吐。

3、 嬰兒啼哭

橫膈膜和聲帶的巧妙配合。

4、 激起

橫膈膜突然張開，同時氣管上的聲帶突然閉合。