中醫(yī)的秘訣

我們看中醫(yī)都有一個標(biāo)準(zhǔn)動作，甭管會不會把脈，先把手拿來摸一摸。中醫(yī)診病，把脈、斷脈至關(guān)重要，因為脈是我們生命的節(jié)奏。心臟把血液一波一波的打向我們身體四周，就形成我們非常規(guī)律的心率，叫竇性心律。按理說應(yīng)該每一分鐘跳動72次左右?？墒侨巳寒?dāng)中有些人不是按這個比較有規(guī)律有秩序的跳動，別人是“咚嗒--咚嗒”的跳，他是“咚嗒咚嗒咚嗒”地跳，很快，跳到每一分鐘90次以上，所以給這種超過正常速度的，90次以上的心率起一個名字叫快脈。有些人脈搏跳得還比較渙散，比較慵懶，“咚—嗒，咚—嗒”的每一分鐘不到60次，這種脈起名叫慢脈。

就在快脈和慢脈的背后，隱藏了我們身體的重大秘密。一般說來快脈為熱，預(yù)示熱性體質(zhì)，慢脈為寒，預(yù)示寒性體質(zhì)。根據(jù)這個脈搏的特性還可以區(qū)分男女，比如胎兒的性別就會影響到孕婦脈搏。把脈，也可判斷孕婦體內(nèi)胎兒的性別。男孩、女孩在母親腹內(nèi)，胎兒所傳遞的信息對左手和右手脈搏的沖擊力是不同的，經(jīng)過長期的臨床觀察就能總結(jié)出來。又比如一個人是快脈，那極有可能是熱性體質(zhì)，一般你是熱性體質(zhì)的話，你的家庭成員家族成員的熱性體質(zhì)的可能性非常大。假如大家都是熱性體質(zhì)，那所面臨的風(fēng)險是一樣的?？烀}預(yù)示易患高血壓、糖尿病、心腦血管疾病，包括臟燥和精神疾病。所以老中醫(yī)一把脈就問你是不是家里邊有人是高血壓，你就說“是啊是啊”，問你是不是有親人得過糖尿病，你就說“對啊，醫(yī)生你咋知道的？”醫(yī)生不會告訴你，他說這很復(fù)雜，實(shí)際上是你的脈搏出賣了你的身體。

我這里一講，你們是不是就覺得非常簡單呢？如果老中醫(yī)問到你家里邊是不是有人消化不好，有人有關(guān)節(jié)疼痛，有人是不是免疫功能下降，又或者你上一代人里面有人得過腫瘤，你說是啊，其實(shí)是因為他發(fā)現(xiàn)你的慢脈，你的寒性體質(zhì)。

中醫(yī)其實(shí)就這樣簡單，那到底我們可以透過什么樣細(xì)小的變化就可以看出我們身體即將出現(xiàn)的大問題呢？就像遇到個神仙，一看你就說出你將來會怎樣。中醫(yī)的秘訣就在這種以小見大，未卜先知的本領(lǐng)中。

這里有一個小小的竅門，幫助大家成為相人的高手。

有句話叫做舌為心之苗，心臟里長出的禾苗就在我們的嘴巴里，舌頭會透露很多我們身體的重要信息。一個人清晨醒來刷牙洗臉完畢，還要對鏡貼花黃，照著鏡子把嘴張開，舌頭伸出來，會發(fā)現(xiàn)有的人舌頭是厚厚的胖胖的大大的，連口腔都容不下，邊上就給留下一道道深深的齒痕，這些牙印就內(nèi)有玄機(jī)?？赡芎芏嗳藦膩頉]有花時間看過自己的舌頭，就算看了也沒法跟人家對比，做出判斷。只有醫(yī)生看多了，就總結(jié)出來了。舌頭邊緣的齒痕就是人內(nèi)在臟腑功能失調(diào)的外在表現(xiàn)，還稱為體內(nèi)脂肪代謝的開關(guān)。有些人飯量特別大，身材很苗條，有些人老抱怨自己喝涼水也長脂肪，這兩種人的區(qū)別就在于舌頭上的齒痕，有齒痕代表脂肪代謝開關(guān)處在開的狀態(tài)，所以在體重管理當(dāng)中特別辛苦，簡直成了減肥產(chǎn)品的試驗田，屢減屢敗，屢敗屢減。齒痕就提醒你先把這脂肪代謝的開關(guān)給關(guān)上。

