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鹽水治療方法是個(gè)很古老的方法，它實(shí)際是中醫(yī)和瑜珈里用來強(qiáng)身健體的保健方法——洗鼻，后來人們發(fā)現(xiàn)這個(gè)方法對(duì)鼻炎效果很好，所以拿來治療鼻炎。實(shí)際上也確實(shí)如此，確實(shí)效果很可以，其原理其實(shí)也很通俗易懂： 1、鹽水本身是可以消炎殺菌的。鹽水就是氯化鈉，鈉是能消炎的。鼻炎，顧名思義，它就是個(gè)炎癥問題，消炎是必須的，消炎就有一定的效果。 2、清洗的作用。清洗一是能把鼻腔內(nèi)的一部分致病菌給洗掉，讓炎癥的根源消除；二是把炎癥所帶來的分泌物，如炎性鼻涕、垢痂、膿性分泌物等給清除，這樣鼻炎的癥狀就會(huì)減輕或消失。 （有關(guān)鹽水洗鼻的詳細(xì)原理我會(huì)另發(fā)貼來給大家解釋） 今天只就使用方法教一教大家： 大家記住這樣幾個(gè)關(guān)鍵詞：0.9%，不含碘的鹽，鼻塞可適當(dāng)使用高于0.9%的鹽水，鼻干不要使用高濃度鹽水，適當(dāng)?shù)墓ぞ摺?br> 1、用什么樣的鹽水。這個(gè)很關(guān)鍵，如果不了解細(xì)節(jié)，反而最終會(huì)適得其反。 建議大家最好去買注射用的生理鹽水來使用，因?yàn)樗皇歉蓛?，二是濃度合適。0.9%的生理鹽水是最適合鼻纖毛擺動(dòng)的（鼻纖毛擺動(dòng)正常是鼻腔功能正常的一個(gè)重要標(biāo)志）。濃度太高反而會(huì)對(duì)鼻纖毛擺動(dòng)造成危害。所以一般情況下只用0.9%就可以了。 第二，如果自己配比鹽水，配比方法是500毫升水里加4.5克鹽，就是0.9%的鹽水。 第三，注意不要使用家里的食鹽，一般現(xiàn)在用的食鹽都是含碘鹽，使用在鼻腔上是不合適的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔內(nèi)部，碘口服后人體的吸收是有限的， 但鼻腔內(nèi)用吸收量大，在醫(yī)學(xué)上鼻腔內(nèi)給藥的效果相當(dāng)于肌肉注射，因?yàn)楸乔粌?nèi)毛細(xì)血管非常豐富，稍有不當(dāng)容易對(duì)人體造成損害。 2、什么樣的人可以使用高濃度鹽水，什么樣的人不能使用。 高濃度鹽水效果來得快，但它有一定的副作用。所以使用一般不要超過7天。 一般有鼻塞癥狀的患者可以考慮適當(dāng)使用高濃度鹽水，因?yàn)楦邼舛塞}水消腫效果快一些，能較快解決一下鼻塞癥狀。 但沒有鼻塞，或者鼻子很干燥的人就不要使用高濃度鹽水了，不但不起作用反而會(huì)有可能加重的。 3、使用前最好把水加熱一下，這樣效果會(huì)更好，對(duì)鼻腔也不刺激，使用起來更舒服。熱水溫度控制在和人體體溫差不多就行，也就是憑手感就可以，不用很準(zhǔn)確， 注意別燙就行。尤其是對(duì)于過敏性鼻炎來說這點(diǎn)很重要，有不少的過敏性鼻炎對(duì)冷對(duì)溫度的變化很敏感，如果涼水使用反而會(huì)加重癥狀。 4、最好是使用專門的洗鼻工具，這類工具目前國(guó)內(nèi)也已經(jīng)有各種樣式的上市了，一般貴一些的使用后效果會(huì)更好，便宜的也有效果但可能不如那些更高級(jí)些的工具。這些工具的主要區(qū)別是在清洗的效果上，有的能到達(dá)鼻腔的更多部位，有的不能，所以最終產(chǎn)生的治療效果也有差別。 |
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