青春痘青春期時(shí)，體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng)，促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂，毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì)，使油脂和細(xì)菌附著，引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng)。是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病。夏季天氣燥熱，人們喜歡冷飲，過寒傷胃氣，易影響消化功能，屈而化熱。所以夏季更容易引發(fā)青春痘。夏季飲食應(yīng)當(dāng)不吃或者少吃油炸燒烤雪藏刺激性的食品、牛羊鵝狗等發(fā)物，多吃瓜果蔬菜，荔枝、榴蓮、菠蘿、芒果等容易上火水果不宜多吃。青春痘可用中醫(yī)藥治療。中醫(yī)治療青春痘分肺熱和痰瘀兩類，這里推薦夏季消除青春痘中醫(yī)藥膳。
    肺熱型青春痘癥狀：長(zhǎng)紅丘疹，擠壓有粉渣，舌紅苔黃。食用綠豆百合燉白鴿可以起到清肺熱滋陰寧神功效。材料：綠豆30克、百合15克、臭草6克、花旗參5克、白鴿適量。綠豆百合燉白鴿做法：1、把綠豆、百合、臭草洗凈去雜質(zhì)，白鴿去毛，飛水。2、把所有材料放入燉盅，加適量姜片。3、最后加水300毫升，燉2-3個(gè)小時(shí)。
    痰瘀型青春痘癥狀：皮疹顏色發(fā)紫，囊腫呈硬塊，主要是血流不通暢所致。食用昆布赤小豆燉蝎子湯可以起到清熱化淤，化療散結(jié)作用功效。材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。昆布赤小豆燉蝎子湯做法：1、把昆布、赤小豆、田七洗凈去雜質(zhì)。2、將瘦肉洗凈切塊。3、下適量姜片，燉2-3個(gè)小時(shí)。