當(dāng)然，舌頭還有更重要的信息要透露。舌頭上有薄薄的舌苔，一般人是白的，比較薄，它容易變化，能夠反映我們身體體內(nèi)的蛛絲馬跡。有人舌苔減少了，它有三種癥狀，一種是完全褪掉，舌頭是光滑的，叫鏡面舌；一種是舌苔一片一片的掉落，有點(diǎn)像地圖一樣，叫地圖舌；再有一種是縱橫交錯的裂紋、裂縫，有點(diǎn)像烏龜殼上的裂紋，所以叫龜背舌。這三種舌苔減少的癥狀反映我們身體體內(nèi)的一個機(jī)制叫做陰虛。這個虛熱癥，在癥狀不明顯，還沒有外在特征時，我們?nèi)绾瓮茰y這個人會不會陰虛火旺，會不會有熱性體質(zhì)，會不會有高血壓、糖尿病、心腦血管疾病以及精神和心理性疾病，透過舌苔減少就可以發(fā)現(xiàn)。實(shí)熱的人不見得會舌苔減少，所以看見舌苔減少就意味著虛熱，也就意味著需補(bǔ)陰。

另一方面就是舌苔增加的人，原先薄薄的一層，現(xiàn)在變厚了，厚的舌苔當(dāng)中又分成兩種，一種是厚而白，一種是厚而黃。厚而黃的舌苔，一定是體內(nèi)有熱，體質(zhì)偏于實(shí)熱，需去火。如果舌苔厚而偏白，這是寒性體質(zhì)，屬于實(shí)寒，需進(jìn)補(bǔ)。

不光如此，舌頭底下也有玄機(jī)。把舌頭卷起來，會發(fā)現(xiàn)在舌頭下面有一個系帶，拉著舌頭在嘴巴里有限活動，舌下系帶兩旁有兩條小血管，它是紫藍(lán)色的靜脈血管，就在這顏色深淺和血管的粗細(xì)上就蘊(yùn)含我們身體的信息。我們身體的氣血在周而復(fù)始地流動，這個流動的速度和方向是否正常就在這兩根小血管里能看出來。

舌下的這兩根小血管叫瘀絡(luò)，瘀是氣滯血瘀的瘀，絡(luò)就是經(jīng)絡(luò)的絡(luò)。瘀絡(luò)的著色程度和血管的粗細(xì)代表人體內(nèi)氣血流動的速度和方向。我們說人氣血不通了，有了疼痛啦，或者有了其他疾病了，和他體內(nèi)的氣血有關(guān)，氣血的堵塞又首先在瘀絡(luò)上表現(xiàn)出來。這種情形我們分成三種。第一種是你看不著，沒有瘀絡(luò)的人。因為血管太細(xì)、顏色太淺，把這種情況描述為零級，這是正常的。還有一種情況是它若隱若現(xiàn)似有似無，你看不清楚，但是它確實(shí)有，客觀存在，把這種情況叫瘀絡(luò)的一個加號。有些人他的瘀絡(luò)能看得特別清楚，就是很明顯的兩條血管，但比較細(xì)，著色也不深，把這種情況叫做兩個加號。零，一個加號，兩個加號都是正常的，如果有人發(fā)現(xiàn)這瘀絡(luò)顏色比較深，血管比較粗，一看能看得清清楚楚的，這叫三個加號，說明身體內(nèi)已經(jīng)有了明顯的氣血流動的反向和速度的異常了。有可能是某一個部位的氣滯血瘀。我們發(fā)現(xiàn)有些人的瘀絡(luò)不僅顏色深，血管粗，兩條血管它幾乎融合成一片的，這個瘀絡(luò)就叫四個加號。這說明體內(nèi)有非常明顯的氣血不通，這種狀況就要我們心里咯噔一下了。因為在臨床上，我們發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)一部分人身體體內(nèi)發(fā)生的嚴(yán)重的氣血不通，所代表的惡性腫瘤—癌癥的時候，會在舌下瘀絡(luò)這里表現(xiàn)出來。有個朋友，一天大家聚會，他就說你們喝吧，我這幾天胃不舒服。我把他叫一邊讓他卷起舌頭一看，這瘀絡(luò)已經(jīng)四個加了。我趕緊安排他去檢查，早期胃癌。如果不是瘀絡(luò)的表現(xiàn)，你是想不起來要去做這種檢查的。癌癥的發(fā)生絕對不是昨天還很正常，到了今天突然成了癌癥。他總有一個循序漸進(jìn)的過程，但現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)對癌癥的檢查要到你有了明顯的損傷，顯著的病變了才容易確診。

我們這里要做的是教會大家，不必等到有了嚴(yán)重的疾病才去看醫(yī)生，我們應(yīng)該通過各種簡單的方法及早的發(fā)現(xiàn)，了解病情。像這種簡單的看舌苔、看舌下瘀絡(luò)的方法，每個人很快就可以學(xué)會。大家也不妨現(xiàn)在就把舌頭翻出來照照鏡子。想想，就是這種便捷的檢查方法可能會救我們一命，何樂而不為呢？代價是那么的低，唯一的不足可能是我們有些人不是天天刷牙洗臉。

我們不能講這些簡捷的方法是一個非常直觀的確切的客觀指標(biāo)，但他們的確能夠代表我們身體體內(nèi)氣血運(yùn)行的狀況，也許科學(xué)上難以解釋，不過它們就是有這樣一個特征，一個共性。希望大家通過我的講解，受惠于中醫(yī)，受惠于中國傳統(tǒng)文化。