點穴醒酒急救法

　　還有什么比滿懷期待地打開一瓶葡萄酒，聞著迷人的芬芳，卻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不勝酒力了更掃興的事情？又或者，在不得不喝的場合，你卻發(fā)現(xiàn)自己不在狀態(tài)，隨時都有醉倒的可能。怎么辦？有沒有什么方法能讓我們在酒桌上全身而退呢？

　　什么是醉酒？

　　從專業(yè)角度講，醉酒叫做急性酒精中毒（acutealcoholic intoxication），是由于一次飲入過量的酒精或酒類飲料引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由興奮轉為抑制的狀態(tài)，表現(xiàn)為一系列的中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，并對肝、腎、胃、脾、心臟等人體重要臟器造成傷害，嚴重的可以導致死亡。

　　人們表現(xiàn)出來的醉酒可分興奮期、共濟調(diào)節(jié)期和昏睡期。興奮期主要表現(xiàn)為面紅、多話、情緒亢奮、大悲大喜，有時語言粗魯；共濟失調(diào)期則是動作逐漸遲緩、舉步不穩(wěn)、說話含混不清；昏睡期是進入昏睡狀態(tài)，面色蒼白、皮膚濕冷、口唇微紫、心跳過速，有時可見瞳孔散大，我們所說的目光迷離一般也就是出現(xiàn)在這個時期。

　　不過，究竟多少酒能讓人醉，就個體而言差異較大，遺傳被認為是起關鍵作用的因素，但是每個人的身體狀況、心理、環(huán)境和社會等諸多因素對醉酒也有著很大的影響。傳說中千杯不倒的人大概是十萬人中才會出現(xiàn)一個，概率實在太小。對于大多數(shù)人，還是需要了解一些對付酒精的防身術！

　　喝酒前喝牛奶吃主食這些保胃方法是必要的。不過，這只是初級段位，要是每個人都這么做自然也就分不出高低了，掌握一門獨門秘笈還是很必要的，尤其是這門秘笈不光增加酒量，最重要的是讓酒精對人體的傷害降到最低—這才是我們應當追求的境界吧！

　　在提倡自然療法的今天，有個最方便的醒酒方法就是—點穴醒酒法。它來源于中醫(yī)，是最具中國特色的醒酒方法。

　　（1）輕揉肺俞穴。肺俞穴位在人體背部從上往下數(shù)第三根胸椎旁開一扁指處，輕揉此穴半分鐘左右，或者15~20下，可以清肺。

　　（2）推捏肝俞穴。肝俞穴位在第九胸椎旁二扁指處，用雙拇指推捏此穴七八下即可。

　　（3）揉摩脾俞穴、胃俞穴。兩穴位分別在第十一、十二胸椎處，用手掌根部輕快地揉摩脾俞穴、胃俞穴一帶約1分鐘，以補為主，使人體組織中的酒精成分疏散。

　?。?）點捏魚際穴、內(nèi)關穴。一手的拇指點捏右側的魚際穴，另一手的拇指點捏左側內(nèi)關穴，輕揉操作半分鐘左右。魚際穴在手掌的大拇指根部，由于肌肉明顯突起，形狀如魚，故中醫(yī)學把這個部位稱為魚際。內(nèi)關穴在手臂內(nèi)側，腕橫紋正中上兩寸。點捏時以有脹痛為度，可治頭昏痛，令人鎮(zhèn)靜。按摩內(nèi)關穴還可治療心臟病，如果飲酒過多覺得心臟不太舒適，可不停點按內(nèi)關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，就能迅速止痛或調(diào)整心律。